Loạn viên uống chống nắng

Linh, 28 tuổi, ở Đống Đa, được người bán tư vấn loại viên uống kem chống nắng, cam kết “phòng chống tia UV, tránh sạm da, xỉn màu, dưỡng trắng”. Người này cho rằng thuốc được xách tay từ nước ngoài nên giữ gìn nguồn gốc hàng đầu hãng. Sản phẩm được chiết xuất từ quả lựu và trà xanh, tác dụng chống lão hóa, hạn chế tia UV tới 98%. Viên uống còn chứa canxi, beta-carotene, vitamin, giữ gìn “chỉ nên uống viên chống nắng là đủ tốt nhất, không nên các phương pháp hỗ trợ không tương tự”. Một lọ gồm 60 viên, uống một viên trước khi ra ngoài 30 phút, giá một triệu đồng mỗi lọ.

Linh nói đây là hãng thuốc nổi tiếng thế giới, nhân viên bán hàng được người quen giới thiệu nên cô tin tưởng đặt mua một lọ. Sau hai tuần uống, Linh phát hiện da nổi đám nâu nhỏ xung quanh mắt và gò má, da cũng sạm màu, tối hơn. trước hết, cô nghĩ do nắng thực hiện cho da xỉn màu nên tăng cường bổ sung rau xanh và dưỡng ẩm tuy nhiên tình trạng không nâng cao. Người phụ nữ ngưng dùng viên uống và đi thăm khám, được chẩn đoán viêm sắc tố da, nám nhẹ do không chống nắng cẩn thận.

Cũng tìm mua viên chống nắng theo lời khuyến cáo của đồng nghiệp, chị Xuân bỏ 1,4 triệu đồng mua sản phẩm nguồn gốc Tây Ban Nha. Trên bao bì, lọ thuốc ghi công dụng “giúp cho nâng cao nguy cơ phòng vệ của da, chống oxy hóa, sạm nám, tàn nhanh, thực hiện sáng tổng thể da”. Tuy nhiên, sau hai tuần sử dụng, chị xuất hiện làn da không có nhiều thế đổi, thậm chí khô, sần và nổi mụn, nên ngưng sử dụng.

Theo tìm hiểu của VnExpress, viên uống chống nắng chủ yếu rao qua mạng hoặc người bán xách tay từ nước ngoài về. Trên nhiều sàn thương mại điện tử, các sản phẩm được bán tràn lan với nhiều mức giá từ vài trăm nghìn tới vài triệu đồng. toàn bộ không thể kiểm định được nguồn gốc tuy nhiên đa số cửa hàng đều hiển thị có lượt mua lớn, trong vòng vài nghìn tới chục nghìn người.

Các sản phẩm đều được cam kết công dụng, như có thể thế thế kem chống nắng, tăng cường miễn dịch, tăng sinh collagen, giúp cho da khỏe mạnh, giảm sút nám, lão hóa, mụn. Thuốc chủ yếu dành cho nữ, từ 25 tuổi trở lên tuy nhiên bất kỳ ai cũng có thể đặt mua.

Bác sĩ Trần Hạnh Vy, Khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, trung tâm y tế Đại học Y dược TP HCM, cho rằng viên uống chống nắng chứa nhiều thành phần giữ an toàn da như vitamin A, B2, D, C, E, giúp cho chống nắng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. thường Polypodium leucotomos – một chiết xuất của cây dương xỉ có thể thực hiện giảm sút độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời ở những người mắc phải phát ban ngứa ngáy khi da tiếp xúc với ánh nắng. Nhiều nghiên cứu cho xuất hiện chiết xuất dương xỉ thực hiện tăng thời gian chịu đựng chống bỏng của da khi tiếp xúc với tia cực tím (UV).

“Tuy nhiên, không có một loại thực phẩm công dụng nào thường viên thuốc chống nắng nào có thể thế thế kem chống nắng”, bác sĩ nói.

Theo bà Vy, các loại vitamin này chỉ phát huy tác dụng khi được uống trong hai tới ba tháng. Tinh hoạt chất trà xanh, quả chanh, cây dương xỉ, hạt nho có thể chống tạo ra gốc tự do, giảm sút tổn thương, giảm sút tạo tăng sinh tế bào, hạn chế ung thư, song “chưa có nghiên cứu chứng minh hoạt chất này được dùng với liều số lượng và thời gian bao lâu để phát huy được tác dụng nói trên”. Ngoài ra, viên chống nắng không có tác dụng tức thì, nên giữ trong thời gian dài, để tạo “hàng rào” chống tác hại của các yếu tố từ môi trường, nhất là chống tia UV.

Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cũng khẳng định viên uống chống nắng không thể cản tia UV đi vào cơ thể, đồng thời phủ nhận nguy cơ thế thế kem chống nắng của viên uống.

Cùng quan niệm, bác sĩ Phạm Thị Thảo, Phó trưởng khoa Phụ trách Khoa thăm thăm khám, trung tâm y tế Đa khoa Đức Giang, cho rằng các sản phẩm viên uống chống nắng không có tác dụng thần kỳ như quảng cáo. Nhiều chị em lầm tưởng chỉ nên uống một viên, không nên thoa kem vẫn có thể chống nắng cả ngày, dẫn tới sạm da, xỉn màu và nám. Ngoài ra, quảng cáo trị nám của viên chống nắng cũng chưa được kiểm chứng.

“Điều trị nám da tương đối không dễ khăn, bởi nguy cơ tái phát là rất cao, nên nên theo dõi liên tục chứ không lệ thuộc vào thuốc uống”, bác sĩ nói.

Mặt không tương tự, các thành phần như lycopene, beta-carotene, vitamin E, vitamin C trong viên chống nắng có tác dụng phòng chống tác dụng có hại của tia UV tuy nhiên không nhiều, chỉ tương đương kem xoa chống nắng với SPF 15. những sản phẩm không tương tự có thể chứa glutathion, vitamin C, tuy nhiên tác dụng thực hiện trắng da là chiêu trò tâm lý, không có tốt nhất lâu dài, bà Thảo nhận định.

Theo các chuyên gia, viên uống chống nắng không phải thuốc điều trị, chỉ là thực phẩm công dụng nên không gây ra hại sức khỏe, ai cũng có thể uống để hỗ trợ giữ an toàn da. Viên uống có tác dụng hỗ trợ cơ thể chống nắng và một phần chống lão hóa từ bên trong song phải đi kèm với nhiều kỹ thuật giữ an toàn không tương tự. Người mua cũng nên lựa chọn lựa hãng thuốc uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, ghi rõ thành phần. Không nên đặt trọn niềm tin vào quảng cáo và phó thác làn da của mình cho các sản phẩm.

Để giữ an toàn da, chuyên gia khuyến cáo tất cả người nên sử dụng kem chống nắng xoa ngoài da phối hợp viên uống, đặc biệt với người dễ mắc phải tổn thương do ánh nắng mặt trời và tăng sắc tố da. Lưu ý chọn lựa kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp. Nếu sử dụng kem chống nắng hàng ngày, nên chọn lựa sản phẩm có độ SPF từ 30 trở lên. Đi tắm biển nên chọn lựa loại kem có chỉ số chống nắng từ 50 trở lên. Không nên chọn lựa kem có hàm số lượng chống nắng quá cao. Thời điểm xoa kem tốt nhất là trước khi đi ra ngoài trong vòng 15-20 phút và xoa lại sau hai giờ sử dụng.

Lưu ý, viên uống chống nắng cũng nên phải được giữ hàng ngày. Ví dụ những ngày ở trong nhà, không tiếp xúc ánh nắng cũng nên uống để chăm sóc da tốt hơn. Khi ra ngoài, bạn nên có kỹ thuật chăm sóc và giữ an toàn da như đội mũ, đeo kính, găng tay, áo khoác. Hạn chế ở ngoài trời từ 10h tới 16h.

Thường xuyên dùng xịt khoáng cho dịu da và giảm sút bớt mồ hôi, bã nhờn trên mặt. buổi đêm, bạn nên dưỡng và thực hiện sạch mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp. Sử dụng các sản phẩm có AHA, BHA, retinol để thực hiện sạch lỗ chân lông, giảm sút tình trạng tạo mụn, sinh mụn cho da. giữ thói quen sinh hoạt ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, hoạt chất xơ phối hợp vận động và hạn chế các hoạt chất kích thích để có làn da khỏe mạnh.

Minh An

*Tên nhân vật được thế đổi