Táo: mang lại sắt, canxi, kali, kẽm tăng cường nguy cơ miễn dịch, tăng cao thị lực của trẻ. Thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất xơ hòa tan và không hòa tan như pectin, hemicellulose, cellulose. dưỡng chất xơ giúp cho kiểm soát đường huyết, thúc đẩy tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe đường ruột và tim mạch.
Dịch Vụ Thiên Tâm
Thông Tin Bệnh
-
Những thực phẩm giàu dưỡng dinh dưỡng cho người gặp phải quáng gà
Ngoài thực phẩm tốt cho mắt như cà rốt và khoai lang, người gặp...
-
Ăn gì giảm sút nguy cơ ung thư?
Rau xanh, quả mọng, các loại đậu và hạt, giàu hoạt chất xơ, hoạt...
-
Hình ảnh, dấu hiệu, nguyên nhân và phòng ngừa
căn bệnh nấm móng xảy ra ở 10% dân số nói chung tuy vậy thường...