Người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì để phục hồi nhanh nhất?

Người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì là vấn đề được đa số chị em mắc chứng bệnh quan tâm. Mổ u xơ tử cung là phương pháp điều trị thường thấy và mang lại tốt nhất cao nhất, cho phép loại bỏ hoàn toàn u xơ tử cung. Tuy nhiên, sau khi mổ u xơ chị em cần phải phải để ý chế độ chăm sóc, sinh hoạt ăn uống để phòng ngừa hậu quả không xin muốn. Vậy sau khi mổ u xơ tử cung nên ăn gì?  

Người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì?  

U xơ tử cung là chứng bệnh lý phụ khoa thường gặp ở phụ nữ ở lứa tuổi sinh sản, từ 25-40 tuổi. chứng bệnh là sự tạo thành các u bướu từ cơ trơn tử cung, có kích thước và vị trí không không khác nhau. 

Mổ u xơ tử cung là phương pháp cuối cùng để điều trị triệt để u bướu xơ. Có 2 phương pháp mổ u xơ đó là mổ bóc tách u xơ & xóa bỏ tử cung (bán phần hoặc toàn phần). Vậy người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì để nhanh phục hồi? 

1. Trái cây & rau xanh 

Trái cây & rau xanh

Trái cây & rau xanh

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với sự phục hồi sau mổ u xơ tử cung thường hay mổ bất kỳ chứng bệnh lý nào. Do đó, người thân nên để ý và bổ sung chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho người chứng bệnh. Vậy người mới mổ tử cung nên ăn gì thì nhanh phục hồi? 

Theo nhiều nghiên cứu, rau xanh và trái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt để đẩy lùi u xơ và phục hồi sau mổ nhanh chóng. Bởi nhóm thực phẩm này chứa hàm số lượng dưỡng chất chống viêm và dưỡng chất xơ cao giúp cho tăng lên sức khỏe rất đáng nhắc. Đặc biệt, một vài loại rau củ, trái cây tốt nhất cho người chứng bệnh gặp phải u xơ gồm cải thìa, cà chua, atiso, cà rốt, bí đỏ, cam, ổi, bắp cải xanh…

2. Thịt trắng 

Sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì? người chứng bệnh nên ăn thịt trắng thế vì thịt đỏ như thịt gà, thịt gia cầm, cá…Bởi trong thịt đỏ có chứa hàm số lượng lớn estrogen – đây lại là loại hormone kích thích sự tiến triển u xơ tử cung. 

Ngoài ra, khi nấu thịt trắng cho người mắc u xơ tử cung, gia đình không nên nêm quá nhiều mắm, muối. tốt nhất nên ăn đồ luộc, đồ ít dầu mỡ sẽ giúp cho chứng bệnh nhanh phục hồi hơn. 

3. Ngũ cốc

Ngũ cốc

Ngũ cốc

Người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì? Ngũ cốc chủ yếu là gợi ý tuyệt vời. Bởi trong ngũ cốc chứa hàm số lượng lớn protein và dưỡng chất chống oxy hóa và hàm số lượng đường huyết rất thấp. Do đó, người chứng bệnh sau mổ u xơ tử cung có thể ăn ngũ cốc hàng ngày để suy nhược nguy cơ mắc chứng bệnh và đẩy lùi tình trạng chứng bệnh. 

4. Trà xanh 

Trà xanh có chứa hàm số lượng lớn Epigallocatechin Gallate giúp cho suy nhược nồng độ estrogen đồng thời phòng ngừa các phản ứng viêm & ngăn chặn u xơ tử cung tiến triển. 

Không những vậy, trà xanh cũng chứa hàm số lượng dưỡng chất chống oxy hóa EGCG cao. người chứng bệnh gặp phải thiếu sắt nên dùng trà xanh để ngăn chặn tình trạng thấy máu u xơ tử cung.

5. Thức ăn mềm & uống nhiều nước

Với những người chứng bệnh mới mổ u xơ tử cung, các bác còn khuyến cáo nên ăn thức ăn mềm, loãng như cháo, súp, canh… Các loại thức ăn này không những giúp cho người chứng bệnh dễ ăn, dễ tiêu hóa mà còn giúp cho kích thích quá trình hấp thu dinh dưỡng vào cơ thể nhanh chóng. Hơn nữa, nhóm thức ăn này còn giúp cho người chứng bệnh dễ đi đi ngoài. Đặc biệt, người chứng bệnh sau mổ u xơ tử cung thì nên uống nhiều nước vào những ngày đầu. 

Thức ăn mềm & uống nhiều nước

Thức ăn mềm & uống nhiều nước

Sau mổ xơ tử cung kiêng ăn gì?

Ngoài thắc mắc người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì thì mổ u xơ tử cung nên kiêng gì cũng được nhiều người chứng bệnh và gia đình quan tâm. Theo các chuyên gia chuyên gia, người chứng bệnh sau mổ u xơ tử cung nên kiêng một vài loại thực phẩm sau đây: 

  • Thịt đỏ (thịt bò, thịt cừu, thịt dê…) vì chúng có thể tiến hành tăng nồng độ estrogen, từ đó kích thích u bướu xơ tiến triển, tiến hành cho chứng bệnh dễ tái phát trở lại. 
  • Hạn chế uống caffein, rượu, bia, nước ngọt có ga, thuốc lá. 
  • Các thực phẩm giàu dưỡng chất béo như bơ, sữa, pho mát.
  • Kiêng ít nhất 1 tháng các loại thực phẩm gây nên dị ứng, sưng vết mổ như thịt gà, xôi nếp, rau muống…

Đọc thêm: U xơ tử cung không nên ăn gì và nên ăn gì ngừa hậu quả?

Mổ u xơ tử cung bao lâu thì lành? 

Với những người chứng bệnh phải can thiệp mổ u xơ tử cung thường khi u bướu từng lớn và có nguy cơ hậu quả nguy hiểm như vỡ nang hoặc xoắn. Do đó, ngoài thắc mắc người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì thì mổ u xơ tử cung bao lâu thì lành cũng là vấn đề được quan tâm hàng đầu. 

Mổ u xơ tử cung bao lâu thì lành

Mổ u xơ tử cung bao lâu thì lành

Trên thực tế, các chuyên gia sẽ không thể đưa ra thời gian chuẩn xác để phục hồi hoàn toàn sau mổ u xơ tử cung là bao lâu vì nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

  • Phương pháp mổ u xơ tử cung 

Hiện nay, có hai phương pháp mổ u xơ tử cung đó là mổ hở và mổ nội soi. trong số đó, mổ nội soi là phương pháp được đa số người chứng bệnh lựa chọn lựa vì ưu điểm ít xâm lấn, vết mổ nhỏ và thời gian phục hồi ngắn hơn (từ 3-5 ngày). người chứng bệnh chỉ cần phải nằm viện 1-2 ngày để theo dõi sức khỏe và nếu được chăm sóc tốt thì chỉ trong vòng 2-4 tuần từng phục hồi hoàn toàn. 

với phương pháp mổ hở thì thời gian nằm viện lâu hơn từ 5-7 ngày mà thời gian phục hồi có thể lên tới 6 tuần. 

  • Chế độ chăm sóc sau mổ 

Sau khi mổ u xơ tử cung, người chứng bệnh cần phải nằm nghỉ ngơi, hạn chế đi lại để tránh thấy máu vết mổ, vì nếu gặp phải thấy máu thì vết thương sẽ rất lâu lành. 

Chế độ sinh hoạt cũng cần phải để ý, thời gian đầu chứng bệnh cần phải tránh mặc quần áo quá chật, kiêng quan hệ, không tự lái xe đồng thời phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ. 

Việc chăm sóc, vệ sinh sau mổ không cẩn thận có thể tiến hành cho vết thương gặp phải nhiễm trùng, vết mổ gặp phải thấy máu và dẫn tới những hệ lụy không xin muốn. 

Đọc thêm: 5 hậu quả của chứng bệnh u xơ tử cung không nên xem thường coi thường

Những điều cần phải lưu ý sau khi mổ u xơ tử cung

Ngoài vấn đề dinh dưỡng người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì thì nhiều người chứng bệnh cũng thắc mắc chế độ chăm sóc sau mổ như thế nào thì nhanh phục hồi. Theo khuyến cáo của các chuyên gia chuyên khoa, người chứng bệnh mổ u xơ tử cung nên thiết lập một chế độ chăm sóc sau mổ dưới đây để ngăn ngừa hậu quả và giúp cho rút ngắn thời gian phục hồi. 

Lưu ý sau khi mổ u xơ tử cung

Lưu ý sau khi mổ u xơ tử cung

để ý vệ sinh sau mổ

người chứng bệnh cần phải được vệ sinh sạch sẽ vùng kín ngày 2 lần và nên sử dụng dung dịch vệ sinh để ngăn ngừa nấm, vi khuẩn. Đừng quên thế băng vệ sinh hàng ngày, trung bình 4 giờ thế một lần để giữ gìn vết thương phục hồi tốt sau mổ. 

Vận động đi lại nhẹ nhàng 

Trong những ngày đầu sau mổ, người chứng bệnh cần phải nghỉ ngơi một chỗ để tránh tác động tới vết mổ. Sau 2-3 ngày, người chứng bệnh nên cố gắng ngồi dậy, đi lại nhẹ nhàng để tránh gặp phải dính ruột sau mổ. 

Sau 7 ngày, người chứng bệnh có thể đi lại thường thì song vẫn chỉ nên đi nhẹ nhàng. Sau 2 tuần khi chứng bệnh gần như từng phục hồi hoàn toàn thì người chứng bệnh từng có thể sinh hoạt thường thì trở lại. 

  • tập luyện thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, hít thở…
  • Tránh stress, stress thường hay mệt mỏi vì có thể tiến hành vết thương lâu lành hơn. 
  • Tới phòng thăm khám tái thăm khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi và phản hồi tốt nhất sau mổ. 
  • Không thụt rửa bộ phận sinh dục nữ sau mổ u xơ tử cung vì có thể tiến hành cho chứng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn

Hy vọng rằng, những chia sẻ của bác sĩ cho người mới mổ u xơ tử cung nên ăn gì từng giúp cho người chứng bệnh có chế độ chăm sóc khoa học. tất cả thắc mắc xin vui lòng liên hệ bác sĩ để được giải đáp chi tiết và nhanh chóng nhất.

Giới thiệu về tác giả

Bác Sĩ Giao Thị Kim Vân

Được người chứng bệnh gọi với biệt danh “bác sĩ có bàn tay vàng”, bác sĩ Giao Thị Kim Vân từ lâu từng nổi tiếng về tấm lòng y đức và chuyên môn giỏi trong điều trị các chứng bệnh không dễ dàng nói ở chị em phụ nữ và thực hiện các thủ thuật phụ khoa. nhất là chuyên môn tay nghề giỏi của bác sĩ Vân trong điều trị viêm lộ tuyến bằng phương pháp RFA và thẩm mỹ vùng kín bằng công nghệ Hàn Quốc.

Chúng tôi đang lắng nghe.

Bạn cần phải trao đổi thêm về chủ đề dưới đây? Chia sẻ nó với chúng tôi trên Pinterest , Twitter hoặc Tumblr của chúng tôi.


Share this post:

Bài viết liên quan

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.