Cách sơ cứu có máu cam (mũi) nhanh chóng, tốt nhất, an toàn

khoảng tầm 60% dân số từng gặp phải có máu cam ít nhất 1 lần trong đời và 10% trong số đó là trường hợp nghiêm trọng cần phải được điều trị hoặc can thiệp y tế. Đây là chứng bệnh thường thấy nhất về tai mũi họng ở trẻ nhỏ từ 2 – 10 tuổi và người già từ 50 – 80 tuổi. Việc biết cách sơ cứu có máu cam (mũi) nhanh chóng, tốt nhất, an toàn sẽ giúp cho bạn không còn lo âu và biết cách xử trí phù hợp khi mình hoặc những người xung quanh gặp phải có máu cam. (1)

Hướng dẫn cách sơ cứu có máu cam bài bản

Các cách sơ cứu có máu cam gồm: (2)

• Ngồi dậy (sao cho đầu cao hơn tim), hơi nghiêng người về phía trước và thở bằng miệng.
• Dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp phía trước mũi (ngay phía trên lỗ mũi và bên dưới phần gốc xương cứng) và giữ trong 5 phút.
• Đồng thời, dùng tay còn lại chườm túi đá hoặc túi nilon đựng đá vụn lên sống mũi để máu chảy trễ lại.
• Sau khi bịt mũi trong 5 phút, hãy thả tay ra để xem mũi có còn có máu không. Giữ túi nước đá trong 10 – 15 phút nữa.
• Nếu mũi vẫn còn có máu, hãy bóp mũi thêm 10 phút nữa.
• Thả ra. Nếu mũi vẫn còn có máu thì đây là thời điểm cần phải tìm kiếm sự trợ giúp cho y tế khẩn cấp.

Sai lầm cần phải tránh khi sơ cứu có máu mũi

• Không nhét mũi bằng khăn giấy hoặc các vật dụng gia đình không không khác như băng vệ sinh loại ống. Khi nhiều người gặp phải có máu mũi, điều đầu tiên họ nghĩ tới là nhét bông, khăn giấy hoặc gạc vào mũi vì nghĩ rằng như vậy sẽ cầm được máu. Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến khích điều này, bởi không thể giữ gìn tính vô trùng của tất cả các hoạt chất liệu thông thường, nhất là những hoạt chất liệu tiếp xúc trực tiếp với niêm mạc mũi. Nếu thiết gặp phải cầm máu không sạch sẽ dễ gây ra nhiễm trùng. Điều này có thể tiến hành cho tình trạng có máu mũi tồi tệ hơn.

• Không ngửa đầu ra sau hoặc nằm thẳng. Hành động này hoàn toàn sai lầm và có thể gây ra hậu quả cho sức khỏe. Động tác ngửa đầu ra sau khi có máu cam có thể tiến hành cho máu chảy ngược xuống vùng họng, nơi máu chảy ra và có thể gây ra nghẹt thở. Nếu nuốt phải máu cam, nó có thể gây ra buồn nôn và nôn khi đi vào dạ dày.
• Không nâng vật quá nặng hoặc thực hiện các vận động thể hoạt chất quá sức. Có thể mất tới 2 tuần để vết thương lành sau khi có máu cam.
• Nhiều người cho rằng thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý có thể tiến hành ẩm niêm mạc mũi, tránh khô mũi, chống có máu cam. Tuy nhiên, quan niệm này là không chuẩn xác, nhỏ nước muối sinh lý vào niêm mạc mũi không phải là giải pháp lâu dài, bởi nó chỉ tiến hành ẩm mũi tức thì, về lâu dài sẽ tiến hành cho mũi gặp phải khô hơn. Ngay cả việc sử dụng máy tạo độ ẩm cũng chỉ là giải pháp tạm thời. Uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung hoạt chất xơ, cùng với các cách hỗ trợ sẽ giúp cho tránh được tình trạng có máu cam.

Khi nào cần phải gặp bác sĩ?

tất cả các trường hợp có máu mũi nhẹ đều có thể tự chẩn đoán và điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu máu vẫn chảy không ngừng sau khi thực hiện các cách sơ cứu cần phải gọi cho bác sĩ hoặc tìm tới trung tâm y tế hoặc trung tâm y tế gần nhất ngay lập tức, nhất là khi gặp các tình trạng sau: (3)

• có máu mũi xảy ra sau một chấn thương.
• Thường xuyên có máu mũi.
• có máu cam nếu để lâu hơn 20 phút mặc dù đã từng uống các cách cầm máu.
• có máu khi đang dùng thuốc tiến hành loãng máu, ví dụ như warfarin (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), fondaparinux natri (Arixtra), hoặc aspirin, hoặc gặp phải rối loạn có máu.
• Mất nhiều máu.
• Xảy ra tình trạng khó khăn thở.
• trẻ nhỏ dưới 2 tuổi gặp phải có máu cam.
• Có các triệu chứng thiếu máu như tim đập nhanh, khó khăn thở và da nhợt nhạt
• Nuốt những lượng lớn máu tiến hành cho người chứng bệnh nôn mửa
• có máu cam sau một chấn thương nghiêm trọng như tai nạn giao thông. 

Bác sĩ sẽ hỏi thăm tiền sử sức khỏe, đồng thời xem xét các loại thuốc hiện tại người chứng bệnh đang sử dụng. Các yếu tố tiềm tàng thường thấy gây ra ra có máu cam gồm có:

• Khí hậu trong nhà nóng và khô: đây là nguyên nhân gây ra có máu cam khi người dân sử dụng đồ sưởi trong mùa đông. Không khí nóng và khô trong nhà tiến hành cho da mũi mỏng manh dễ gặp phải nứt và có máu. có máu cam cũng thường xuyên xảy ra khi thời tiết chuyển mùa vì các mô chưa quen với sự thay thế đổi độ ẩm trong không khí.
• Lệch vách ngăn: nếu vách giữa hai lỗ mũi gặp phải lệch sang một bên, luồng không khí trong lỗ mũi sẽ không đều, tiến hành cho da của vách ngăn mũi ở phía hẹp hơn trở nên khô và nứt nẻ, tiến hành tăng nguy cơ có máu.

• Cảm lạnh và dị ứng: nhiễm trùng đường hô hấp trên và dị ứng gây ra viêm mũi có thể tiến hành tăng nguy cơ có máu. Tình trạng sung huyết có thể tiến hành cho các mao mạch giãn ra và dễ tổn thương hơn. Xì mũi mạnh để tiến hành sạch mũi cũng có thể tiến hành cho mũi có máu hoặc bắt đầu có máu trở lại sau khi tình trạng đã từng được kiểm soát.
• Tiếp xúc với hóa hoạt chất gây ra kích ứng: thủ phạm chủ yếu là khói thuốc lá, thậm chí là khói thuốc lá thụ động. Người chứng bệnh cũng có thể gặp phải có máu cam do tiếp xúc với axit sunfuric, amoniac, xăng hoặc các hoạt chất kích thích hóa học không không khác tại nơi lao động.
• chứng bệnh: gồm có thận hư, suy yếu tiểu cầu (mức thấp của tiểu cầu trong máu cần phải thiết cho quá trình đông máu), huyết áp cao và rối loạn đông máu di truyền như máu khó khăn đông.
• Uống nhiều rượu: sẽ gây ra ngăn cản vận động thường thì của tiểu cầu trong máu, và tiến hành tăng thời gian để tạo thành cục máu đông. Chúng cũng tiến hành cho các mao mạch bề mặt giãn ra, tiến hành cho chúng dễ gặp phải thương và có máu hơn.
• Các loại thuốc ngăn cản tiến trình đông máu: gồm có thuốc tiến hành loãng máu theo toa (thuốc chống đông máu) và thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin và ibuprofen (Aleve, Motrin và các loại không không khác).
• Các loại thuốc vi số lượng đồng căn và thực phẩm bổ sung: những hoạt chất bổ sung thực đơn uống có chứa hóa hoạt chất tiến hành thời gian có máu dài hơn. Ví dụ như đương quy, cỏ thơm, tỏi, gừng tươi, bạch quả, nhân sâm và vitamin E.

Tùy theo nguyên nhân gây ra ra có máu mũi mà bác sĩ sẽ uống các phương pháp điều trị thích hợp. Bác sĩ có thể yêu cầu ước tính số lượng máu đã từng mất dựa trên thời gian gặp phải có máu và số số lượng khăn ướt hoặc khăn giấy đã từng sử dụng. Sau đó bác sĩ sẽ xác định vị trí có máu. Nếu cần phải, bác sĩ có thể đưa ống nội soi vào mũi để xem vị trí có máu. Bác sĩ cũng sẽ đề xuất xét nghiệm máu khi người chứng bệnh xuất hiện bất kỳ triệu chứng có máu không thường thì nào.

Với các trường hợp có máu cam đơn giản, bác sĩ có thể điều trị bằng cách:

• xoa thuốc trực tiếp vào bên trong mũi để cầm máu.
• Bịt kín (đốt) mao mạch gặp phải thương bằng hóa hoạt chất, ví dụ như bạc nitrat hoặc bằng đầu dò điện.
• Bịt mũi bằng gạc hoặc miếng bọt biển.
• Liệu pháp laser: một chùm tia laser sẽ giúp cho đóng kín mao mạch.
• Thuyên tắc mạch: nút đặc biệt được cắm vào mạch có máu sẽ chặn dòng máu.
• thủ thuật: buộc chặt mạch giúp cho ngừng có máu.

Với một chút kiên nhẫn và sức ép, các cách sơ cứu đơn giản có tốt nhất với tất cả tất cả các trường hợp có máu cam không hậu quả. Ngay cả trường hợp có máu cam cần phải bác sĩ can thiệp y tế thường có thể được điều trị thành tựu bằng cách đốt, băng hoặc các lựa chọn lựa không không khác, chỉ trừ trường hợp những người gặp phải có máu quá nhiều, mắc nhiều chứng bệnh lý hoặc đang dùng thuốc chống đông máu có thể phải nhập viện để điều trị có máu cam.

Ngoài ra, hãy liên hệ với bác sĩ nếu máu tiếp tục chảy ra từ mũi, đặc biệt nếu bạn gặp phải nghẹt mũi dai dẳng hoặc chảy nước mũi có mùi hôi. Ở người lớn tuổi, nhất là những người hút thuốc, đây có thể là triệu chứng của u bướu bên trong mũi hoặc xoang. Ở trẻ nhỏ, đây có thể là những dấu hiệu cho xuất hiện dị vật mắc trong lỗ mũi.

Cách phòng ngừa có máu mũi

Có nhiều cách phòng ngừa có máu mũi mà người chứng bệnh có thể tự thực hiện tại nhà:

• Không ngoáy mũi.
• Nhẹ nhàng mỗi khi xì mũi.
• Không hút thuốc.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm cho ngôi nhà, nhất là trong những tháng mùa đông.
• Sử dụng nước muối xịt mũi không kê toa để dưỡng ẩm trong mũi.
• Tránh chấn thương xảy ra ở mặt bằng cách thắt dây an toàn trong ô tô và sử dụng mũ đội đầu vừa vặn để giữ an toàn khuôn mặt trong các môn thể thao va chạm, ví dụ như bóng đá hoặc karate.
• Sử dụng thiết gặp phải bảo hộ để tránh hít phải hóa hoạt chất gây ra kích ứng tại nơi lao động.
• Sử dụng thuốc thông mũi đúng theo hướng dẫn chỉ định (lạm dụng chúng có thể gây ra có máu cam).

Khoa Cấp cứu – trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh với hệ thống bác sĩ tận tụy và giàu kinh nghiệm luôn có mặt 24/7 sẵn sàng ứng cứu với các tình trạng khẩn cấp y tế. Cùng đồng hành với các chuyên gia là hệ thống máy móc công nghệ kỹ thuật cao được nhập khẩu từ châu Âu như: Máy trợ thở kỹ thuật cao, máy lọc máu liên tục, hệ thống ECMO, máy theo dõi huyết động xâm lấn,… giúp cho giành lại sự sống cho người mắc chứng bệnh từ tay tử thần và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Hy vọng thông qua bài viết độc giả đã từng trang gặp phải thêm thông tin về cách sơ cứu có máu cam nhanh chóng, tốt nhất, an toàn. những người có nhiều nguy cơ gặp phải có máu cam do môi trường, quá trình lao động, các vấn đề sức khỏe hoặc sử dụng thuốc tiến hành tăng nguy cơ có máu cam. Nếu tình trạng có máu mũi nghiêm trọng và không đáp ứng được với các cách sơ cứu thì cần phải liên hệ và đưa người chứng bệnh tới trung tâm y tế hoặc trung tâm y tế gần nhất ngay lập tức.