Ba kích, nhân sâm, nhục thung dung, mướp đắng là 4 loại cây bổ thận, tráng dương, tốt cho sinh lý nam giới.
Cây ba kích
Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, cho thấy y học cổ truyền và tiên tiến đều công nhận ba kích là loại thảo dược quý. Ba kích tính ấm, vị hơi cay, còn gọi là ba kích thiên, diệp liễu thảo, đan điền âm vũ… Đây là cây dây leo, kiểu thân thảo, thân mảnh, có nhiều lông mịn.
Trong sách Tài nguyên cây thuốc Việt Nam, ba kích là vị thuốc dùng cho trường hợp tinh dịch ít, tinh trùng chết nhiều, không có tinh trùng, không xuất tinh khi giao hợp. Ngoài ra, ba kích còn tăng lên chứng đau đớn mỏi gối, phong thấp đau đớn tức, tay chân mắc phải lạnh, điều trị mất ngủ quá lâu. Với người già, ba kích có tác dụng rõ rệt giúp cho ăn ngon, ngủ khỏe, tăng cân nặng, tăng cơ lực.
Nghiên cứu của y học tiên tiến cho xuất hiện ba kích chứa nhiều hoạt hoạt chất như anthraglycosid, vitamin C (chỉ có ở rễ tươi), choline, carpaine, vitamin B1, luteolin, phytosterol, đường và các acid hữu cơ, giúp cho cơ thể tăng sức dẻo dai, tăng đề kháng, nguy cơ chống viêm mạnh mẽ. Nam giới vận động sinh lý yếu, ba kích giúp cho tăng nguy cơ quan hệ tình dục.
Đông y có nhiều phương thuốc bào chế từ cây ba kích. Ngâm ba kích với rượu một đêm cho mềm Sau đó lấy ra cắt nhỏ, sấy khô và bảo quản trong lọ thủy tinh kín, để tránh ẩm mốc. phương thuốc không tương tự là rửa sạch ba kích, ủ mềm, lột bỏ phần lõi, thái nhỏ đem tẩm rượu, ủ tầm khoảng hai tiếng sau đó sao vàng hoặc nấu thành cao lỏng, bảo quản ở nơi thoáng mát. Cũng có thể trộn ba kích với muối và hấp cách thủy tới khi rút được phần thịt, phơi khô và để dành dùng dần… Rượu ngâm ba kích tác dụng tốt cho sinh lý.
Nhân sâm
Nhân sâm là cây sống lâu năm, cao chừng 0,6 m, rễ mẫm thành củ to, được xem một trong bốn loại thuốc quý Sâm – Nhung – Quế – Phụ của Đông y từ hàng nghìn năm trước. Từ xa xưa, nhân sâm đã từng có mặt trong nhiều phương thuốc điều trị chứng bệnh, được nấu thành nhiều món ăn bổ dưỡng phục vụ cho hoàng tộc các nước phương Đông.
Sâm vị ngọt, tính hơi lạnh, công năng bổ khí, ích huyết, định thần, ích trí, tốt cho người ở trạng thái lo sợ thần kinh, sinh dục kém, tăng cường sinh lý, tăng nguy cơ phục hồi cho tất cả vận động cơ thể. Nhân sâm lại có đặc tính chống lo sợ, giảm sút bớt lo lắng, tăng lên tâm trạng, tăng lên vận động của tuyến thượng thận, giúp cho tuyến này được thư giãn hơn và mang lại những tác động tích cực trong quan hệ tình dục.
Trong nhân sâm có tới gần 30 hoạt hoạt chất saponin không tương tự nhau, được xem là thảo dược trong các loại thảo dược, tốt cho sức khỏe tổng thể nói chung và sinh lý nam giới nói riêng. Đây còn là phương thuốc thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, nhờ đó giữ được tình trạng cương dương dương lâu hơn. Thành phần nhân sâm còn có chứa nhiều ginsenoside giúp cho tăng lên và tăng đáng nhắc hàm số lượng testosterone ở nam giới, tiến hành tăng cảm giác hưng phấn.
Rượu nhân sâm thường hay còn gọi độc sâm tửu, là thức uống rất được nam giới ưa chuộng. Rượu có tính nóng, vị cay, đắng, ngọt rất dễ uống, thích hợp sử dụng cho những người suy nhược cơ thể, thể trạng yếu, yếu sinh lý. Ngoài ra nhân sâm cũng được sử dụng để pha trà uống hàng ngày thay thế nước, sau khi pha xong có thể ăn được cả bã, tốt cho sức khỏe tổng thể.
Sử dụng nhân sâm có thể tăng lên tình trạng xuất tinh sớm ở nhiều nam giới. Ảnh: Healthline
Nhục thung dung
Nhục thung dung là cây ký sinh vào rễ các cây không tương tự. Nó thường chọn lựa thân cây chủ có rễ khỏe, xuyên sâu vào lòng đất, có thể hút được nước từ dưới tầng đất sâu. Hệ rễ của nó bám chặt vào hệ rễ của cây chủ để hấp thụ các hoạt chất dinh dưỡng. Vào mùa xuân, mầm cây mới có thể đâm thủng mặt đất để mọc nhô lên trên.
Nhục thung dung có thể tồn tại dưới khí hậu khắc nghiệt nhờ lớp lá dày. Từ tầm khoảng 2.000 năm trước, nhục thung dung đã từng có mặt trong các phương thuốc bổ thận, tráng dương, tăng cường thể lực cho quý ông và có tên trong sách Thần Nông bản thảo, bộ sách thuốc cổ nhất của Đông y.
Trong Đông y, nhục thung dung có tính ấm, vị ngọt, tác dụng bổ thận, trợ dương, tuần hoàn khí huyết, tăng lên công dụng sinh lý, cường gân, hoạt cốt. Loại thảo dược này đặc biệt thích hợp cho người mắc phải yếu sinh lý, thận hư thường hay di tinh.
Theo các kết quả nghiên cứu ghi trong cuốn Từ điển các vị thuốc dưỡng sinh tiên tiến, nhục thung dung có chứa hoạt chất boschnaloside, orobanin, 8- epilogahic axít, betaine, nhiều loại axit hữu cơ và trên 10 axit amin. Các hoạt chất này có tác dụng như hormone sinh dục giúp cho tăng thể lực, tăng sinh lý, tăng nguy cơ miễn dịch. Ngoài ra nhục thung dung còn có nguy cơ kích thích, điều tiết vận động tuyến thượng thận, khắc phục tình trạng công dụng tuyến thượng thận mắc phải suy giảm sút cả nam và nữ.
Mướp đắng
Lương y Sáng cho thấy trong quả mướp đắng có một glycosid đắng gọi là momordicin và các vitamin B1, C, các axit amin như adenin, betain… Hạt chứa một hoạt chất dầu và một hoạt chất đắng. Đây là loại quả tính mát, tác dụng giải nhiệt, tiêu đờm, sáng mắt, mát máu, nhuận tràng, bổ thận, trừ nhiệt độc, chống mệt mỏi. Đặc biệt, quả và hạt có tác dụng hỗ trợ sinh lý nam.
Để điều trị chứng liệt dương, dùng 300 g hạt mướp đắng sấy khô, tán thành bột, trộn với 100 g long nhãn giã nhỏ. Vo tròn thành viên thuốc nhỏ bằng hạt ngô để uống, mỗi ngày ba lần, mỗi lần 10 viên, cùng với một chút rượu. Dùng phương thuốc này 10-15 ngày sẽ xuất hiện tốt nhất.
Ngoài cường dương, mướp đắng còn là vị thuốc bổ máu, tăng cường sức khỏe cho gan, thận, mát tim, điều trị cảm nóng, mệt mỏi, miệng khô… Vị đắng của quả cũng có vai trò kích thích đường ruột tiết ra một vài hoạt chất ức chế sự hấp thu đường tại ruột, phù hợp với người mắc phải tăng đường huyết sau ăn.
Mướp đắng tươi ăn sống giúp cho giải nhiệt, tiêu đờm, bổ máu, nhuận tràng. Mướp đắng sắc uống trị đột quỵ do tim mạch, sốt, khô miệng (tiêu khát), viêm họng hầu. Hạt mướp đắng ngoài cường dương còn điều trị viêm họng bằng cách nhai, nuốt nước. Hoa mướp đắng tán nhỏ uống điều trị đau đớn dạ dày, đau đớn mắt. Lá mướp đắng khô tán bột, uống 12 g/lần với rượu, điều trị mụn nhọt, đau đớn tức.
