Có nhiều loại sữa dành cho người thiếu máu được nhà sản xuất giới thiệu. Vậy, kết hợp với điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người chứng bệnh có thể tham khảo những loại sữa nào và cần phải lưu ý gì khi bổ sung sữa cho người thiếu máu?
Lưu ý: Bài viết chỉ mang đến thông tin mang tính tham khảo, không có ý nghĩa tư vấn xét nghiệm trị chứng bệnh thường hay giới thiệu sản phẩm.
Bài viết được tư vấn bởi Trung tâm thông tin Y khoa, phòng xét nghiệm Đa khoa Hưng Thịnh TP.HCM.
tổng quát về chứng bệnh thiếu máu
Trước khi tham khảo gợi ý các loại sữa dành cho người thiếu máu hỗ trợ sức khỏe, bạn cần phải biết những thông tin tổng quát về chứng bệnh thiếu máu.
1. Nguyên nhân
Các nguyên nhân điển hình có thể dẫn tới chứng thiếu máu gồm:
- Thiếu máu do thiếu sắt: Nguyên nhân dẫn tới chứng thiếu máu do thiếu sắt gồm tình trạng thiếu máu, thực đơn uống thiếu hoạt chất sắt, cơ thể không có thể hấp thụ sắt, mang thai. (1)
- Thiếu máu do thiếu vitamin, axit folic: Chứng thiếu máu này có thể xảy ra khi người chứng bệnh ăn thiếu thực phẩm chứa axit folic, vitamin. Nếu cơ thể gặp không dễ khăn trong việc hấp thụ/xử lý axit folic, vitamin thì cũng có thể gặp phải thiếu máu.
- Thiếu máu do viêm nhiễm:
- Khi mắc chứng bệnh lý gây nên ra phản ứng viêm hoặc gặp phải nhiễm trùng, hệ thống miễn dịch sẽ dẫn tới các thế đổi trong cách cơ thể vận động, có thể gây nên thiếu máu do viêm. Cơ thể người chứng bệnh lúc này có thể không lưu trữ/dùng hoạt chất sắt như thông thường.
- Thận có thể sản xuất ít Erythropoietin (EPO) khi gặp phải các chứng bệnh viêm, nhiễm trùng. EPO là loại hormone dấu hiệu cho thấy cho tủy xương sản sinh ra hồng cầu. Tình trạng viêm nhiễm cũng thực hiện cho tủy xương không phản ứng với EPO như thông thường, sản sinh ra ít tế bào hồng cầu hơn mức cần phải thiết. Viêm nhiễm cũng thực hiện cho thời gian sống của hồng cầu gặp phải rút ngắn. Cơ thể không kịp sản sinh tế bào hồng cầu mới gây nên thiếu máu.
- Thiếu máu không tái tạo: Có nhiều cơ chế dẫn tới chứng thiếu máu không tái tạo. trong số đó, cơ chế chủ yếu là suy yếu sản sinh hồng cầu do ức chế tạo hồng cầu, suy yếu hàm số lượng sắt sẵn có, suy yếu tuổi thọ của tế bào hồng cầu (tan máu ngoài tĩnh mạch).
- Thiếu máu tán huyết: Thiếu máu tán huyết có thể xảy ra do những tình trạng di truyền tác động tới hồng cầu. những căn chứng bệnh nhiễm trùng hoặc việc được truyền máu từ người hiến có nhóm máu không phù hợp cũng có thể dẫn tới chứng bệnh thiếu máu tán huyết.
- Thiếu máu hồng cầu hình liềm: Đây là căn chứng bệnh có tính di truyền. Những người mắc chứng bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm thừa hưởng hai gen Hemoglobin S từng gặp phải lỗi tới từ mẹ và/hoặc bố. Nguyên nhân gây nên chứng bệnh hồng cầu hình liềm cũng có thể là do người chứng bệnh thừa hưởng một gen Hemoglobin S và một gen Hemoglobin gặp phải lỗi không không khác từ bố mẹ (ví dụ như Beta (β) Thalassemia, Hemoglobin E, Hemoglobin D, Hemoglobin C).
2. Triệu chứng
Ngay khi gặp triệu chứng thiếu máu, người chứng bệnh nên tới địa điểm y tế thăm xét nghiệm, qua đó bác sĩ có thể chẩn đoán, chỉ định phương pháp trị trị hữu hiệu, tư vấn bổ sung thêm dưỡng hoạt chất qua chế độ ăn, các loại sữa dành cho người thiếu máu… Với những trường hợp gặp phải thiếu máu tình trạng nhẹ hoặc chứng bệnh có diễn tiến trễ, triệu chứng có thể không xuất hiện hoặc chỉ dấu hiệu thoáng qua. Những người chứng bệnh gặp phải thiếu máu tình trạng trung bình có thể gặp các triệu chứng đầu tiên như:
- Cảm xuất hiện mệt mỏi thường xuyên, yếu hơn thông thường.
- Hoa mắt, nhức đầu.
- không dễ suy nghĩ, không dễ tập trung.
- Dễ cảm xuất hiện cáu gắt.
- Chán ăn, ăn mất ngon.
- Có cảm giác ngứa ngáy ran, tê, lạnh ở chân, tay.
- Thường xuyên gặp tình trạng chóng mặt.
- Nhịp tim đập nhanh một cách không thông thường. (2)
Nếu chứng thiếu máu xảy ra nặng hơn, người chứng bệnh có thể gặp các dấu hiệu như:
- Niêm mạc mắt nhạt, da xanh.
- Móng tay dễ gãy, có sọc.
- Thèm ăn đá hoặc các thứ không không khác không phải thực phẩm (hội chứng pica).
- Hoa mắt, chóng mặt, choáng váng khi đứng dậy, đứng không vững, có cảm giác lảo đảo mất thăng bằng.
- không dễ thở khi vận động ở cường độ nhẹ, thậm chí là khi đang nghỉ ngơi.
- Lưỡi viêm, đau đớn.
- Loét miệng.
- trễ tăng cân và chiều cao (ở trẻ nhỏ).
- Tăng có máu kinh nguyệt (với phụ nữ).
- Mất/suy yếu ham muốn tình dục.
- Tiểu xá xị, tiểu đỏ (với người gặp phải thiếu máu hồng cầu hình liềm).
- Rối loạn tri giác, hôn mê…
3. Chẩn đoán
Để chẩn đoán chứng thiếu máu, bác sĩ sẽ tiến hành nhận xét những triệu chứng thiếu máu, thực hiện kiểm tra các chỉ số lâm sàng, tìm hiểu về tiền sử chứng bệnh lý của người chứng bệnh, gia đình. Tiếp đó, bác sĩ có thể chỉ định cho người chứng bệnh thực hiện những công nghệ chẩn đoán để đưa ra kết luận một cách chuẩn xác, ví như:
- Xét nghiệm máu (xét nghiệm công thức máu toàn bộ – CBC, xét nghiệm nồng độ ferritin, xét nghiệm nồng độ sắt trong máu, xét nghiệm nồng độ huyết sắc tố).
- Chọc hút tủy xương.
- Nội soi để xác định xem có tình trạng có máu thường hay không.
- Xét nghiệm mẫu phân để nhận xét xem phân có lẫn máu không.
4. Điều trị
Việc lựa chọn cách trị chứng bệnh thiếu máu phụ thuộc vào tình trạng nghiêm trọng của chứng bệnh, nguyên nhân gây nên chứng bệnh. Những người gặp phải chứng thiếu máu nhẹ có thể không cần phải tiến hành trị trị. Nếu chứng thiếu máu xảy ra là do thuốc hoặc căn chứng bệnh không không khác, bác sĩ có thể thế đổi phương pháp trị trị để kiểm soát cũng như ngăn chặn chứng bệnh thiếu máu. những cách điều trị chứng thiếu máu được dùng phổ quát gồm có:
- Dùng thuốc: Bác sĩ có thể chỉ định cho người chứng bệnh dùng thuốc để giúp cho tủy xương sản sinh ra nhiều hồng cầu hơn, thuốc bổ sung vitamin B12, thuốc sắt, thuốc ức chế hệ thống miễn dịch…
- Chế độ dinh dưỡng: Người chứng bệnh cần phải có chế độ dinh dưỡng giàu hoạt chất sắt, vitamin B12, axit folic… trong số đó, bổ sung thêm sữa dành cho người thiếu máu một cách khoa học vào thực đơn hàng ngày cũng là việc thực hiện cần phải thiết.
- Truyền máu: Đây là phương pháp đưa tế bào hồng cầu mạnh khỏe vào trong những tĩnh mạch của người chứng bệnh thông qua đường truyền tĩnh mạch (IV). Truyền máu thế thế số lượng máu gặp phải mất do chấn thương/thủ thuật hoặc mang đến máu khi cơ thể người chứng bệnh không sản sinh máu đúng cách.
- Ghép tế bào gốc (ghép tế bào gốc tạo máu): Mục tiêu của phương pháp này là thế thế những tế bào gốc tạo máu từng gặp phải lỗi bằng những tế bào mạnh khỏe. Tuy nhiên phương pháp này thường không được dùng nhiều.
- thủ thuật: Bác sĩ có thể chỉ định thực hiện thủ thuật để cầm máu bên trong ở những người chứng bệnh gặp chấn thương, gặp phải tổn thương trong cơ thể dẫn tới tình trạng có máu ồ ạt gây nên ra chứng thiếu máu.
>> Đọc thêm: Thiếu máu nên ăn gì?
thành phần thường hay yếu tố thực hiện tăng nguy cơ gặp phải thiếu máu
Những thành phần có nguy cơ gặp phải thiếu máu cần phải đi thăm xét nghiệm sớm, thế đổi chế độ dinh dưỡng và có thể cân nhắc dùng thêm sữa dành cho người thiếu máu để góp phần ngăn ngừa hoặc điều trị căn chứng bệnh này. Dưới đây là các yếu tố có thể thực hiện gia tăng nguy cơ mắc chứng bệnh thiếu máu:
- Tuổi tác: Trẻ nhỏ cần phải nhiều vi hoạt chất sắt để tiến triển, tăng trưởng. Trẻ có nhiều nguy cơ gặp phải thiếu máu hơn nếu không hấp thu đủ các dưỡng hoạt chất mối liên quan, không hoặc ít uống sữa, chưa tuân thủ chế độ dinh dưỡng thích hợp. Thanh thiếu niên cũng có nguy cơ gặp phải thiếu máu.
- Kinh nguyệt: So với nam giới, phụ nữ có nguy cơ gặp phải thiếu máu do thiếu sắt cao hơn, do sự có máu trong kỳ kinh nguyệt thực hiện mất những tế bào hồng cầu.
- Có thai và sinh con: Phụ nữ có thai, sinh con có nguy cơ gặp phải thiếu máu cao hơn do cơ thể cần phải nhiều máu hơn để mang đến cho thai nhi cũng như rủi ro gặp phải mất quá nhiều máu khi vượt cạn.
- Suy dinh dưỡng: Bất kỳ ai để cơ thể gặp phải thiếu các khoáng hoạt chất, dưỡng hoạt chất thiết yếu thường xuyên đều có nguy cơ gặp chứng thiếu máu. Vấn đề này đặc biệt đúng với người gặp phải suy dinh dưỡng.
- Tiền sử gia đình: Người có tiền sử gia đình gặp phải thiếu máu đối mặt với nguy cơ gặp chứng thiếu máu cao hơn.
- Hiến máu quá thường xuyên: Hiến máu quá nhiều lần trong thời điểm ngắn có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe, tiềm ẩn nguy cơ dẫn tới chứng thiếu máu.
Tham khảo các loại sữa dành cho người thiếu máu
Dưới đây là gợi ý các loại sữa dành cho người thiếu máu theo thông tin giới thiệu của nhà sản xuất mà bạn có thể tham khảo, tuy vậy, người chứng bệnh vẫn cần phải tư vấn thêm bác sĩ điều trị thường hay bác sĩ dinh dưỡng.
1. Sữa Abbott Similac Isomil
Sữa Abbott Similac Isomil là sản phẩm của thương hiệu Abbott (Hoa Kỳ). Loại sữa này không chứa lactose, thực hiện từ đạm đậu nành. Sữa Abbott Similac Isomil có hàm số lượng sắt là 7,2 mg/100 gam sữa bột. Sữa còn chứa vitamin nhóm B, vitamin A, C, D, E, K, khoáng hoạt chất canxi, kẽm, magie, phốt pho… Sữa phù hợp với trẻ nhỏ, giúp cho trẻ hấp thụ dưỡng hoạt chất. Bố mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về sữa cũng như số lượng dùng phù hợp với trẻ. Dưới đây là số lượng dùng tham khảo:
- Trẻ mới sinh tới 1 tháng tuổi: 2 muỗng + 60 ml nước nóng/lần, 8 lần/ngày.
- Trẻ 1 tới 2 tháng tuổi: 3 muỗng + 90 ml nước nóng/lần, 7 lần/ngày.
- Trẻ 2 tới 4 tháng tuổi: 4 muỗng + 120 ml nước nóng/lần, 6 lần/ngày.
- Trẻ 4 tới 6 tháng tuổi: 5 muỗng + 150 ml nước nóng/lần, 6 lần/ngày.
- Trẻ 6 tới 9 tháng tuổi: 4 muỗng + 120 ml nước nóng/lần, 5 lần/ngày.
- Trẻ 9 tới 12 tháng tuổi: 5 muỗng + 150 ml nước nóng/lần, 4 lần/ngày.
2. Sữa Nestlé Nutren Junior
Sữa bột Nestlé Nutren Junior là sản phẩm của thương hiệu Nestlé (Thụy Sĩ). Sữa chứa nhiều vitamin (vitamin A, B6, B12, C, D…), khoáng hoạt chất (canxi, kẽm…), lợi khuẩn, hoạt chất xơ… Sản phẩm phù hợp với trẻ từ 1 tới 12 tuổi, giúp cho trẻ dễ hấp thụ dưỡng hoạt chất. Cách dùng khuyến nghị là 7 muỗng (55 gam) + 210 ml nước nóng/lần. Khuyến nghị dùng 2 lần/ngày (cho trẻ từ 1 tới 8 tuổi) và 3 lần/ngày (cho trẻ từ 9 tới 12 tuổi) hoặc theo sự hướng dẫn của nhà sản xuất thường hay bác sĩ.
3. Sữa Glico Icreo
Glico Icreo là sản phẩm của Ezaki Glico (Nhật Bản). Đây được giới thiệu là loại sữa dành cho người thiếu máu, phù hợp với trẻ nhỏ. Sữa có hàm số lượng dưỡng hoạt chất hữu ích, ví như vitamin A, C, D, E, K, vitamin nhóm B, khoáng hoạt chất sắt, kẽm, magie, canxi, phốt pho… với sữa Glico Icreo số 0 (dành cho trẻ từ 0 tới 12 tháng tuổi), 1 muỗng (tầm khoảng 2,54 gam) pha được 20 ml sữa thành phẩm. Dưới đây là số lượng dùng tham khảo được khuyến nghị:
- Trẻ mới sinh tới ½ tháng tuổi: 4 tới 5 muỗng + 80 tới 100 ml nước nóng/lần, 7 tới 8 lần/ngày.
- Trẻ ½ tới 1 tháng tuổi: 6 muỗng + 120 ml nước nóng/lần, 7 lần/ngày.
- Trẻ 1 tới 2 tháng tuổi: 7 tới 8 muỗng + 140 tới 160 ml nước nóng/lần, 6 lần/ngày.
- Trẻ 2 tới 3 tháng tuổi: 8 tới 9 muỗng + 160 tới 180 ml nước nóng/lần, 6 lần/ngày.
- Trẻ 3 tới 4 tháng tuổi: 10 tới 11 muỗng + 200 tới 220 ml nước nóng/lần, 5 lần/ngày.
- Trẻ 4 tới 5 tháng tuổi: 11 muỗng + 220 ml nước nóng/lần, 5 lần/ngày.
- Trẻ 5 tới 6 tháng tuổi: 11 tới 12 muỗng + 220 tới 240 ml nước nóng/lần, 4 tới 5 lần/ngày.
- Trẻ 6 tới 9 tháng tuổi: 10 tới 12 muỗng + 200 tới 240 ml nước nóng/lần, 3 tới 5 lần/ngày.
- Trẻ 9 tới 12 tháng tuổi: 10 tới 12 muỗng + 200 tới 240 ml nước nóng/lần, 2 tới 5 lần/ngày.
4. Sữa Nestlé Boost Glucose Control
Sữa Boost Glucose Control là sản phẩm của Nestlé (Thụy Sĩ). Đây được giới thiệu là loại sữa dành cho người thiếu máu, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của người gặp phải rối loạn đường huyết, đái tháo đường, suy dinh dưỡng, đang dùng chế độ ăn kiêng suy yếu carbohydrate. Loại sữa này mang đến hơn 30 loại vitamin, khoáng hoạt chất, dưỡng hoạt chất thiết yếu, ví dụ như protein, vitamin A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, sắt, kẽm… Khi sử dụng, bạn chỉ cần phải pha 7 muỗng sữa (55 gam) với 210 ml nước nóng. Sữa Boost Glucose Control phù hợp với người dùng từ 4 tuổi trở lên.
5. Sữa Anmum Materna Fonterra Brands
Sữa Anmum Materna Fonterra Brands tới từ FONTERRA BRANDS (Malaysia). Loại sữa này được cho là phù hợp với mẹ bầu gặp phải thiếu máu do thiếu sắt. Sữa Anmum Materna Fonterra Brands mang tới cho thai phụ nhiều dưỡng hoạt chất quan trọng mà thông qua thực đơn uống hàng ngày không dễ có thể mang đến đầy đủ, ví như protein, folate, canxi, sắt, vitamin D, B6, B12… Theo khuyến nghị, mẹ bầu cần phải pha 4 muỗng sữa (tầm khoảng 37,5 gam) với 200 ml nước nóng, dùng 2 lần/ngày.
tác động do thiếu máu tới cơ thể nếu không bổ sung đủ dưỡng hoạt chất và trị trị
Thiếu máu có thể thực hiện cho người chứng bệnh mệt mỏi, chóng mặt, không dễ thở, nhức đầu, đau đớn ngực… không giữ gìn sức khỏe để thực hiện những vận động thường ngày. Thiếu máu còn thực hiện gia tăng nguy cơ mắc phải những căn chứng bệnh không không khác, do gặp phải suy suy yếu miễn dịch, không có đủ số lượng máu cần phải thiết để nuôi dưỡng những cơ quan trong cơ thể. Thai phụ gặp phải thiếu máu dễ gặp những hậu quả thai kỳ như trẻ sinh ra trễ tiến triển, trầm cảm sau sinh, sảy thai, sinh non… trẻ nhỏ gặp chứng thiếu máu có thể gặp phải kém tiến triển, trễ tăng cân, không dễ tiếp thu thông tin…
Ở những trường hợp gặp phải thiếu máu cấp tính, người chứng bệnh có thể gặp tình trạng sốc suy yếu thể tích máu do xuất huyết đáng nói. Khi thể tích máu sụt suy yếu, vấn đề thiếu oxy ở mô có thể xuất hiện, thực hiện tổn thương cơ quan đích. Lúc này, người chứng bệnh có thể gặp phải suy hô hấp, thận hư, suy tim… Nếu không được can thiệp, trị trị sớm, chứng thiếu máu mạn tính nặng hoặc thiếu máu cấp tính đều có thể thực hiện gia tăng nguy cơ gặp phải tử vong.
>> Xem thêm: Thiếu máu cần phải bổ sung gì?
Lưu ý gì khi bổ sung sữa cho người thiếu máu?
Khi bổ sung sữa cho người thiếu máu, bạn cần phải lưu ý những vấn đề dưới đây:
- Tư vấn bác sĩ điều trị thường hay bác sĩ dinh dưỡng để lựa chọn được chế độ dinh dưỡng cũng như loại sữa phù hợp.
- lựa chọn loại sữa chứa hàm số lượng sắt phù hợp với lứa tuổi của người dùng, nhất là trẻ nhỏ.
- Nếu phụ huynh lựa chọn sữa cho trẻ uống thì nên lựa chọn loại có hương vị dễ uống, phù hợp sở thích của trẻ.
- lựa chọn dùng loại sữa có xuất xứ, nguồn gốc rõ ràng, tới từ thương hiệu uy tín, uy tín.
- kết hợp với việc uống sữa dành cho người thiếu máu, người gặp phải thiếu máu cần phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Đặc biệt, khẩu phần của người chứng bệnh thiếu máu cần phải bổ sung thực phẩm giàu sắt và vitamin B, C… (giúp cho cơ thể tăng cường hấp thụ sắt).
- Người chứng bệnh thiếu máu vẫn nên tới địa điểm y tế uy tín thăm xét nghiệm như Hệ thống phòng xét nghiệm Đa khoa Hưng Thịnh. Thông qua quá trình kiểm tra, thăm xét nghiệm, các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm có thể tìm ra nguyên nhân thiếu máu và đề ra quy trình trị trị tối ưu, tư vấn chế độ dinh dưỡng cân đối, giúp cho người chứng bệnh lựa chọn được loại sữa bổ sung dưỡng hoạt chất phù hợp.
Lưu ý: Bài viết chỉ mang đến thông tin mang tính tham khảo, không có ý nghĩa tư vấn xét nghiệm trị chứng bệnh thường hay giới thiệu sản phẩm.
Để đặt lịch thăm xét nghiệm, điều trị chứng bệnh tại Hệ thống phòng xét nghiệm Đa khoa Hưng Thịnh, Khoa Nội tổng hợp, Quý khách vui lòng liên hệ:
HỆ THỐNG phòng xét nghiệm ĐA KHOA Hưng Thịnh
xin rằng thông qua dưới đây, mỗi người sẽ có thêm các thông tin tham khảo về các loại sữa dành cho người thiếu máu phù hợp. Ngay khi có triệu chứng thiếu máu, người chứng bệnh nên tới gặp bác sĩ thăm xét nghiệm càng sớm càng tốt.
