5 thói quen giúp cho người dân Vùng Xanh sống trăm tuổi
Người dân Vùng Xanh giữ sức khỏe nhờ thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, ăn no 80%, uống rượu vang đỏ, tập thể thao và nghỉ ngơi điều độ.
Những người sống thọ trên 100 tuổi luôn là chủ đề nghiên cứu trên toàn thế giới. Nhiều người trong số họ sống ở các Vùng Xanh như Loma Linda (California), Nicoya (Costa...
‘Siêu thực phẩm’ được ưa chuộng ở vùng đất trường thọ
Người Okinawa tại Nhật Bản sống thọ hơn nhờ chế độ ăn nhiều khoai lang, nhất là không khác khoai tím.
Okinawa, hòn đảo phía nam Nhật Bản, từ lâu được mệnh danh là “vùng đất của những người bất tử”, bởi tỷ lệ người dân ở đây sống hơn 100 tuổi cao hơn 40% so với những người Nhật không không khác....
6 món ăn nhẹ giàu protein không thực hiện tăng đường huyết
Ăn nhẹ các món giàu protein và dưỡng chất xơ vào buổi tối giúp cho người tiểu đường bớt thèm ăn, ổn định số lượng đường trong máu, ngủ ngon hơn.
Người tiểu đường nên ăn các món giàu dưỡng chất xơ, protein, đồng thời hạn chế thực phẩm nấu sẵn, nhiều đường. Chế độ này cũng được sử dụng khi người...
Ngủ thiếu giấc gây ra hại thế nào
Ngủ thiếu, uy tín giấc ngủ kém khiến cho cơ thể dễ suy kiệt, suy giảm nguy cơ ghi nhớ, kém tập trung, tăng nguy cơ mắc phải rối loạn chuyển hóa.
Giấc ngủ có vai trò hỗ trợ phục hồi các tác dụng sinh học sau thời kỳ thức quá lâu. Trong lúc ngủ, cơ thể thực hiện nhiều quá trình quan trọng như tổng hợp protein, điều...
Những dấu hiệu sớm cảnh báo thiếu máu
Thiếu máu xảy ra do thiếu các tế bào hồng cầu khỏe mạnh, dẫn tới mệt mỏi, yếu, không dễ dàng thở, rụng tóc và những ngày kinh nguyệt nguyệt mắc phải gián đoạn.
Thiếu máu là tình trạng số số lượng hồng cầu hoặc nồng độ hemoglobin trong hồng cầu thấp hơn thường thì. Hemoglobin là loại protein cần thiết...
Tìm tất cả cách để ‘chữa trị âm tính HPV’
Hỏi xin tư vấn về type HPV nguy cơ cao dẫn đến ung thư, Thùy Linh (24 tuổi, TP HCM) được mách vô số cách tự đào thải virus trên các nhóm mạng xã hội.
Thùy Linh và người yêu bên nhau được tầm một năm. Trong lần đi xét nghiệm phụ khoa nghĩ do viêm nhiễm thông thường, Linh nhận được kết quả dương tính với HPV type...
Triệu chứng và cách điều trị
Ung thư tuyến tiền liệt là căn bệnh ung thư thường gặp thứ 2 ở nam giới (1), với lứa tuổi mắc chủ yếu từ 50 trở lên. Trong dưới đây, hãy cùng trang gặp phải những thông tin cần phải biết về ung thư tuyến tiền liệt thời kỳ 3 để giữ an toàn hàng đầu mình và người thân qua chia sẻ từ thạc sĩ bác sĩ chuyên...
Polyp đại tràng hóa ác tính
TP HCMÔng Liêm, 64 tuổi, đau đớn bụng âm ỉ vùng hố chậu phải, bác sĩ nội soi đại tràng phát hiện nhiều polyp, sinh thiết ghi nhận ung thư biểu mô tuyến xâm nhập.
Kết quả nội soi đại tràng của ông Liêm tại Phòng xét nghiệm Đa khoa Tâm Anh Quận 7 cho xuất hiện đoạn đại tràng xuống có ba polyp kích thước 8-12 mm,...
Dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị
Trong sau đây, hãy cùng tìm hiểu các dấu hiệu khi ung thư tuyến tiền liệt di căn tới cơ quan không không khác trong cơ thể, cũng như cách chẩn đoán và điều trị căn bệnh qua chia sẻ của bác sĩ CKI Vũ Trần Minh Nguyên, Khoa Ung bướu, khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh TP.HCM.
Ung thư tuyến tiền liệt di căn là như thế nào?
Ung...
9 tai nạn nam khoa hi hữu, nguy hiểm và cách xử trí
Tai nạn nam khoa không những gây nên đau đớn đớn về mặt thể dưỡng chất mà còn có nguy cơ để lại hệ lụy nguy hiểm nếu không được xử trí sớm và đúng cách. Ước tính tại Mỹ mỗi năm có tới 3000 nam giới phải nhập viện vì tai nạn. Dưới đây là cách xử trí khi gặp chấn thương, tai nạn không dễ dàng đỡ...
