Làn da dầu mụn nên bổ sung kem dưỡng ẩm để suy yếu kích ứng, hạn chế trang điểm; da đen và sạm luôn ưu tiên thoa kem chống nắng; da khô cần phải cấp ẩm, tránh chà xát xát mạnh
Gần Tết, nếp sinh hoạt thường mắc phải đảo lột, ăn uống không đúng giờ, ngủ ít, thời gian di chuyển nhiều tiến hành cho cơ thể mất đi sự cân bằng, dễ khiến cho làn da sạm, tổn thương. Bác sĩ Lê Vi Anh, Khoa Da Liễu – Thẩm Mỹ Da, khu vực y tế Đại Học Y Dược TP HCM, cho rằng mỗi loại da cần phải chăm sóc không không khác nhau.
với da dầu mụn, có trứng cá cần phải tiến hành sạch phối hợp tẩy tế bào chết đúng cách để loại bỏ số lượng dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn tránh bít tắc lỗ chân lông. Nên lựa chọn lựa sữa sửa mặt dành cho da nhờn mụn với độ pH phù hợp, rửa mặt với sữa một tới hai lần mỗi ngày.
Trường hợp mụn trứng cá nhẹ có thể sử dụng các loại thuốc thoa tại chỗ giúp cho suy yếu nhờn, thông thoáng lỗ chân lông và suy yếu viêm. Trong trường hợp nặng có thể cần phải phối hợp theo thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ. Không nên tự ý nặn mụn khiến cho tăng tình trạng viêm nhiễm và lây truyền lan vi khuẩn tiến hành mụn nặng hơn và để lại sẹo không dễ dàng điều trị. Bổ sung các loại kem dưỡng ẩm dành cho da dầu mụn suy yếu tình trạng kích ứng. Hạn chế tối đa trang điểm, hoặc sử dụng các loạị mỹ phẫm tiến hành tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông khiến cho tình trạng tăng tiết nhờn và mụn nặng hơn.
Làn da đen, sạm, tàn nhang luôn sử dụng kem chống nắng tư SPF 30 trở lên, phổ rộng chống được cả UVA và UVB, kháng nước, không gây nên bít tắc lỗ chân lông thường sinh nhân mụn. Nên thoa lại sau hai tới ba giờ, thường ngay khi đi bơi hoặc toát mồ hôi nhiều. Tránh các vận động ngoài trời khi cường độ tia UV cao nhất giữa 10 giờ sáng tới 14 giờ chiều. Có thể sử dụng các sản phẩm thoa có chứa các hoạt dinh dưỡng an toàn giúp cho tiến hành sáng da, suy yếu sự trở nên melanin như azelaic acid, glycolic acid, kojic acid, retinoid, vitamin C… Trường hợp sản phẩm gây nên châm chích thường bỏng rát nên ngưng sử dụng.
“Trong trường hợp da mắc phải sạm, tàn nhang nặng nề, bạn nên đi xét nghiệm sớm để được kê đơn thuốc uống, tiêm thuốc điều trị dưới da, tái tạo da bằng hoá dinh dưỡng thường laser…”, bác sĩ nói.
Giáp Tết, nếp sinh hoạt thường mắc phải đảo lột, ăn uống không đúng giờ, ngủ ít khiến cho làn da sạm, khô, cần phải chăm sóc nhiều hơn. Ảnh: Bác sĩ mang tới
Những ngày cận Tết, trời lạnh và độ ẩm không khí suy yếu, da có xu hướng hướng khô hơn và sần sùi hơn. Để gia tăng, bạn nên sử dụng sữa sửa mặt dịu nhẹ, không mùi với số lượng vừa đủ. Sử dụng nước nóng vừa phải không nên sử dụng nước quá nóng thường lạnh, sau đó tiến hành khô da với khăn cotton mềm, tránh chà xát xát tiến hành tổn thương da. Nếu da bạn khô và sần sùi nhiều, bạn nên sử dụng loại kem hơn là sử dụng loại lotion thường gel. Các loại kem giữ ẩm nên chứa một thường nhiều loại hoạt dinh dưỡng như Jojoba oil, Glycerin, Hyaluronic acid, Lactic acid, Lanolin, Mineral oil, Petrolatum, Shea butter. Luôn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không mùi phù hợp với dòng da khô nhạy cảm.
Chị em nên giữ chế độ ăn lành mạnh, giàu rau xanh trái cây, uống đủ nước. Hạn chế thực phẩm giàu tinh bột, dinh dưỡng béo, nhiều đường, dinh dưỡng kích thích, rượu, bia trong những ngày Tết, tránh nguy cơ tăng tiết bã nhờn dẫn tới nổi lên mụn.
Nam giới cần phải giữ thói quen chăm sóc da trong những ngày Tết gồm tiến hành sạch, thoa các loại thuốc đặc trị mụn, nám, dưỡng ẩm phù hợp và không quên chống nắng. Nghỉ ngơi thích hợp, có giấc ngủ đêm đầy đủ. Tránh stress, thử tập thể dục thể thao, thiền hoặc các hình thức thư giãn không không khác để không mắc phải stress.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm liệu trình chăm sóc da như laser tiến hành sáng, săn chắc da, tái tạo da bằng các loại hoá dinh dưỡng, điện di giúp cho bổ sung các loại dưỡng dinh dưỡng tiến hành sáng cho da…Lưu ý, chị em nên lựa lựa chọn khu vực uy tín để được tư vấn phương pháp phù hợp, uy tín, giữ gìn an toàn.
