Cách điều trị kinh nguyệt không đều?

Tôi năm nay đã 30 tuổi và có một bé gái. Xưa nay tôi vốn có vòng kinh rất đều đặn, chỉ có những thời kỳ đầu tiên của kinh nguyệt thì vòng kinh hơi bị rối loạn nhưng khoảng nửa năm sau là kinh nguyệt của tôi đã rất đều cho đến cách đây vài tháng tôi thấy kinh nguyệt của mình không đều, có tháng không thấy có kinh, có tháng thì kinh ra quá nhiều. Tôi đi khám thì bác sĩ kết luận tôi vẫn rất bình thường. Nhưng tôi không biết phải làm sao cho kinh nguyệt của tôi trở nên đều lại như xưa. Mong bác sĩ phòng khám phụ khoa Thiên Tâm có thể tư vấn cho tôi về cách điều trị kinh nguyệt không đều. Xin cảm ơn các bác sĩ!

Cách điều trị kinh nguyệt không đều?

Cách điều trị kinh nguyệt không đều?

Chào bạn! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn và sau đây là phần giải đáp giành cho bạn!

Đầu tiên chúc mừng bạn vì đã có kết quả khám bệnh hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, bạn không nên quá chủ quan trong vấn đề này. Việc bạn quan tâm tới cách làm điều hòa kinh nguyệt trở lại là điều rất tốt. Hiện tượng kinh nguyệt không đều của bạn có thể là do có sự thay đổi trong môi trường sống, phản ứng phụ của thuốc, hay do stress, căng thẳng. Trước mắt, bạn cần xem lại gần đây bạn có uống loại thuốc gì hay không và đi hỏi bác sĩ về loại thuốc đó để được tư vấn cụ thể. Trên thực tế, có nhiều cách để điều hòa kinh nguyệt như các thuốc Tây y, Đông y, thuốc nam và các mẹo chữa dân gian đều có.

Cách điều trị kinh nguyệt không đều bằng tây y

Thuốc tránh thai hàng ngày là một trong những phương pháp được nhiều chị em chọn lựa. Bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này, vì trong thành phần của thuốc tránh thai có chất giúp điều hòa kinh nguyệt. Nhưng bạn nên cân nhắc nếu như nguyện vọng của bạn là sinh thêm một em bé nữa. Nếu như vậy thì cách này có vẻ không phù hợp. Trong trường hợp nếu bạn đang chưa có ý định sinh em bé, bạn có thể tới phòng khám hỏi bác sĩ nên uống loại thuốc nào thì phù hợp với bạn.

Bên cạnh đó, một số các thuốc có thành phần thiên nhiên được làm dưới dạng viên nén và được bày bán tại các quầy thuốc Tây Y cũng có tác dụng rất tốt trong điều hòa kinh nguyệt mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên, cũng tùy vào cơ địa của từng người mà bạn có thể hợp hoặc không hợp với một loại thuốc nào đó.

Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn một số các phương pháp dân gian đơn giản mà bạn có thể làm cho mình tại nhà.

Sử dụng hạt rau mùi

Đun sôi 6g hạt rau mùi với nửa lít nước, xắt nhỏ lửa cho đến khi chỉ còn 1 chén nước thì tắt lửa, để nguội và uống 2 lần/ ngày. Cách dùng hạt rau mùi này giúp điều hoà kinh nguyệt và chống chảy máu nhiều.

Xem thêm

–o-> Kinh nguyệt màu đen nguyên nhân do đâu

Sử dụng gừng

Nghệ có tác dụng cầm máu, điều hòa kinh nguyệt và lưu thông khí huyết. Ngoài ra, nghệ là loại thảo dược có tính nóng do đó sẽ giúp giảm các cơn đau bụng kinh nhanh chóng.

Cách 1: Lấy khoảng 500gr nghệ tươi, rửa sạch, thái nhỏ và phơi khô. Sau đó, tán nhỏ thành bột. Đem bột nghệ trộn với mật ong rồi viên lại thành viên để ăn hàng ngày. Mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần từ 3- 4 gr nghệ viên.

Cách 2: Đập nhỏ gừng tươi, cho vào nước đun sôi, để nguội. Uống nước gừng 3 lần/ ngày sau bữa ăn

Cây ích mẫu: Đây là một loài cây giải quyết hữu hiệu vấn đề về kinh nguyệt, có tác dụng điều hoà kinh nguyệt, làm lưu thông khí huyết và lợi tiểu. Dùng chữa các chứng bệnh như chu kỳ kinh nguyệt không đều, bế kinh, đau bụng kinh, rong kinh, huyết tụ sau khi sinh đẻ.

Cách áp dụng: Nguyên liệu:

+ Cỏ ích mẫu.

+ Quýt.

+ Đường đỏ.

Phương pháp thực hiện:

+ Cho hỗn hợp ích mẫu, quýt, đường đỏ vào đun.

+ Cho lửa nhỏ (khoảng 10 phút) sau đó để nguội.

Uống hỗn hợp nước ích mẫu 1 lần/ ngày, uống liên tục trong nhiều ngày (tối thiểu từ 4 đến 5 ngày).

Không chỉ dừng lại những phương pháp sử dụng thuốc thì bạn cũng cần kết hợp với sự rèn luyện cho mình những thói quen sống và ăn uống lành mạnh

Cung cấp nhiều nước cho cơ thể vào mỗi ngày từ 2 lít trở lên.

Ăn nhiều trái cây sẽ giúp bổ sung estrogen, cân bằng nội tiết tố.

Tăng cường tập thể dục thể thao.

Hạn chế uống café vì café thường không tốt cho kinh nguyệt.

Giữ cho tư tưởng luôn thoải mái bởi vì căng thẳng lâu ngày chính là nguyên nhân gây ra nhiều rối loạn cho cơ thể, trong đó có cả rối loạn kinh nguyệt.

Xem thêm

–o-> Kinh nguyệt không đều sau sinh

 

Ngủ đủ giấc làm cho các mạch máu được lưu thông, và có thể đẩy lùi việc kinh nguyệt không đều mà trên thực tế có rất nhiều người đã thu được những kết quả cải thiện đáng kể sau khi ngủ nghỉ đầy đủ.

Kinh nguyệt không đều sẽ không còn là điều đáng lo ngại với chị em phụ nữ nữa khi mà chị em phụ nữ thực sự tìm hiểu được nguyên nhân của nó và có những biện pháp điều trị đúng đắn với bản thân.

Share this post:

Bài viết liên quan

Leave a Comment