stress, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, hội chứng ruột kích thích có thể dẫn tới đau đớn đầu nhẹ hoặc nhiều ngày.
đau đớn nửa đầu có thể nhẹ hoặc dữ dội, xảy ra trong một tháng, vài giờ hoặc nhiều ngày nhiều giờ liền. Triệu chứng đi kèm thường gồm buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm và không dễ chịu với ánh sáng, âm thanh. những căn bệnh dưới đây có thể dẫn tới đau đớn nửa đầu vài tháng.
Trầm cảm, lo âu
Người mắc phải rối loạn sức khỏe tâm thần gồm trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực dễ đau đớn nửa đầu. Ngược lại, người căn bệnh đau đớn nửa đầu có nguy cơ trầm cao, lo lắng nhiều. Bài tập giảm sút stress, thuốc hoặc các liệu pháp tâm lý kiểm soát trầm cảm, lo âu giúp cho giảm sút tần suất và tình trạng đau đớn.
Rối loạn giấc ngủ
Nghiên cứu của Trung tâm phản hồi Giấc ngủ, khu vực y tế Elliot (Mỹ), công bố năm 2018 trên Tạp chí đau đớn đầu cho xuất hiện rối loạn giấc ngủ có mối quan hệ tới đau đớn nửa đầu. Ngáy, ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, hội chứng chân không yên, rối loạn nhịp sinh học có thể kích hoạt và thực hiện trầm trọng cơn đau đớn mạn tính.
đau đớn nửa đầu xảy ra ở một căn bệnh, gây nên cảm giác không dễ chịu. Ảnh: Freepik
Hội chứng ruột kích thích
Triệu chứng phổ quát của hội chứng ruột kích thích (IBS) là đau đớn quằn quại, đầy hơi, tiêu chảy. Theo nghiên cứu năm 2017 của khu vực y tế Đại học Y khoa Trung Quốc, IBS có thể gây nên rối loạn công dụng của đường tiêu hóa dẫn tới không dễ chịu ở bụng, đau đớn nửa đầu mạn tính.
Phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng này cao hơn nam giới. Người căn bệnh nên tránh thực phẩm có thể kích thích ruột như rượu, cà phê, thức uống chứa caffeine. Hạn chế sản phẩm từ sữa, món ăn nhiều dưỡng chất béo và đường, dưỡng chất thực hiện ngọt nhân tạo, quả hạch, dưỡng chất xơ không hòa tan.
đau đớn cơ xơ hóa
đau đớn cơ xơ hóa là hội chứng rối loạn xử lý tín hiệu đau đớn và truyền tới các cơ từ bộ não. căn bệnh có thể gây nên ra triệu chứng đau đớn nửa đầu. Người căn bệnh cũng có nguy cơ cao mắc hội chứng ruột kích thích, mất ngủ stress tinh thần. Phụ nữ mắc phải đau đớn cơ xơ hóa dễ đau đớn đầu mạn tính hơn nam giới.
Viêm xoang
Nhiễm trùng xoang thực hiện đau đớn đầu. Triệu chứng phổ quát là đau đớn sâu, liên tục ở gò má, trán, sống mũi. Cơn đau đớn xoang thường đi kèm sổ mũi, đầy tai, sốt, đau đớn đầu.
đau đớn nửa đầu nếu không điều trị sớm, nhiều ngày có thể dẫn tới tác hại nguy hiểm như co giật, đột quỵ, suy giảm sút công dụng não, tác động tới thị lực. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên ra. Ăn uống lành mạnh, đi ngủ đúng giờ, uống thuốc theo chỉ định, hạn chế stress, tập thể dục thể thao thường xuyên giúp cho nâng cao triệu chứng.
Mai Cat (Theo Everyday Heal, WebMD)
