Hà NộiTrời đổ mưa rào sau chuỗi ngày oi bức là loại thời tiết độc hại, có thể thực hiện cho con người sinh căn bệnh, nhất là nhóm trẻ nhỏ, người già, người suy giảm sút miễn dịch.
Tuần qua, miền Bắc oi bức diện rộng, nhiều nơi xảy ra oi bức gay gắt (trên 37 độ C). Tuy nhiên, theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia từ 23/5, khu vực này sẽ chịu tác động của một khối không khí lạnh dẫn tới mưa rào, giông, nhiều nơi xảy ra mưa đá.
Bác sĩ Đinh Thế Tiến, khoa Nội tổng hợp, trung tâm y tế đa khoa Đức Giang, cho thấy đây là kiểu thời tiết độc hại với tất cả tất cả người, dễ sinh căn bệnh, nhất là cảm cúm, nhiễm lạnh và các căn bệnh về đường hô hấp do cơ thể không kịp thích nghi. oi bức nhiều ngày thực hiện cho cơ thể suy kiệt, mệt mỏi, phải tỏa nhiệt liên tục. “Khi gặp lạnh hoặc mưa, các mao mạch chưa kịp co dễ dẫn tới mất nhiệt, nhiễm lạnh, thể lực suy giảm sút nhanh”, bác sĩ nói.
Những ngày oi bức, cơn mưa có thể thực hiện dịu khí trời, song hàng đầu độ ẩm cao trong không khí phối hợp với khí nóng do nước bốc hơi lên từ nền đất cũng gây nên hại cho sức khỏe. Độ ẩm càng cao thì hơi nước bốc lên càng mạnh, chưa nói trong đất có nhiều vi sinh vật, vi khuẩn phân hủy, tạo mùi hôi thối, gây nên không dễ chịu. Những người nhạy cảm với các căn bệnh hô hấp cũng dễ nhiễm lạnh do thích nghi kém.
Cùng quan niệm, bác sĩ Bùi Đức Ngọt, khoa Ngoại tổng hợp, trung tâm y tế Bưu Điện, cho rằng khi cơ thể đang dư nhiệt, gặp mưa dẫn tới hệ thống điều nhiệt trục trặc và không thích ứng kịp. Trường hợp nhẹ, cơ thể mệt mỏi, đau đớn tức, hoặc nặng hơn là huyết áp, đường máu tăng, mắc căn bệnh hô hấp. Ngoài ra, khi thời tiết thế đổi đột ngột, hàng rào giữ an toàn cơ thể suy giảm sút, dễ gặp phải vi khuẩn, vi sinh vật xâm nhập hơn.
Ngoài ra, khi trời mưa, các loại dưỡng chất thải gặp phải cuốn theo như rác sinh hoạt, dưỡng chất thải của động vật… thực hiện cho nước gặp phải nhiễm bẩn, tạo điều kiện cho vi sinh vật và ký sinh trùng gây nên căn bệnh ngoài da như nấm, viêm, ghẻ. Triệu chứng trước hết đơn giản như ngứa ngáy, nổi mụn nước hoặc mụn mủ, da mẩn đỏ. Khi vết thương ăn sâu thực hiện cho tình trạng da trở nên nặng hơn, sưng, đau đớn, tác động nghiêm trọng tới sinh hoạt.
Theo bác sĩ Ngọt, có ba nhóm cần phải lưu ý sức khỏe khi thời tiết chuyển mùa, gồm trẻ nhỏ từ hai tới 4 tuổi, do cơ chế điều nhiệt và sức miễn dịch còn yếu. Người già, nhất là người có căn bệnh nền, các vấn đề tim mạch và hô hấp cũng dễ gặp phải tai biến.
Nhóm thứ ba là những người có cơ địa mối quan hệ tới miễn dịch, như gặp phải các căn bệnh tự miễn (hen, viêm khớp loại thấp, dị ứng các tình trạng) hoặc người gặp phải suy giảm sút miễn dịch (mới ốm dậy, dùng thuốc ức chế miễn dịch, HIV-AIDS)
Người dân bì bõm dắt xe chết máy qua nước ngập nửa bánh xe sau cơn mưa lớn ở TP HCM. Ảnh: Đình Văn
Bác sĩ khuyến cáo sau khi đi mưa, cơ thể không những gặp phải dính, ngấm nước mà còn nguy cơ nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn và các yếu tố gây nên căn bệnh. Do đó, khi về nhà, tất cả người cần phải vệ sinh và thấm khô, thực hiện ấm cơ thể để không gặp phải nhiễm lạnh. Ví dụ, uống nước gừng tươi mật ong, nghỉ ngơi, thế quần áo sạch, không ăn đồ lạnh, không tắm ngay sau khi về nhà.
Giữ gìn vệ sinh, tắm rửa thường xuyên, thế quần áo sạch, nhất là quần áo lót. Vệ sinh môi trường xung quanh để phòng ngừa căn bệnh truyền nhiễm. Phơi quần áo khô ráo, tránh gặp phải ẩm mốc.
Nếu có dấu hiệu lạnh, hắt hơi, nhức đầu, mệt mỏi, đầy bụng, đi ngoài, sốt nhẹ, bủn rủn chân tay, toát mồ hôi cần phải liên hệ bác sĩ để xử lý, tránh tác hại nặng nề hơn.
Ngoài ra, người dân nên ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái. Tăng cường thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống nhiều nước, bổ sung vitamin và khoáng dưỡng chất, các loại rau xanh để có năng số lượng. Tập luyện thể thao thường xuyên nâng sức đề kháng, giúp cho chống chọi thời tiết thất thường.
Minh An
