Tắc tia sữa là tình trạng có thể xảy ra bất kỳ lúc nào trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ, nếu không được xử lý sớm và đúng cách có thể khiến cho bầu vú gặp phải áp xe hoặc viêm tuyến vú, tác động tới sức khỏe mẹ và tăng nguy cơ phải nuôi con bằng sữa ngoài. Trong sau đây, các chuyên gia sẽ chia sẻ cho mẹ 10 cách thông tắc tia sữa nhanh chóng và tốt nhất có thể thực hiện tại nhà.
Nguyên nhân gây ra tắc tia sữa thường gặp nhất
Tắc tia sữa sau sinh là tình trạng sữa mẹ gặp phải ứ đọng trong bầu ngực do ống dẫn sữa gặp phải bít tắc, khiến cho bé gặp khó khăn khăn trong việc bú mút, cũng như khiến cho mẹ gặp khó khăn khăn và đau đớn đớn khi hút sữa. Mặc dù tắc tia sữa không nguy hiểm tới tính mạng, tuy vậy nếu không được xử lý sớm và đúng cách có thể gây ra ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, mẹ có thể mắc các chứng bệnh lý như viêm tuyến vú, áp xe vú, sinh ra các dải xơ hóa hoặc u xơ tuyến vú. (1)
Có nhiều nguyên nhân gây ra ra tình trạng tắc tia sữa ở mẹ đang cho con bú sữa mẹ, trong số đó phải nhắc tới:
- Mới sinh con: một tỷ lệ sau sinh con sữa đã từng có nhiều trong bầu ngực tuy vậy không thể chảy ra ngoài cho bé bú, sữa gặp phải ứ đọng khiến cho vú căng cứng và có thể sốt nhẹ.
- Sữa mẹ dư thừa: phần lớn các trường hợp tắc tia sữa là do sữa mẹ còn dư thừa trong bầu ngực do bé không bú hết hoặc do mẹ không hút bỏ phần sữa còn thừa sau khi bé bú no ra ngoài, dẫn tới sữa ứ đọng gây ra bít tắc ống dẫn sữa.
- Bé ngậm bắt vú không đúng: khi bé ngậm bắt vú mẹ không đúng cách sẽ không thể bú đủ số lượng sữa mẹ được sản xuất ra, khiến cho sữa tồn đọng trong bầu ngực cũng là nguyên nhân của tắc tia sữa.
- Mẹ không cho bé bú thường nguyên: nếu mẹ không cho bé bú thường xuyên hoặc không hút hết sữa ra ngoài trong vòng một ngày cũng có thể dẫn tới tình trạng tắc tia sữa.
- Ngực chịu áp lực: mẹ mặc áo ngực quá chật, bó sát hoặc nằm úp sấp khi ngủ cũng có thể tác động tới vận động tiết sữa của tuyến vú.
- stress, stress: tâm trạng cũng tác động rất nhiều tới việc sản xuất sữa mẹ. Khi mẹ gặp phải stress, cơ thể sẽ trễ sản sinh hormone oxytocin – một loại hormone kích thích vú tăng tiết sữa. Vì thế, mẹ cần thiết phải giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái. Nếu việc chăm con quá vất vả, mẹ nên nhờ ông xã hoặc người thân trông giúp cho để nghỉ ngơi, lấy lại tinh thần, tránh gặp phải tắc tia sữa cũng như trầm cảm sau sinh.
Vì sao cần thiết phải thông tắc tia sữa?
Tắc tia sữa không thể tự thuyên suy nhược và tan biến nếu mẹ không tiến hành sao. Khi không được can thiệp sớm và đúng cách, tắc tia sữa có thể tiến triển thành tình trạng nhiễm trùng được gọi là viêm tuyến vú.
Sốt không phải là triệu chứng thường gặp của tắc tia sữa. Nếu mẹ gặp phải đau đớn đớn, xuất hiện tình trạng tắc sữa đi kèm sốt cùng nhiều triệu chứng không dễ chịu, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng. Lúc này, mẹ cần thiết phải tới ngay khu vực y tế để được chẩn đoán chuẩn xác và điều trị sớm bởi viêm tuyến vú nếu không được điều trị sẽ dẫn tới tụ mủ, áp xe cần thiết phải thủ thuật dẫn lưu.
Vì thế, mẹ cần thiết phải sớm nhận biết các dấu hiệu của tắc tia sữa và lấy các cách tiến hành thông tắc sữa tại nhà để tăng lên tình trạng tốt nhất. Thông thường, dấu hiệu tắc tia sữa dễ nhận biết nhất là bầu ngực căng cứng, đau đớn tức, ít tiết sữa hoặc không tiết sữa mặc dù đã từng dùng máy hút sữa.
Các dấu hiệu tiếp theo là xuất hiện những cục cứng có kích thước không tương tự nhau trên bầu ngực, khi sờ vào xuất hiện đau đớn tức. Đi kèm là các triệu chứng như sốt, xuất hiện các nốt sần quanh bầu ngực, sờ vào xuất hiện nóng thất thường, đau đớn đầu, mệt mỏi…
10 cách thông tắc tia sữa cho mẹ mới sinh nhanh chóng và tốt nhất nhất
với những trường hợp tắc tia sữa nhẹ và không quá nghiêm trọng, mẹ có thể lấy 10 cách thông tắc tia sữa nhanh nhất được tổng hợp dưới đây:
1. Cho bé bú thường xuyên
Để thông tắc sữa mẹ nên cho bé bú trực tiếp và thường xuyên. Nếu bầu vú không quá đau đớn, mẹ nên cho bé bú ở ngực gặp phải tắc tia sữa trước bởi lúc này bé sẽ dùng lực mạnh nhất để hút sữa mẹ, nhờ đó sẽ giúp cho khai thông được các tia sữa gặp phải tắc.
2. thế đổi tư thế cho bé bú
Khi cho bé bú, mẹ nên đổi các tư thế không tương tự nhau bởi ở mỗi tư thế dưới lực bú mút bé sẽ tác động tới các tia sữa không tương tự nhau. Càng đổi nhiều tư thế sẽ tạo ra nhiều lực hút thông tia sữa.
Tham khảo: Những tư thế cho con bú không gặp phải sặc sữa
3. Chườm nóng bầu ngực
Mẹ có thể sử dụng khăn bông mềm thấm nước nóng đắp lên ngực, hoặc dùng chai thủy tinh chứa nước nóng lăn qua lăn lại trên bầu ngực để thông tia sữa, giúp cho sữa chảy thường xuyên hơn. Lưu ý không sử dụng nước quá nóng để tránh việc bỏng rát. (2)
4. Massage bầu ngực
Xoa bóp nhẹ nhàng từ bầu ngực hướng dần vào trong núm vú, dùng lòng bàn tay hoặc các ngón tay xoa bóp quanh quầng vú để kích thích và khai thông tia sữa. Để mang lại tốt nhất thông tắc tia sữa tốt nhất, mẹ nên lấy liệu pháp này song song hoặc ngay sau khi chườm nóng.
5. Hút sữa sau khi bé bú no
Sau khi cho bé bú no, mẹ nên dùng tay vắt hoặc dùng máy hút sữa để hút sạch sữa còn thừa ra ngoài, giữ gìn không còn sữa sót lại và ứ đọng trong bầu ngực. Khi sử dụng máy hút sữa, mẹ nên để chế độ massage tầm vài phút Sau đó mới chuyển sang chế độ hút. (3)
6. Miếng dán chuyên dụng
Một trong những cách thông tắc tia sữa cho mẹ mới sinh tương đối an toàn và tốt nhất là sử dụng miếng dán chuyên dụng được tiến hành từ thảo dược. Miếng dán sẽ giúp cho tiến hành tan các cục sữa gặp phải đông cứng, nhờ đó giúp cho sữa chảy ra ngoài.
7. Tránh gây ra áp lực lên ngực
Trong suốt thời gian cho con bú, mẹ nên mặc áo ngực thoải mái hoặc hạn chế mặc áo ngực để giúp cho bầu ngực được thông thoáng, nhờ đó sữa được sản xuất và tuần hoàn đơn giản hơn. Ngoài ra, mẹ cũng nên tránh nằm úp sấp khi ngủ hoặc tập những môn thể thao, thể thao tác động trực tiếp lên ngực.
8. Nghỉ ngơi thích hợp
Khi chăm con nhỏ, nhất là người lần đầu tiến hành mẹ sẽ tương đối tất bật, khó khăn có thời gian để nghỉ ngơi tuy vậy điều này lại vô cùng quan trọng. Mẹ cần thiết phải được nghỉ ngơi thích hợp để khôi phục sức khỏe sau sinh nở, cùng như giữ tinh thần thoải mái để tạo nguồn sữa dồi dào. Vì thế, khi bé ngủ mẹ hãy tranh thủ chợp mắt. Đồng thời, hãy nhờ sự trợ giúp cho từ ông xã hoặc người thân trong chăm sóc bé để mẹ được nghỉ ngơi nhiều hơn.
9. Uống nhiều nước
Mẹ nên uống từ 2,5-3 lít nước mỗi ngày, tức là nhiều hơn nhu cầu so với người thông thường để thanh lọc cơ thể và tạo sữa cho bé. Bởi thành phần hàng đầu của sữa mẹ là nước, do đó nếu cơ thể mẹ thiếu nước sẽ không thể sản xuất đủ số lượng sữa cần thiết phải thiết cho bé. Ngoài ra, mẹ nên uống nước nóng để kích sữa đơn giản hơn.
10. chế độ sinh hoạt khoa học
Cũng tương tự như khi mang thai, sau khi sinh con và đang cho con bú, mẹ nên giữ chế độ sinh hoạt khoa học và toàn diện các dưỡng chất đạm, dưỡng chất béo, các loại vitamin và khoáng dưỡng chất cần thiết phải thiết để giữ gìn đem tới đủ dinh dưỡng cần thiết phải thiết cho bé thông qua sữa mẹ. Đặc biệt, các nhóm dưỡng chất carbohydrate, sắt, nước… tuyệt đối không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của mẹ nuôi con bằng sữa mẹ.
Khi nào cần thiết phải gặp bác sĩ?
Ngay từ khi phát hiện những dấu hiệu của tắc tia sữa, mẹ nên lấy ngay những cách thông tắc tia sữa nhắc trên để mang lại tốt nhất nhanh chóng nhất. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa mỗi người mà các phương pháp có thể phát huy tốt nhất hoặc không đáp ứng. Nếu sau khi lấy đủ các cách tiến hành thông tắc tia sữa tuy vậy tình trạng vẫn không thuyên suy nhược, mẹ cần thiết phải tới ngay khu vực y tế để được bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán và can thiệp điều trị sớm.
Có nên sử dụng lá cây hoặc các mẹo dân gian?
Trên nhiều diễn đàn và hội nhóm, nhiều mẹ truyền tai nhau cách chữa trị thông tắc tia sữa theo phương pháp dân gian như uống nước lá, đắp lá mít, lá bắp cải, xôi nếp nóng… Các phương pháp thông tắc tia sữa dân gian chưa được kiểm chứng khoa học nếu lạm dụng có thể gây ra viêm nhiễm hoặc hoại tử nghiêm trọng hơn. Nếu lấy 10 cách thông tắc tia sữa nêu trên tuy vậy tình trạng không tăng lên, mẹ hãy tới ngay khu vực y tế để được thăm thăm khám và điều trị sớm.
Trung tâm Sản Phụ khoa Hệ thống trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh quy tụ hệ thống chuyên gia Sản Phụ khoa giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, sở hữu hệ thống máy móc tiên tiến, quy trình thăm thăm khám và điều trị cá thể hóa giúp cho điều trị tốt nhất các trường hợp tắc tia sữa, nhắc cả những trường hợp tắc tia sữa nặng do cấu trúc vùng ngực không tương tự thường hoặc tắc tia sữa lâu ngày không được can thiệp sớm và đúng cách.
Để đặt lịch thăm khám và tư vấn bởi các chuyên gia Sản Phụ khoa giỏi tại Hệ thống trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh, mẹ vui lòng liên hệ tới:
HỆ THỐNG trung tâm y tế ĐA KHOA Hưng Thịnh
Cách phòng ngừa tắc tuyến sữa cho mẹ sau sinh
Để ngăn ngừa tình trạng tắc tia sữa, mẹ có thể lấy những cách sau đây: (4)
- Cho bé bú trực tiếp vú mẹ và bú thường xuyên.
- Thường xuyên hút sữa ra ngoài để tránh sữa còn thừa lại ứ đọng trong bầu ngực gây ra bít tắc ống dẫn sữa.
- Uống nhiều nước.
- Ăn uống khoa học, đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết phải thiết.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần vui vẻ và lạc quan.
- Mặc áo ngực thoải mái, không bó sát và không nằm úp sấp khi ngủ thường hay nghỉ ngơi.
Hy vọng những thông tin Vừa rồi sẽ giúp cho mẹ nắm được các cách thông tắc tia sữa cho mẹ mới sinh, nhờ đó xử lý tốt vấn để tránh tác động xấu tới sức khỏe và tin cậy sữa mẹ. Nếu còn bất kỳ thắc mắc hoặc quan tâm nào, mẹ có thể liên hệ tới hotline Hệ thống trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh để được các chuyên gia Sản Phụ khoa giỏi hỗ trợ!
