Rau: Các loại rau lá xanh, cà rốt, ớt chuông, đậu xanh, đậu Hà Lan, bông cải xanh, cà chua và nấm giàu dinh dưỡng, giúp cho tăng cường vận động của não. Những thực phẩm này còn chứa vitamin K, lutein, folate và beta carotene tốt cho sức khỏe.
Dịch Vụ Thiên Tâm
Thông Tin Bệnh
-
‘Sỏi im lặng’ âm thầm gây nên hậu quả nặng
Sỏi tiết niệu là căn bệnh lý phổ quát, có thể gây nên đau đớn...
-
Lợi ích của kẽm và L- arginine với sức khỏe nam giới
Kẽm hỗ trợ sản xuất testosterone và gia tăng tin cậy tinh trùng, trong...
-
Những thời điểm nên thăm khám sức khỏe sinh sản
Nữ giới nên đi thăm khám sớm từ khi dậy thì hoặc có quan hệ tình...