Bản thân chế độ ăn uống, sinh hoạt của mỗi người hàng ngày cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh U xơ cổ tử cung! Hãy tạo cho mình chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng khoa học để đầy lùi sự phát triển của khối u.
Dinh dưỡng và cách phòng bệnh u xơ cổ tử cung
– Chế độ ăn uống:
+ Uống nước từ 1.5->2 lit / ngày
+ Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống ngũ cốc, nghệ
+ Hạn chế ăn thịt đỏ
+ Ăn các loại cá
Xem Thêm:
—-> Khí hư ra nhiều do những bệnh phụ khoa nào?
—->Khám phụ khoa ở nữ giới là khám những gì?
– Chế độ sinh hoạt phòng ngừa bệnh u xơ cổ tử cung:
+ Rèn luyện sức khỏe bằng cách thể dục đều đặn
+ Điều chỉnh nội tiết tố
+ Luôn để cho tinh thần thoải mái, lạc quan, tránh stress.
Không giảm béo bằng những cách không khoa học.
Sinh hoạt tình dục lành mạnh
Không Nạo phá thai.
Và đừng quên đi khám thường xuyên 6 tháng 1 lần, theo dõi sát sao tiến triển của khối U để có phác đồ điều trị hợp lý, hiệu quả.
Với những điều mà chúng tôi vừa chia sẻ với bạn đọc, hi vọng các chị em sẽ tự biết cách bảo vệ sức khỏe nói chung, sinh sản nói riêng cho chính mình.
Nếu còn điều gì nghi ngại về sức khỏe của mình, hay về căn bệnh u xơ tử cung thì đừng quên nhấc máy lên và gọi ngay cho Phòng khám Thiên Tâm nhé!
Hotline: 01666 06 5566 – 01666 06 5588
Địa chỉ: 212 Nguyễn Lương Bằng – Đống Đa – Hà Nội
