Hôi miệng – Báo VnExpress Sức khỏe

Hơi thở hôi có nhiều mùi không không khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên ra.

Nguyên nhân

Các nguyên nhân tiềm ẩn gây nên hôi miệng gồm có:

• Thuốc lá: Các sản phẩm thuốc lá gây nên ra các loại mùi hôi miệng. Ngoài ra, chúng còn thực hiện tăng nguy cơ mắc chứng bệnh nướu răng, có thể là nguyên nhân dẫn tới mùi hôi.
• Thức ăn: Sự phân hủy của các mảnh thức ăn mắc kẹt trong răng có thể gây nên ra mùi hôi. những thực phẩm tiêu biểu như hành, tỏi. Sau khi được tiêu hóa, các sản phẩm phân hủy của chúng sẽ được máu đưa tới phổi, đưa tới hơi thở.
• Khô miệng: Nước bọt thực hiện sạch miệng một cách tự nhiên. Nếu miệng khô tự nhiên hoặc do một lý chứng bệnh cụ thể, mùi hôi có thể tích tụ.
• Vệ sinh răng miệng kém: Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau bữa ăn góp phần loại bỏ các mảnh thức ăn nhỏ có thể tích tụ và phân hủy từ từ, tạo ra mùi hôi.
• Chế độ ăn kiêng ít carbohydrate: Sự phân hủy của các hóa dưỡng chất tạo ra dưỡng chất béo gọi là ceton. Những ceton này có mùi không dễ chịu khi mùi hơi thở phát ra.
• Thuốc: những loại thuốc có thể thực hiện suy nhược tiết nước bọt, do đó thực hiện tăng mùi hôi. Số không không khác có thể tạo ra mùi khi chúng phân hủy và giải phóng các hóa dưỡng chất trong hơi thở.
• chứng bệnh lý về miệng, mũi và họng: Sỏi chứa vi khuẩn tạo thành trên amidan ở phía sau họng, tạo ra mùi hôi. Ngoài ra, nhiễm trùng hoặc viêm ở mũi, họng hoặc xoang có thể là nguyên nhân.
• Dị vật: Hôi miệng có thể xảy ra nếu có dị vật kẹt trong khoang mũi, nhất là ở trẻ nhỏ.
• chứng bệnh tật: những chứng bệnh ung thư, suy gan và các chứng bệnh chuyển hóa không không khác có thể gây nên ra chứng hôi miệng. chứng bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể gây nên hôi miệng do axit dạ dày trào ngược thường xuyên.

Nguyên nhân thường ít gặp:

vì sao thường gặp nhất thực hiện cho hơi thở có mùi là do vệ sinh răng miệng, song tình trạng này cũng có thể do các chứng bệnh lý không không khác, gồm có:

• Nhiễm toan ceton: Khi nồng độ insulin ở người mắc chứng bệnh tiểu đường xuống rất thấp, không thể sử dụng đường tốt nhất. thế vào đó, cơ thể bắt đầu sử dụng dưỡng chất béo để dự trữ năng số lượng. Khi dưỡng chất béo gặp phải phân hủy, ceton được tạo ra và tích tụ.
• Tắc ruột: Hơi thở có thể có mùi như phân nếu nôn mửa lâu dần, đặc biệt nếu tắc ruột.
• Giãn phế quản: Đây là tình trạng mạn tính trong số đó đường thở trở nên rộng hơn thường thì, tạo điều kiện cho dưỡng chất nhầy tích tụ, dẫn tới hôi miệng.

Chẩn đoán

Ngoài giải pháp tham khảo hàm số lượng vi khuẩn trên bề mặt lưỡi, những loại máy dò phức tạp có thể phản hồi mùi chuẩn xác hơn, gồm có:

• Halimeter: Là thiết gặp phải đo lường dưỡng chất khí sulfur khi một người thở ra. Điều này phát hiện nồng độ lưu huỳnh trong miệng.
• Sắc ký khí: Là kỹ thuật tách các hợp dưỡng chất ở trạng thái khí, đo ba hợp dưỡng chất lưu huỳnh dễ bay hơi gồm hydrogen sulfide, methyl mercaptan và dimethyl sulfide.
• Xét nghiệm BANA: Đo nồng độ một loại enzyme cụ thể do vi khuẩn gây nên chứng hôi miệng tạo ra.

Điều trị

Vệ sinh răng miệng thường xuyên, đúng cách.

• Đánh răng ít nhất hai lần một ngày hoặc sau mỗi bữa ăn.
• Dùng chỉ nha khoa thực hiện suy nhược sự tích tụ của các mảnh thức ăn và mảng bám giữa các kẽ răng. Đánh răng chỉ thực hiện sạch trong vòng 60% bề mặt răng.
• thực hiện sạch răng giả nên được thực hiện sạch hàng ngày. Điều này ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ.
• thế bàn chải đánh răng 2-3 tháng một lần cũng rất quan trọng.
• Vệ sinh lưỡi: Vi khuẩn, thức ăn và tế bào chết thường tích tụ trên bề mặt lưỡi, đặc biệt ở những người hút thuốc.

Đồng thời, thăm khám răng và thực hiện sạch cao răng hai lần một năm cũng có thể giúp cho ích. Nếu mắc chứng bệnh nướu răng, việc vệ sinh chuyên nghiệp tại nha khoa là điều nên thiết để loại bỏ sự tích tụ vi khuẩn trong các khe giữa nướu và răng.

Tránh khô miệng

Uống nhiều nước, tránh uống rượu và hút thuốc để ngăn tình trạng mất nước trong miệng. Nhai kẹo cao su không đường, có thể giúp cho kích thích sản xuất nước bọt. Nếu miệng gặp phải khô mạn tính, thuốc kích thích tiết nước bọt có thể giúp cho ích.

thực đơn uống lành mạnh

Hạn chế thực phẩm có mùi nồng như hành, tỏi và thực phẩm cay. Thực phẩm có đường cũng có mối quan hệ tới chứng hôi miệng. suy nhược tiêu thụ cà phê và rượu, đồng thời tiêu thụ các loại thực phẩm thô (ngũ cốc, trái cây tươi) trong bữa sáng để góp phần thực hiện sạch phần sau của lưỡi.

Bảo Bảo (Theo Medical News Today, WebMD)