Hiện tượng trứng rụng là như nào? Quá trình này tiếp diễn như thế nào?

trứng rụng là quá trình trứng trưởng thành được phóng thích từ buồng trứng, tiếp diễn giữa những ngày kinh nguyệt nguyệt. Dưới tác động của hormone LH, trứng rời buồng trứng, di chuyển vào ống dẫn trứng và có thể thụ tinh trong 12-một ngày. Nếu không thụ tinh, trứng sẽ thoái hóa và gặp phải đào thải trong kỳ kinh nguyệt. Hiểu rõ quá trình này giúp cho chị em theo dõi sức khoẻ tổng thể và hỗ trợ việc lập kế hoạch mang thai hoặc phòng tránh thai.

trứng rụng là như nào?

trứng rụng là quá trình mà một nang trứng trưởng thành trong buồng trứng vỡ ra, giải phóng một trứng trưởng thành để sắp cho sự thụ tinh. Quả trứng được giải phóng này sẽ rời khỏi buồng trứng, được loa vòi tử cung đón nhận di chuyển xuống ống dẫn trứng để chờ đợi thời điểm thích hợp gặp tinh trùng, thực hiện quá trình thụ tinh.

Quá trình trứng rụng tiếp diễn trong những ngày kinh nguyệt nguyệt của phụ nữ, thường xảy ra vào trong vòng ngày 14 của những ngày kinh nguyệt nguyệt với những chu kỳ lâu dần 28 ngày. Với những chu kỳ ngắn hơn trong vòng 21 ngày hoặc dài hơn trong vòng 35 ngày thời điểm trứng rụng có thể dao động từ 12 – 16 ngày trước kỳ kinh tiếp theo. (1)

Sự trứng rụng được điều chỉnh và chịu tác động bởi một loạt hormone, gồm hormone kích thích nang trứng (FSH), hormone Luteinizing (LH) được sản xuất bởi tuyến yên cùng với hormone Estrogen và Progesterone được sản xuất từ buồng trứng.

Hiện tượng này không những là một sự kiện sinh lý mà còn phản ánh sự cân bằng phức tạp giữa các hormone trong cơ thể. Các rối loạn trong ngày trứng rụng có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe không tương tự nhau, gây ra tác động trực tiếp tới sức khỏe sản phụ khoa của phụ nữ gồm rối loạn những ngày kinh nguyệt nguyệt và vô sinh.

Quá trình trứng rụng tiếp diễn như thế nào?

Quá trình trứng rụng thường được chia thành ba thời kỳ chủ yếu là thời kỳ nang trứng, thời kỳ trứng rụng và thời kỳ hoàng thể. Mỗi thời kỳ đều có những tính và vai trò riêng biệt trong những ngày kinh nguyệt nguyệt. Cụ thể: (2)

1. thời kỳ nang trứng

thời kỳ nang trứng được bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt và lâu dần cho tới khi trứng rụng. Dưới tác động của hormone kích thích nang trứng (FSH) do tuyến yên tiết ra, một vài nang trứng trong buồng trứng bắt đầu tiến triển. Thông thường, chỉ một nang trứng tiến triển thành nang trứng trưởng thành trong khi các nang còn lại sẽ thoái hóa.

Nang trứng trưởng thành sẽ tiết ra Estrogen, một hormone quan trọng giúp cho thực hiện dày niêm mạc tử cung, sắp cho quá trình thụ tinh. Sự tăng cường sản xuất Estrogen cũng có tác dụng kích thích sự tiến triển của các tế bào trong niêm mạc tử cung, khiến cho nó dày lên và màu mỡ hơn, sẵn sàng cho việc thực hiện tổ của phôi thai nếu quá trình thụ tinh tiếp diễn thuận lợi.

2. thời kỳ trứng rụng

Khi nồng độ hormone Estrogen đạt tới một ngưỡng nhất định, sẽ kích thích tuyến yên tiết ra một vài lượng lớn hormone Luteinizing (LH), thực hiện vỡ nang trứng trưởng thành và giải phóng trứng ra ngoài buồng trứng. Hiện tượng này thường xảy ra vào trong vòng giữa những ngày kinh nguyệt nguyệt, thường trong vòng vào ngày thứ 14 của chu kỳ 28 ngày, song thời gian này có thể không tương tự nhau tùy thuộc vào cơ thể và những ngày kinh nguyệt nguyệt của từng phụ nữ.

Trứng sau khi rụng và rời khỏi buồng trứng sẽ tiếp tục di chuyển vào ống dẫn trứng. Tại đây, nếu có sự hiện diện của tinh trùng, quá trình thụ tinh có thể tiếp diễn. Trứng chỉ có thể tồn tại trong trong vòng từ 12 tới một ngày sau khi rụng, do đó, việc quan hệ tình dục vào thời điểm này sẽ tăng nguy cơ mang thai cao hơn.

3. thời kỳ hoàng thể

Sau khi trứng rụng, nang trứng vỡ sẽ biến thành hoàng thể, tiết ra hormone Progesterone. Hormone này giúp cho giữ niêm mạc tử cung và sắp cho quá trình thực hiện tổ của phôi thai nếu trứng được thụ tinh. Nếu không có sự thụ tinh, hoàng thể sẽ thoái hóa, nồng độ hormone Progesterone sẽ suy yếu xuống, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong tróc ra và bắt đầu những ngày kinh nguyệt nguyệt tiếp theo.

Cách nhận biết một vài triệu chứng trứng rụng

Tùy thuộc vào cơ thể của từng chị em mà khi trứng rụng sẽ xuất hiện một vài dấu hiệu và triệu chứng đi kèm. Cụ thể: (3)

• hoạt chất nhầy cổ tử cung có sự điều chỉnh.
• Các giác quan trở nên nhạy cảm hơn.
• Thường xuyên đau đớn ở nhũ hoa hoặc ngực.
• đau đớn nhẹ vùng chậu hoặc phần bụng dưới.
• có máu nhẹ giữa những ngày kinh nguyệt nguyệt.
• Cổ tử cung có sự thay thế đổi về vị trí, độ cứng và độ mở.
• Có cảm giác buồn nôn.
• Xuất hiện các cơn đau đớn đầu nhẹ.
• thân nhiệt có xu hướng tăng nhẹ.
• Nước bọt có nồng độ muối khoáng cao hơn, có sự thay thế đổi về màu sắc và cảm giác.
• Có cảm giác đầy hơi, chướng bụng.
• Tâm trạng có sự thay thế đổi thất thường.
• Tăng cảm giác ham muốn tình dục.

Khi nào xảy ra hiện tượng trứng rụng?

Thời điểm trứng rụng thường rơi vào giữa những ngày kinh nguyệt nguyệt. với chu kỳ 28 ngày, hiện tượng này thường xảy ra vào trong vòng ngày thứ 14, song thời gian có thể thay thế đổi ở từng người. Các yếu tố như tuổi tác, stress, thay thế đổi cân nặng và sức khỏe tổng thể của phụ nữ đều có thể tác động tới thời điểm trứng rụng. Phụ nữ có những ngày kinh nguyệt nguyệt không đều (chu kỳ 21 hoặc 35 ngày) có thể khó khăn khăn hơn trong việc xác định chuẩn xác thời gian.

thực hiện thế nào để theo dõi được ngày trứng rụng?

Để theo dõi ngày trứng rụng, phụ nữ có thể sử dụng các liệu pháp sau:

• Theo dõi những ngày kinh nguyệt nguyệt hằng tháng.
• Theo dõi sự thay thế đổi của thân nhiệt.
• Quan sát và kiểm tra sự thay thế đổi của hoạt chất nhầy cổ tử cung.
• Sử dụng bộ kiểm tra trứng rụng.

một vài thất thường xảy ra trong quá trình trứng rụng

trứng rụng là một quá trình tự nhiên của cơ thể nữ giới. Tuy nhiên không phải lúc nào quá trình này cũng tiếp diễn thuận lợi, suôn sẻ mà đôi lúc có thể gặp phải một vài thất thường. Cụ thể:

1. trứng rụng muộn

trứng rụng muộn là tình trạng không thường ít gặp ở phụ nữ, xảy ra khi trứng không rụng vào đúng thời điểm dự kiến. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này có thể là do hoang mang quá mức, có sự thay thế đổi trong cân nặng, chế độ dinh dưỡng không khoa học hoặc các vấn đề sức khỏe không tương tự. Tình trạng này có thể tác động tới nguy cơ mang thai, gây ra khó khăn khăn cho việc lên kế hoạch sinh con hoặc tránh thai tốt nhất.

2. Quá trình trứng rụng không tiếp diễn

một vài phụ nữ có thể gặp phải tình trạng không trứng rụng trong những ngày kinh nguyệt nguyệt, dẫn tới nguy cơ gặp phải vô sinh cao. Tình trạng này thường mối quan hệ tới các vấn đề về hormone, buồng trứng đa nang hoặc các rối loạn công dụng của tuyến giáp. Nếu quá trình này không tiếp diễn, việc mang thai sẽ không thể xảy ra. Vì thế, đây là tình trạng nghiêm trọng mà phụ nữ nên lưu tâm và phải theo dõi, điều trị sớm để tránh những tác động nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản.

3. trứng rụng ra máu

trứng rụng có máu nhẹ cũng là tình trạng xảy ra tương đối thường gặp ở một vài phụ nữ, thường chỉ lâu dần trong một vài giờ hoặc một vài ngày. Hiện tượng này không quá nghiêm trọng cũng không tác động nhiều tới sức khỏe của chị em. Tuy nhiên, nếu nữ giới thường xuyên gặp phải có máu khi trứng rụng với số số lượng nhiều và thời gian lâu dần thì nên thăm xét nghiệm và xin ý kiến của bác sĩ để tránh gặp phải các vấn đề sức khỏe không tương tự thường hay các căn bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng.

4. đau đớn trong thời kỳ trứng rụng

đau đớn bụng là tình trạng có thể xuất hiện trong thời điểm trứng rụng, thường là những cơn đau đớn bụng nhẹ hoặc vừa và chỉ lâu dần từ vài phút tới vài giờ. Tuy nhiên, nếu phụ nữ gặp phải tình trạng đau đớn bụng nghiêm trọng hoặc lâu dần với thời gian lâu hơn thì nên tới gặp bác sĩ để được thăm xét nghiệm ngay nhằm giữ gìn không có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào xảy ra. đau đớn bụng lâu dần có thể là dấu hiệu của một vài căn bệnh lý nguy hiểm như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng,…

Khi nào nên gặp bác sĩ?

Nếu phụ nữ gặp phải bất kỳ dấu hiệu thất thường nào như trứng rụng muộn, quá trình trứng rụng không tiếp diễn, đau đớn bụng nghiêm trọng hoặc có dấu hiệu có máu thất thường trong thời gian trứng rụng thì chị em nên tìm tới bác sĩ để được thăm xét nghiệm và điều trị sớm.

Ngoài ra, nếu phụ nữ gặp khó khăn khăn trong quá trình mang thai sau một năm quan hệ không dùng liệu pháp tránh thai (hoặc sáu tháng với phụ nữ trên 35 tuổi) thì chị em cũng nên thăm xét nghiệm và xin ý kiến tư vấn từ các chuyên gia chuyên khoa.

Việc thăm xét nghiệm định kỳ và theo dõi sức khỏe sinh sản sẽ giúp cho phụ nữ nắm được tình trạng sức khỏe của mình. Từ đó có những quyết định đúng đắn và chuẩn xác hơn trong việc chăm sóc sức khỏe.

vấn đề thường gặp

1. trứng rụng sau bao lâu thì có kinh?

Sau khi trứng rụng, nếu không có sự thụ tinh tiếp diễn, những ngày kinh nguyệt nguyệt sẽ bắt đầu lại trong vòng 14 ngày sau đó, khi hoàng thể đã từng thoái hóa và nồng độ các hormone suy yếu dần. Thời gian này có thể thay thế đổi tùy theo những ngày kinh nguyệt nguyệt của từng phụ nữ.

2. trứng rụng bao nhiêu ngày thì hết?

Quá trình này thường chỉ lâu dần trong trong vòng từ 24 tới hai ngày. Tuy nhiên, các dấu hiệu trứng rụng như đau đớn bụng dưới, đau đớn vùng chậu, dịch tiết bộ phận sinh dục nữ,… có thể lâu dần hơn, tùy thuộc vào thể trạng của từng người.

3. Rụng nhiều hơn 1 trứng có sao không?

Có thể có hiện tượng rụng nhiều trứng trong một chu kỳ, dẫn tới mang thai đôi hoặc đa thai. Tuy nhiên, đây là một hiện tượng tự nhiên và không gây ra ra nguy hiểm. Điều này thường xảy ra ở những phụ nữ có tiền sử sinh đôi trong gia đình.

4. Ngày trứng rụng quan hệ có thai không?

Quan hệ vào ngày trứng rụng có thể mang thai rất cao, vì đây là thời điểm trứng có mặt trong ống dẫn trứng sẵn sàng cho quá trình thụ tinh nếu có sự gặp gỡ với tinh trùng. Ngoài ra, nếu phụ nữ quan hệ vào trước kia hoặc sau đó vài ngày cũng có thể mang lại điều kiện thụ thai cao, do tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ từ 3 tới 5 ngày.

Hiện tượng trứng rụng là một phần quan trọng trong chu kỳ sinh sản của phụ nữ, tác động trực tiếp tới nguy cơ mang thai và sức khỏe sinh sản. Việc hiểu rõ về quá trình này không những giúp cho phụ nữ theo dõi sức khỏe của mình tốt hơn mà còn hỗ trợ chị em một cách tốt nhất trong việc lập kế hoạch có con hoặc tránh thai.