Bố tôi 75 tuổi, hút thuốc lá lâu năm, gặp phải xơ phổi, sức khỏe yếu, dự định về Hà Nội ăn Tết tuy nhiên dễ gặp phải cảm, ho khi trời lạnh, thực hiện sao phòng chứng bệnh hô hấp? (Thế Anh, TP HCM)
Trả lời:
Miền Bắc đón nhiều đợt gió mùa vào mùa đông. Nền nhiệt thay thế đổi thất thường, tạo điều kiện cho nhiều virus gây nên chứng bệnh đường hô hấp tiến triển, tăng nguy cơ lây lan lan dịch chứng bệnh truyền nhiễm. Cuối năm, nhu cầu giao thương, du lịch tăng cao, chứng bệnh lây lan truyền qua đường hô hấp có thể gia tăng.
những chứng bệnh truyền nhiễm thường gặp trong thời kỳ này như cúm, sởi, rubella, ho gà, Covid-19. trung tâm y tế Tâm Anh vừa tiếp nhận một người chứng bệnh 60 tuổi mắc Covid-19. người mắc chứng bệnh suy hô hấp, viêm phổi nặng, phải thở máy, điều trị hồi sức tích cực.
Bác sĩ xét nghiệm cho một người mắc chứng bệnh mắc chứng bệnh hô hấp. Ảnh minh họa: trung tâm y tế đem đến
Để phòng chống chứng bệnh lây lan truyền qua đường hô hấp, tất cả người, nhất là người già, trẻ nhỏ, nên đeo khẩu trang tại các địa điểm y tế, khi đi phương tiện công cộng, tại các địa điểm tập trung đông người. Khi bố của anh di chuyển tới nơi có nhiệt độ lạnh cần thiết phải giữ ấm cơ thể, đeo mũ, khăn quàng cổ.
Mỗi người cần thiết phải thường xuyên rửa tay bằng nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay sau khi trở về từ nơi công cộng, trước và sau ăn uống. Trước khi sắp thức ăn, sau xì mũi, ho, thường hay chạm vào động vật, sau khi xử lý rác thải, sau đi vệ sinh… cũng cần thiết phải rửa tay.
Lưu ý súc miệng, họng bằng nước súc miệng; tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng; che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi để loại bỏ hoặc phát tán vi khuẩn, virus.
Vệ sinh tay thường xuyên phòng tránh virus, vi khuẩn gây nên chứng bệnh. Ảnh: Freepik
Vào mùa đông, nên vệ sinh môi trường, vệ sinh cá nhân, giữ ấm cơ thể, tập luyện thể thao, thể thao, nâng cao thể trạng. Ăn chín, uống chín, giữ gìn an toàn thực phẩm trong giết mổ, nấu thức ăn từ gia súc, gia cầm.
Dịp cuối năm thường là thời điểm liên hoan, tụ tập đông người. Bố của anh nên ăn uống khoa học và giữ gìn dinh dưỡng để cơ thể tăng cường sức đề kháng, cân đối nhóm dưỡng dưỡng chất như tinh bột, dưỡng chất đạm, dưỡng chất béo, vitamin và khoáng dưỡng chất. Nên uống nước nóng, hạn chế dùng các món ăn uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.
chứng bệnh xơ phổi là chứng bệnh phổi mạn tính, nếu mắc các chứng bệnh hô hấp có nguy cơ diễn tiến nặng nhanh chóng, nguy hại sức khỏe. Anh có thể cân nhắc tiêm các vaccine cúm, phế cầu cho bố để tăng miễn dịch cho cơ thể, suy nhược nguy cơ mắc chứng bệnh hô hấp. Nên tiêm hai tuần trước khi di chuyển tới nơi có nền nhiệt lạnh nhằm giữ gìn cơ thể có đủ thời gian để sản sinh kháng thể.
Thạc sĩ, bác sĩ Đặng Thành Đô
Khoa Hô hấp, trung tâm y tế Đa khoa Tâm Anh Hà Nội
| Độc giả đặt vấn đề về chứng bệnh hô hấp tại đây để bác sĩ giải đáp |
