Tốc độ mọc móng tay có thể tiết lộ tuổi sinh học của một người, theo tiến sĩ David Sinclair, giáo sư di truyền học tại Trường Y Harvard, Mỹ.
Một nghiên cứu trên 271 người cho xuất hiện tốc độ mọc móng tay suy giảm tầm khoảng 0,5% mỗi năm, bắt đầu từ tuổi 30. Các chuyên gia nhận định đây có thể là yếu tố đơn giản để đoán biết tuổi sinh học – lứa tuổi tế bào, mô và các cơ quan. Tuổi sinh học có thể thấp hoặc cao hơn so với tuổi thật của con người.
Móng tay mọc nhanh hơn so với những người cùng tuổi là dấu hiệu cho xuất hiện tuổi sinh học của bạn trẻ hơn so với tuổi thật. Ngược lại, móng tay mọc trễ, giòn hơn và có màu vàng chứng tỏ các dấu hiệu sinh học không tốt. Tuy nhiên, trong một tỷ lệ, những thay thế đổi ở móng tay có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Ví dụ, móng tay trắng hoặc nhạt màu dấu hiệu cho thấy chứng bệnh thiếu máu, viêm gan, suy tim hoặc suy dinh dưỡng. Móng tay vàng cho xuất hiện tình trạng nhiễm nấm, chứng bệnh tiểu đường hoặc chứng bệnh tuyến giáp. Các đường gờ dọc là dấu hiệu lão hóa phổ quát, song cũng có thể do thiếu hụt dinh dưỡng hoặc các chứng bệnh tự miễn như viêm khớp loại thấp. Móng tay gặp phải cong và dày có thể là dấu hiệu của chứng bệnh phổi, chứng bệnh viêm ruột, chứng bệnh tim mạch hoặc các vấn đề về gan.
Móng tay có thể là yếu tố tiết lộ tốc độ lão hóa của cơ thể. Ảnh: Adobe Stock
Tốc độ mọc móng tay cho xuất hiện sự lão hóa, song móng tay yếu và dễ gãy có thể do những nguyên nhân không không khác. Tiến sĩ Mary Stevenson, bác sĩ thủ thuật da liễu tại NYU Langone, cho rằng nhiều yếu tố có thể dẫn tới móng tay giòn, dễ gãy. Một trong số đó là không bổ sung đủ protein trong chế độ dinh dưỡng, dẫn tới ít keratin, loại protein tạo nên móng tay. Thiếu hụt vitamin B và sắt cũng có thể gây nên hại.
“Chúng ta cần phải lớp biểu bì. Việc đẩy lớp biểu bì của móng tay ra sau hoặc loại bỏ chúng sẽ phá vỡ lớp giữ an toàn của móng tay. tất cả người vẫn có thể thực hiện móng. Tuy nhiên, quá nhiều axeton hoặc mài mòn móng không cần phải thiết có thể thực hiện mỏng móng tay, dễ thực hiện cho móng tay yếu đi”, tiến sĩ Stevenson cho rằng.
Bà khuyến nghị bổ sung biotin và sắt để thực hiện móng chắc khỏe và dài hơn, song lưu ý rằng phải mất nhiều tháng bổ sung mới xuất hiện được sự không không khác biệt.
Thục Linh (Theo NY Post)
