Người chứng bệnh viêm khớp có nguy cơ gặp các tác hại nguy hiểm như viêm phổi, đau đớn tim, đột quỵ, hoặc các cơn đau đớn nặng hơn nếu nhiễm cúm, đặc biệt khi trời lạnh.
Thời tiết lạnh vào những ngày giáp Tết tiến hành cho virus cúm tiến triển và lây truyền lan mạnh trong cộng đồng, tác động tới sức khỏe của người lớn lẫn trẻ nhỏ. Mặt không tương tự, cơ thể cũng tiêu hao nhiều năng số lượng, suy suy nhược sức đề kháng dẫn tới dễ mắc cúm hơn, nhất là với những người có thể trạng yếu hoặc có chứng bệnh lý nền, điển hình như viêm khớp.
Virus cúm xâm nhập vào cơ thể người chứng bệnh viêm khớp sẽ kích hoạt phản ứng viêm, tiến hành cho các triệu chứng sưng tấy, đau đớn tức và cứng khớp trỗi dậy dữ dội hơn. Nếu không xử lý sớm, phản ứng viêm lan rộng toàn cơ thể có thể dẫn tới những tác hại nguy hiểm như viêm phổi, đau đớn tim và đột quỵ. Đồng thời, người chứng bệnh viêm khớp có rủi ro nhiễm trùng thứ phát như: nhiễm trùng xoang, nhiễm trùng tai, viêm phế quản… từ đó tăng nguy cơ nhập viện.
Mắc cúm tiến hành tăng nặng triệu chứng viêm khớp, tăng các cơn đau đớn, nhất là khi trời lạnh. Ảnh: Hss
Nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Rối loạn cơ xương BMC cho thấy những người mắc chứng bệnh viêm khớp loại thấp (RA) có tỷ lệ mắc chứng bệnh cúm cao hơn 10,3% so với những người không gặp phải. Đặc biệt, người chứng bệnh viêm khớp loại thấp có nguy cơ gặp các tác hại nguy hiểm như viêm phổi, đau đớn tim và đột quỵ cao gấp 2,75 lần nếu nhiễm virus cúm.
Đặc biệt, theo BS.CKI Bạch Thị chủ yếu, Giám đốc Y khoa Hệ thống Trung tâm tiêm chủng VNVC, nhóm chứng bệnh viêm khớp tự miễn, gồm: viêm khớp loại thấp, viêm khớp vảy nến và lupus ban đỏ… mối quan hệ tới sự rối loạn miễn dịch, tức là hệ miễn dịch xâm nhập chủ yếu các tế bào khỏe mạnh của cơ thể. Vậy nên, để kiểm soát tiến triển của chứng bệnh tự miễn, nên sử dụng một vài loại thuốc có tác dụng ức chế miễn dịch. Các loại thuốc này có thể tiến hành suy yếu tác dụng miễn dịch tự nhiên, tiến hành cho người gặp phải viêm khớp tự miễn dễ mắc các chứng bệnh truyền nhiễm như cúm.
Để suy nhược tình trạng đau đớn tức, căng cứng khớp cũng như nguy cơ nhập viện do tác hại nặng, người chứng bệnh viêm khớp nên thực hiện đồng bộ các phương pháp chăm sóc sức khỏe xương khớp và phòng ngừa lây truyền nhiễm cúm.
Để chăm sóc sức khỏe xương khớp, nên tăng cường các thực phẩm giàu omega-3, protein, canxi, kẽm và vitamin D; thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thể thao; giữ cân nặng ổn định với chỉ số BMI trong tầm khoảng 18,5-24,9; giữ ấm các khớp; uống đủ nước (tính 40 ml nước trên 10 kg trọng số lượng cơ thể)…
Để phòng chứng bệnh, mỗi người nên tránh tiếp xúc với người gặp phải cúm; rửa tay bằng xà phòng và nước; khử trùng các bề mặt thường chạm vào như tay nắm cửa và điều khiển tivi; hạn chế chạm tay vào mắt, mũi thường hay miệng; đeo khẩu trang khi ra ngoài… Ngoài ra, tiêm vaccine cúm là giải pháp hữu hiệu giúp cho giữ an toàn người viêm khớp khỏi sự xâm nhập của virus cúm.
Tiêm phòng cúm giúp cho suy nhược nguy cơ tác hại cho người chứng bệnh viêm khớp. Ảnh: Cẩm Hường
Theo các chuyên gia, thời điểm gần Tết, tỷ lệ mắc cúm tăng cao do thời tiết lạnh, cũng như nhu cầu đi lại vui chơi nhiều. Do đó, người dân nên chủ động tiêm phòng cúm 2-3 tuần trước khi bước vào kỳ nghỉ dài nhất năm, nhất là những trường hợp có chứng bệnh lý nền và hệ miễn dịch yếu để kịp sinh kháng thể, tối đa hóa nguy cơ chống virus cúm. “Tiêm vaccine cúm không những phòng cúm hữu hiệu tới 70-90%, mà còn giúp cho suy nhược nguy cơ tăng nặng các chứng bệnh đang mắc và tránh nguy cơ đồng nhiễm virus, vi khuẩn không tương tự”, bác sĩ Bạch Thị chủ yếu nhấn mạnh.
Ngoài tiêm vaccine phòng cúm và tăng cường chăm sóc sức khỏe, người chứng bệnh viêm khớp nên thăm xét nghiệm định kỳ để bác sĩ chuyên khoa kiểm tra tình trạng xương khớp. Nếu có dấu hiệu không thường thì, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp khắc phục sớm, giúp cho giữ hệ xương khớp vững vàng, chắc khỏe.
Thảo Miên
