Ba tình trạng tim tác động tới não

Tim đem lại máu mang oxy và dinh dưỡng dinh dưỡng cho não, còn não giúp cho điều chỉnh nhịp tim, hơi thở và huyết áp… Dưới đây ba tình trạng sức khỏe tim tác động tới sức khỏe não bộ.

Rung nhĩ

Đây là một kiểu rối loạn nhịp tim. Các triệu chứng gồm có đánh trống ngực, mệt mỏi, suy nhược nguy cơ gắng sức, không dễ dàng thở. người căn bệnh có nguy cơ cao trở nên huyết khối trong tâm nhĩ, trôi theo dòng tuần hoàn gây ra đột quỵ.

Những người gặp phải tăng huyết áp, mắc căn bệnh tiểu đường type 2, suy tim, hút thuốc, căn bệnh tĩnh mạch, ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, lớn tuổi có nguy cơ mắc căn bệnh cao. Rung nhĩ có thể tiến hành suy yếu tim theo thời gian, nghĩa là tim không thể bơm nhiều máu tới não, có thể dẫn tới nhận thức kém.

Điện tâm đồ thường quy là cách chẩn đoán rung nhĩ. Điều trị căn bệnh phối hợp nhiều phương pháp gồm có thay thế đổi thói quen sống, dùng thuốc. Người căn bệnh nên hạn chế rượu, bia, dinh dưỡng kích thích như caffeine, nước tăng lực, ngưng hút thuốc lá, tập thể dục thể thao, suy nhược stress, tránh thừa cân – béo phì.

Suy tim

Suy tim là căn bệnh lý mạn tính, cơ tim thiếu nguy cơ bơm máu để đáp ứng nhu cầu đem lại máu, oxy của cơ thể. Nhiều nguyên nhân gây ra ra suy tim như rung nhĩ, đau đớn tim, căn bệnh van tim, béo phì, ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, huyết áp cao, hút thuốc lá, tiểu đường type 2.

tương tự như rung nhĩ, suy tim tác động tới sức khỏe não bộ thông qua việc suy nhược lưu số lượng máu, tác động tới một vài hormone. Người căn bệnh gặp phải một vài loại suy suy nhược nhận thức tác động tới ngôn ngữ, trí nhớ, nguy cơ lập kế hoạch, tổ chức.

một vài thay thế đổi ở người gặp phải suy tim gồm có não nhỏ hơn do suy nhược dinh dưỡng xám, tổn thương dinh dưỡng trắng của não. dinh dưỡng trắng là các vùng nằm trong hệ thần kinh trung ương, chúng tác động tới vận động tư duy, điều phối giao tiếp giữa các vùng của não.

căn bệnh tim mạch vành

căn bệnh tim mạch vành là thuật ngữ chung dùng để chỉ tình trạng tích tụ mảng bám trong động mạch tim có thể dẫn tới đau đớn tim hoặc đột quỵ. Khi mảng bám tích tụ, nó thu hẹp chiều rộng của động mạch, tiến hành cho máu và oxy không dễ dàng tới tim hơn. Sự tích tụ mảng bám có thể bắt đầu từ thời thơ ấu.

Người mắc căn bệnh tim mạch vành có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn so với người thường thì. Sau một cơn đau đớn tim, tương tự như các căn bệnh tim không tương tự, căn bệnh tim mạch vành có sự liên quan tới tổn thương não thông qua tình trạng suy nhược lưu số lượng máu và tình trạng viêm.

Điều quan trọng với tim và cơ thể là ăn uống lành mạnh. Mỗi người nên ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng xơ, dinh dưỡng béo lành mạnh, vitamin và khoáng dinh dưỡng, hạn chế muối và đường góp phần suy nhược huyết áp, số lượng đường trong máu. Người hút thuốc lá nên bỏ thuốc lá ngay.

Lê Nguyễn (Theo Eating Well)