Mụn nội tiết tác động tới tất cả lứa tuổi và thường thấy trong các thời kỳ như tuổi mới lớn, phụ nữ trước và sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt nguyệt. Đây là thời kỳ cơ thể có những thế đổi thực hiện cho nội tiết tố trở nên rối loạn và sinh ra mụn. Vậy thực hiện sao để loại bỏ mụn nội tiết? Hãy tìm hiểu 9 cách trị mụn nội tiết tố đơn giản mà hữu hiệu cao ngay tại nhà và hiểu rõ phương pháp nào phù hợp với mỗi người.
Mụn nội tiết là như thế nào?
Mụn nội tiết là những kiểu mụn được sinh ra khi cơ thể gặp vấn đề thế đổi hormone dẫn tới da tiết nhiều bã nhờn. Khi bã nhờn dư thừa tích tụ trong lỗ chân lông phối hợp với các tế bào da chết thực hiện tắc nghẽn lỗ chân lông, viêm da và tăng sinh vi khuẩn, tạo thành mụn nội tiết. (1)
Dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết
Mụn nội tiết thường nhầm lẫn với mụn trứng cá thông thường, dẫn tới việc lựa lựa chọn phương pháp điều trị chưa phù hợp nên không đạt hữu hiệu. Để hạn chế điều này, mỗi người cần thiết phải biết cách nhận biết mụn nội tiết qua các dấu hiệu sau:
- Tâm lý stress: Khi cơ thể mệt mỏi, stress sẽ tiết ra các neuropeptides, cytokine và hormone như cortisol kích thích tăng sinh tuyến bã, gây ra viêm da và tổn thương hàng rào giữ an toàn da, thúc đẩy mụn trứng cá sinh ra.
- Mụn xuất hiện ở những thời điểm: Khi nữ giới tới chu kỳ kinh nguyệt nguyệt, người đang trong lứa tuổi mới lớn, phụ nữ trước và sau khi mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh… nổi nhiều mụn cho xuất hiện dấu hiệu của mụn nội tiết.
- Mụn nội tiết thường nặng lên ở trước kỳ kinh nguyệt, có dấu hiệu như:
- Mụn ở quai hàm, cằm: Nổi mụn nhiều ở các vị trí này là dấu hiệu cho xuất hiện cơ thể đang gặp phải vấn đề về nội tiết tố. Ngoài ra, mụn nội tiết cũng mọc tại nhiều vị trí không không khác trên cơ thể như vùng thắt lưng, ngực, vai…
- Mụn viêm nhiều, ít có nhân mụn và nang: Cơ thể mất cân bằng nội tiết, mụn bọc sẽ thường xuyên xuất hiện, sưng to và gây ra cảm giác không dễ chịu, đau đớn tức.
- Mụn trứng cá đồng thời có dấu hiệu cường androgen như: Rậm lông, rụng tóc, giọng nói thế đổi, trở nên trầm hơn, kinh nguyệt không thường thì như vô kinh hoặc ít kinh.
quy trình điều trị mụn nội tiết
quy trình điều trị mụn nội tiết sẽ không không khác với điều trị mụn trứng cá thông thường, cần thiết phải xét nghiệm kỹ số lượng, thăm xét nghiệm thêm với bác sĩ chuyên khoa Nội tiết – Đái tháo đường, thời gian điều trị xâm nhập và giữ để mang lại hữu hiệu tối ưu.
1. quy tắc điều trị
Để điều trị mụn nội tiết tận gốc phải tuân thủ quy tắc loại bỏ các nguyên nhân:
- Dùng thuốc để cân bằng nội tiết tố.
- thế đổi chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt khoa học.
- Chăm sóc da đúng cách.
2. Điều trị mụn nội tiết bằng thuốc Tây Y
Các loại thuốc để điều trị mụn nội tiết gồm có: thuốc tránh thai, thuốc thuốc, thuốc kháng Androgen, các loại thuốc thoa chứa retinoid,…
3. Điều trị mụn nội tiết không dùng thuốc
Với trường hợp mụn nội tiết dai dẳng, tổn thương lớn trên da, không thích hợp với các loại thuốc, hoặc cần thiết phải rút ngắn thời gian điều trị, bác sĩ sẽ phối hợp sử dụng công nghệ cao như Laser, ánh sáng IPL, peel da, điện di,…
Cách chẩn đoán mụn nội tiết
Mụn nội tiết được chẩn đoán thông qua việc thăm xét nghiệm, xét nghiệm, soi da, để kiểm tra toàn diện tình trạng, phân loại và nguyên nhân gây ra mụn như:
- Các sản phẩm chăm sóc da người căn bệnh thường xuyên sử dụng.
- Tình trạng stress và thói quen ngủ của người căn bệnh.
- Các loại thuốc đang sử dụng.
- Những thế đổi về sức khỏe của người căn bệnh (thế đổi nội tiết tố).
Cách trị mụn nội tiết
Mụn nội tiết có nhiều phương pháp giúp cho điều trị gồm có:
1. Sử dụng thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai đường uống hữu hiệu khi điều trị mụn do rối loạn nội tiết vì loại thuốc này có tác dụng cân bằng hormone trong cơ thể. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ được lưu ý dùng cho phụ nữ khỏe mạnh và cần thiết phải tránh thai, không phù hợp với phụ nữ dự định sinh con.
Ngoài ra, việc uống thuốc tránh thai lâu dài dẫn tới nhiều rủi ro như vấn đề về tim mạch, đau đớn ngực, căn bệnh gan, đau đớn nửa đầu, trầm cảm, thế đổi tâm trạng…
Thuốc tránh thai chống chỉ định cho người có tiền sử căn bệnh tim, huyết áp cao, nguy cơ huyết khối, tiền sử ung thư, mắc căn bệnh gan hoặc tiểu đường, phụ nữ béo phì,… Do đó, khi sử dụng thuốc tránh thai để điều trị mụn nội tiết cần thiết phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
2. Sử dụng thuốc kháng Androgen
Thuốc kháng Androgen thực hiện suy giảm và ổn định nồng độ nội tiết tố Androgen trong cơ thể, từ đó hạn chế mụn nội tiết. Thuốc chống chỉ định trên phụ nữ có thai, đang cho con bú, tăng Kali máu, suy gan, thận hư nặng, có máu không thường thì trong tử cung
Lưu ý, khi sử dụng thuốc chống Androgen, cần thiết phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ về liều số lượng để giữ gìn an toàn cho sức khỏe.
3. Sử dụng các sản phẩm thoa có Retinoid
Các sản phẩm thoa chứa Retinoids thường được sử dụng điều trị mụn nội tiết thể nhẹ. Thuốc Retinoid có tác dụng tăng tái tạo da, suy giảm tiết bã nhờn, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, tăng nguy cơ kháng viêm, suy giảm mụn. Ngoài ra, hoạt hoạt chất này còn giúp cho suy giảm sẹo mụn, mờ vết thâm do mụn nhờ nguy cơ thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Tuy nhiên, sử dụng Retinoids sẽ thực hiện cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên khi ra ngoài nhớ đội mũ rộng vành và che chắn cẩn thận. Ngoài ra, không nên sử dụng Retinoids khi mang thai hoặc cho con bú.
4. Sử dụng thuốc thuốc
thuốc Minocycline, Doxycycline hoặc Macrolide (Erythromycin, Azithromycin) thường dùng điều trị mụn nội tiết, có tác dụng kháng khuẩn, suy giảm viêm. Thuốc Macrolide là lựa lựa chọn cho người căn bệnh không thể dùng Tetracycline, gồm có phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ dưới 8 tuổi. Ngoài ra, người căn bệnh được phối hợp với các loại thuốc không không khác, ví dụ như benzoyl peroxide, để suy giảm tác dụng phụ kháng thuốc thuốc. (2)
5. Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên
những phương pháp nguồn gốc từ thiên nhiên điều trị mụn nội tiết như:
- Tinh hoạt chất tràm trà: Được sử dụng để thoa ngoài da giúp cho kháng khuẩn, suy giảm các triệu chứng mụn nội tiết. Trước khi sử dụng cần thiết phải pha loãng với dầu ô liu hoặc dầu dừa,… Các tác dụng phụ có thể xảy ra gồm có ngứa ngáy nhẹ, nóng rát, đỏ và khô, thực hiện cho phương pháp này không phải là lựa lựa chọn lý tưởng cho những người mắc căn bệnh trứng cá đỏ.
- Men bia: Loại men bia Hansen CBS giúp cho suy giảm mụn nội tiết tuy nhiên có thể gây ra ra hiện tượng đầy hơi.
cần thiết phải nhiều nghiên cứu hơn về sự hữu hiệu và an toàn của sản phẩm điều trị mụn nội tiết có nguồn gốc từ thiên nhiên. Để chắc hẳn, hãy xét nghiệm tại địa điểm y tế và tham vấn ý kiến của bác sĩ về những ưu và nhược điểm của các phương pháp điều trị mụn nội tiết cụ thể trước khi người thực hiện.
6. Tái tạo da bằng hóa hoạt chất
Sử dụng sản phẩm peel có chứa thành phần như axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic… để điều trị mụn nội tiết, suy giảm thâm mụn, hỗ trợ điều trị sẹo mụn. Phương pháp này dành cho mụn trứng cá tình trạng nhẹ và trung bình, giúp cho tăng lên nhanh chóng tuy nhiên cần thiết phải thực hiện nhiều lần, cách mỗi 2- 4 tuần để đạt hữu hiệu cao.
7. Có chế độ sinh hoạt khoa học
thế đổi chế độ sinh hoạt theo các cách sẽ sau đây sẽ suy giảm mụn nội tiết:
- Thực phẩm giàu hoạt chất chống oxy hóa: Các thực phẩm như trái việt quất, các loại đậu, nho và rau chân vịt giàu hoạt chất chống oxy hóa giúp cho suy giảm viêm, kháng khuẩn.
- Axit béo omega-3: Có tác dụng chống viêm, suy giảm các triệu chứng mụn nội tiết. Thực phẩm giàu axit béo omega-3 có trong cá hồi, cá mòi, hạt chia, hạt óc chó,…
- Chế độ ăn kiểm soát chỉ số đường huyết: Tránh các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao như bánh mì trắng, khoai tây chiên, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có ga,… để suy giảm viêm và bã nhờn nhờn trên da từ đó ngăn mụn xuất hiện.
8. Điều trị tại địa điểm y tế
Trong các trường hợp mụn nội tiết ở tình trạng nặng hoặc không thích hợp thuốc thoa, thuốc uống bác sĩ sẽ chuyển sang các liệu pháp không không khác.
Bác sĩ sử dụng các công cụ đặc biệt để nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn bọc và sau đó thoa thuốc. Kỹ thuật này giúp cho loại bỏ mụn nội tiết nhanh chóng tuy nhiên có thể để lại sẹo.
Các kiểu mụn nhọt và mụn bọc nặng ở trên cơ thể có thể được điều trị bằng cách tiêm thuốc steroid. Liệu pháp này, giúp cho tăng lên nhanh chóng và suy giảm đau đớn. Các tác dụng phụ có thể gồm có mỏng da và đổi màu ở vùng điều trị.
Trường hợp mụn nội tiết nặng, dai dẳng, gây ra hậu quả trên da, sử dụng công nghệ cao là lựa lựa chọn hàng đầu. Các công nghệ như laser CO2 vi điểm, oxy jet, ánh sáng IPL, điện di… được uống thường thấy và mang lại hữu hiệu cao. Tuy nhiên, khi uống phương pháp này nên tới địa điểm y tế uy tín để giữ gìn quá trình được xảy ra thuận lợi, an toàn, đồng thời có chế độ chăm sóc, cẩn thận sau trị liệu để da nhanh chóng phục hồi.
những lưu ý khi chăm sóc da trong quá trình trị mụn nội tiết
Để điều trị mụn nội tiết đạt hữu hiệu, ngừa sẹo thâm, giúp cho da sáng mịn hơn cần thiết phải lưu ý cách chăm sóc da như sau:
1. Chăm sóc da từ bên ngoài
- Rửa mặt 2 lần/ngày và sau khi ra mồ hôi.
- Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước nóng.
- Tránh chà xát xát, nặn mụn vì gây ra viêm hoặc thực hiện tình trạng nặng hơn.
- Sử dụng mỹ phẩm được ghi chú là không sinh nhân mụn ( oil-free, none comedogenic).
- Tránh môi trường nóng có độ ẩm cao thực hiện đổ nhiều mồ hôi.
- Vệ sinh các vật dụng sinh hoạt.
- Uống đủ 2 lít mỗi ngày.
- Nếu trang điểm, cần thiết phải tẩy trang sạch sẽ để tránh mỹ phẩm còn sót gây ra bít tắc lỗ chân lông.
- Sử dụng các sản phẩm điều trị mụn có chứa AHA, BHA, Benzoyl peroxide…
- Sử dụng kem dưỡng ẩm, chống nắng có thành phần phù hợp.
- Không chạm tay lên mặt để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da.
2. Chăm sóc da từ bên trong
- Ngủ đủ 8 tiếng/ngày, hạn chế thức khuya.
- Tránh tình trạng stress, áp lực.
- Bổ sung thực phẩm có chứa kẽm, vitamin C, B, E giúp cho da sáng khỏe và ăn nhiều rau xanh, trái cây.
- Hạn chế thực phẩm nhiều đường, cay nóng, chiên rán, dầu mỡ, đồ uống có cồn…
- Sử dụng các loại trà, thực phẩm thanh nhiệt, giải độc: trà xanh, trà atiso,…
Địa chỉ chữa trị mụn nội tiết tố ở đâu uy tín?
Các loại thuốc điều trị mụn nội tiết mang lại hữu hiệu cao tuy nhiên người căn bệnh không nên tự ý sử dụng khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Do đó, khi mắc phải mụn nội tiết nên tới chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để các chuyên gia chẩn đoán và đưa ra quy trình điều trị hữu hiệu. Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Hưng Thịnh quy tụ các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị mụn nội tiết, mụn trứng cá đỏ, và nhiều loa,… cùng hệ thống máy móc, trang thiết mắc phải tiên tiến sẽ giúp cho người căn bệnh sớm phục hồi.
HỆ THỐNG địa điểm y tế ĐA KHOA Hưng Thịnh
Hy vọng, qua bài viết trên mỗi người hiểu được các phương pháp điều trị mụn nội tiết để phần nào bớt lo lắng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các loại thuốc uống, thuốc thoa để điều trị mụn nội tiết, người căn bệnh nên tới địa điểm y tế uy tín để bác sĩ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhằm tránh các hậu quả không xin muốn.
