Mụn cám có tự hết được không? Có để lại sẹo không?

Mụn cám tương đối lành tính dễ điều trị, tuy không nguy hiểm nhưng mà gây ra mất thẩm mỹ, khiến cho nhiều người ái ngại. Vậy mụn cám có tự hết được không? Có để lại sẹo không? Bài viết sau đây được thạc sĩ bác sĩ CKI Trần Nguyễn Anh Thư, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Hưng Thịnh TP.HCM chia sẻ rõ hơn về vấn đề mụn cám.

Mụn cám là như thế nào?

Mụn cám là tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, khiến cho da xuất hiện những lỗ nhỏ li ti và sần sùi, thường xuất hiện ở vùng da mặt, tuy nhiên cũng có thể xuất hiện ở các vùng không tương tự. Mụn cám thường có màu ngả vàng hoặc trắng nhưng mà không gây ra đau đớn tức như mụn mủ thường sưng như mụn trứng cá.

Thanh thiếu niên lứa tuổi mới lớn và những người đang thế đổi nội tiết tố như phụ nữ tới những ngày kinh nguyệt nguyệt hoặc thời kỳ mãn kinh, thai phụ hoặc người đang cho con bú cũng dễ nổi mụn cám. (1)

Các vị trí thường nổi mụn cám

Mụn cám thường xuất hiện trên mặt, nhất là ở vùng chữ T. Ngoài ra, mụn cám còn mọc ở nhiều vị trí: vùng eo lưng, ngực, vai… Mỗi vị trí đều cảnh báo vấn đề sức khỏe.

• Mụn cám ở trán: da ở trán mỏng và tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nên tiết ra những lượng lớn bã nhờn, dễ thực hiện tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
• Mụn cám ở cằm: mụn mọc ở vị trí này do vùng da tại đây thường không được rửa sạch kỹ lưỡng.
• Mụn cám ở má: má có lỗ chân lông to, nhiều tuyến dầu, tuyến bã nhờn tiến triển cao. Nếu da không được thực hiện sạch kỹ, bụi bẩn dễ tích tụ và gây ra ra mụn.
• Mụn cám ở miệng: mụn thường xuất hiện do vệ sinh kém.
• Mụn cám ở mũi: do tiết nhiều mồ hôi và rửa mặt không kỹ, bụi bẩn tích tụ trên da gây ra nên mụn. Mụn ở vùng này rất dễ biến thành mụn mủ hoặc mụn nang nếu không được chăm sóc đúng cách.

Mụn cám có tự hết được không?

Mụn cám thường không gây ra sưng, đau đớn, lành tính và tự khỏi nếu biết cách chăm sóc da đúng cách. Bạn nên thực hiện sạch da và tẩy tế bào chết thường xuyên bằng các sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, nhiều trường hợp đặc biệt dù chăm sóc da đúng cách và thực đơn uống khoa học nhưng mà làn da vẫn tiết ra số lượng dầu lớn, gây ra ra mụn và thường xuyên mắc phải tái phát. Trường hợp này, bạn nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Bài viết mối quan hệ: Mụn cám có nên nặn không?

Nguyên nhân gây ra nổi mụn cám

Lỗ chân lông giúp cho cơ thể tiết mồ hôi và bã nhờn. Khi lỗ chân lông tắc nghẽn, tế bào da chết, mồ hôi nhờn hoặc bụi bẩn mắc phải mắc kẹt và không thể thoát ra ngoài, gây ra ra mụn cám. Có nhiều nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông bít tắc: (2)

• Tăng tiết bã nhờn: yếu tuyến mồ hôi tiết ra quá nhiều dầu và bã nhờn trong lỗ chân lông, da không đào thải sớm sẽ gây ra tắc nghẽn dẫn tới tạo thành mụn cám.
• Vệ sinh da không đúng cách: không rửa mặt kỹ hoặc xát xát da quá mạnh có thể khiến cho lỗ chân lông bít tắc và dẫn tới nổi mụn.
• Môi trường nóng ẩm: yếu tố nhiệt độ có thể thực hiện tăng nguy cơ nổi mụn. Thời tiết oi bức, độ ẩm cao cộng với khói bụi khiến cho da liên tục tiết dầu và gây ra mụn.
• Mất cân bằng nội tiết tố: lo lắng lâu ngày, dậy thì, mang thai, những ngày kinh nguyệt nguyệt không đều, tiền mãn kinh… đều có thể tác động tới nội tiết tố, khiến cho tuyến bã nhờn vận động mạnh hơn. Điều này có thể khiến cho lỗ chân lông mắc phải tắc, dẫn tới mụn cám.
• Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: “sát thủ” tưởng chừng đơn giản nhưng mà thầm lặng này cũng khiến cho da tăng tiết bã nhờn và tác động tới nguy cơ tiết của lỗ chân lông. Ngoài ra, nhiều người sử dụng các sản phẩm kem chứa nhiều hóa dưỡng chất có thể khiến cho da mỏng và yếu hơn, khiến cho lỗ chân lông giãn nở và dễ mắc phải vi khuẩn xâm nhập.
• thực đơn uống, sinh hoạt không phù hợp: cuộc sống tiên tiến có nhiều lo lắng, áp lực công việc cao, thức khuya… thực hiện rối loạn nhịp sinh học của cơ thể. Chưa nhắc, thói quen sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, món ăn nhanh, món ăn nấu sẵn, đồ cay nóng…  cũng khiến cho tình trạng nổi mụn nặng thêm.
• Tiền sử gia đình: gen di truyền có thể thực hiện cho da nhờn và khô. Bạn nên đi kiểm tra Da liễu – Thẩm mỹ Da để bác sĩ kiểm tra lâm sàng và tư vấn phương pháp điều trị.
• Thiếu ngủ, lo lắng cao độ trong thời gian dài có thể thực hiện suy yếu hệ thống miễn dịch, dẫn tới rối loạn nội tiết, không những khiến cho mũi nổi mụn mà còn dẫn tới dị ứng da, nhiễm trùng da. Ngoài ra, thiếu ngủ, lo lắng còn tác động tiêu cực và hậu quả tiềm ẩn gây ra bất lợi cho sức khỏe như nguy cơ gây ra căn bệnh tiểu đường.
• Lười rửa mặt: da không được thực hiện sạch và chăm sóc đúng cách cũng là nguyên nhân gây ra ra mụn ở mũi. Ngoài ra, việc không tẩy trang hoặc tẩy trang không sạch cũng tạo điều kiện cho mụn xuất hiện ở mũi và các vấn đề về da không tương tự.

Mụn cám có để lại sẹo không?

Mụn cám tuy không có nguy cơ để lại sẹo nhưng mà nếu loại bỏ sai quy trình rất dễ tạo ra tình trạng lỗ chân lông to. Và nếu bạn vẫn chăm sóc da không đúng cách, mụn cám sẽ quay lại với quy mô dàn trải hơn. Vì vậy, ngay khi xuất hiện mụn cám xuất hiện, bạn nên đi kiểm tra chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để bác sĩ trị trị mụn cám triệt để.

Phương pháp điều trị mụn cám tốt nhất

Hiện nay có rất nhiều cách trị mụn cám tại nhà, tuy nhiên để tránh tình trạng mụn cám mắc phải kích thích, mọc nhiều hơn thực hiện da sần sùi, bạn nên lựa chọn lựa phương pháp chăm sóc da phù hợp nhất hoặc tới gặp bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da để được kiểm tra kỹ càng và tư vấn phương pháp trị mụn cám an toàn.

• Niacinamide: Niacinamide từ lâu đã từng khẳng định được vị thế của mình luôn là 1 trong số những hoạt dưỡng chất trị mụn được ưa chuộng nhất và an toàn cho tất cả loại da, nhắc cả da nhạy cảm. Niacinamide tạo được chỗ đứng trong thế giới thực hiện đẹp nhờ đặc tính chống viêm, có thể thực hiện suy nhược và điều trị mụn viêm một cách tốt nhất, đồng thời giúp cho thực hiện sạch sâu lỗ chân lông.
• Retinoids: Hợp dưỡng chất có nguy cơ trị thâm nám, tàn nhang, mờ sẹo, đồng thời khi sử dụng để chăm sóc da hàng ngày cũng mang lại tốt nhất trị mụn cám tuyệt vời.
• Thuốc kê đơn: khi bạn nổi mụn cám nên tới trung tâm y tế để bác sĩ có chuyên môn và kinh nghiệm kiểm tra, điều trị, kê đơn thuốc phù hợp. Không tự ý mua thuốc trị mụn cám về uống tại nhà, có khi gây ra ra hậu quả không dễ dàng lường.
• Tái tạo da bằng hóa dưỡng chất (peel da): Phương pháp thực hiện đẹp này đang được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi, giúp cho nâng cao các khuyết điểm trên da chỉ sau 7-14 ngày. Bác sĩ cho bạn sử dụng các axit tự nhiên được các hãng dược phẩm nổi tiếng sản xuất để tác động trực tiếp lên da, peel da giúp cho loại bỏ tất cả bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trên bề mặt da.

cộng với những phương pháp điều trị mụn tiên tiến trên, dưới đây là lời khuyến khích của bác sĩ dành cho người có tình trạng mụn cám ở tình trạng nhẹ có thể tự chăm sóc da tại nhà như sau:

• Hạn chế để lỗ chân lông tắc nghẽn: không chạm tay lên mặt hoặc nặn, chạm, cào những vùng có lỗ chân lông bít tắc để loại bỏ bã nhờn trên da. thế vì mang lại kết quả khả quan, điều này lại vô tình khiến cho quá trình điều trị mụn trở nên không dễ dàng khăn hơn. Bàn tay chủ yếu là cửa ngõ để vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp với da, gây ra kích ứng, viêm nhiễm.
• Sử dụng mặt nạ thực hiện sạch: ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ có tác dụng kiềm dầu và hút bã nhờn trên da tốt nhất. Bạn có thể chọn lựa mặt nạ đất sét hoặc chọn lựa mặt nạ giấy có chứa axit salicylic. Chúng có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ tế bào da chết và dưỡng chất gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Dưỡng ẩm cho da: là một trong những bước chăm sóc da cơ bản quan trọng nhất và gần như không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Một trong những cách trị mụn đơn giản nhưng mà tốt nhất đó là dưỡng ẩm cho da vừa phải và đầy đủ. Da được cấp ẩm đủ đồng nghĩa với việc lỗ chân lông được se khít và loại bỏ mụn.

• lưu ý các bước thực hiện sạch da: nguyên nhân cốt lõi gây ra ra mụn là do bã nhờn. Để loại bỏ bã nhờn, bạn nên thực hiện bước thực hiện sạch da. Hàng ngày, bạn nên thực hiện bước thực hiện sạch kép thường xuyên gồm tẩy trang và sữa rửa mặt. Mặt không tương tự nên phối hợp tẩy tế bào chết cho da mặt 2 lần mỗi tuần. Điều này giúp cho lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn và số lượng dầu thừa trên mặt được loại bỏ và kiểm soát, mụn ít có nguy cơ tái phát.
• Xông hơi mặt: để lỗ chân lông luôn sạch sẽ và thông thoáng, xông hơi mặt thường xuyên 1 lần/tuần là cách vô cùng đơn giản nhưng mà đem lại tốt nhất tuyệt vời.
• nâng cao thói quen sinh hoạt và thực đơn uống: tăng cường bổ sung dưỡng chất xơ, vitamin từ rau, củ và trái cây để hỗ trợ sức đề kháng cho da. Tập thể dục thể thao thường xuyên để giúp cho hệ tiết vận động tích cực hơn, từ đó xây dựng nguy cơ miễn dịch cho cơ thể, đồng thời giúp cho nâng cao sức khỏe da từ sâu bên trong.

thắc mắc mối quan hệ

1. Mụn cám có nên nặn không?

Nặn mụn cám không đúng phương pháp hoặc khi chưa khử trùng tay hoặc thiết mắc phải nặn mụn có thể thực hiện vi khuẩn trên da dễ xâm nhập vào sâu bên trong da khiến cho tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và lỗ chân lông to ra, từ đó tiếp tục đợt mụn cám mới.

Lưu ý, bạn không tự nặn mụn cám mà nên tới trung tâm y tế để bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, tránh tổn thương da.

2. Mụn cám có trị khỏi hẳn được không?

Mụn cám rất không dễ dàng trị khỏi hẳn và thường có xu hướng tái đi tái lại trong tương lai. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da khoa học, phối hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp cho hạn chế tình trạng mụn cám tái phát.

Nếu mụn cám thường xuyên tái phát và lan rộng, bạn đừng ngần ngại gặp bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Hưng Thịnh TP.HCM. Với hệ thống bác sĩ đầu ngành, trình độ chuyên môn cao phối hợp cùng với máy móc, trang thiết mắc phải tiên tiến được nhập khẩu từ các nước Âu Mỹ sẽ giúp cho người căn bệnh chẩn đoán và điều trị mụn cám và lỗ chân lông to.

Bài viết trên đã từng giải đáp thắc mắc mụn cám có tự hết được không. Khi lỗ chân lông mắc phải bít tắc mụn cám sẽ thi nhau tiến triển, vì vậy bạn vệ sinh da thường xuyên, phối hợp cùng chế độ ngủ nghỉ điều độ, tránh lo lắng để tránh mụn cám trên da.