Trẻ thường xuyên ngáy ngủ có thể do di truyền, tư thế ngủ, không thông thường cấu trúc đường thở hoặc mắc căn bệnh béo phì, ngưng thở khi ngủ, nhiễm trùng mũi họng.
Ngáy là âm thanh phát ra lúc ngủ do không khí đi qua gây nên rung động của các mô mềm ở vòm họng. Thạc sĩ, bác sĩ Đặng Thành Đô, khoa Hô hấp, khu vực y tế Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho rằng trẻ nhỏ ngủ ngáy đa số lành tính. Một tỷ lệ là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe, có thể tác động tới thể hoạt chất, trí tuệ.
Tắc nghẽn đường thở do mắc các căn bệnh đường hô hấp là nguyên nhân thường gặp gây nên ngủ ngáy ở trẻ. Tình trạng này thường sự liên quan tới sự tăng sinh tổ chức ở vùng mũi họng như viêm amidan, u xơ VA, quá phát cuốn mũi, u bướu mũi xoang, polyp mũi, viêm mũi xoang do nhiễm trùng, u vòm họng… thực hiện cho đường thở gặp phải thu hẹp. Khi trẻ cố gắng hít vào, luồng khí đi qua thực hiện các mô bên dưới họng rung lên tạo ra tiếng ngáy.
Trẻ căn bệnh viêm mũi dị ứng, cảm cúm thực hiện cho đường thở gặp phải viêm, cuốn mũi sưng nề, tiết nhiều dịch. Đây cũng là nguyên nhân buộc trẻ phải thở qua miệng, tăng nguy cơ ngáy ngủ.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) là rối loạn nghiêm trọng, trong số đó trẻ tạm ngưng thở nhiều lần trong khi ngủ. Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới OSA là tắc nghẽn đường thở, mô mềm trong họng gặp phải sụp xuống thực hiện gián đoạn luồng không khí ra vào. Theo bác sĩ Đô, amidan, VA lớn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở trẻ. Viêm mũi dị ứng có thể thực hiện tăng nguy cơ dẫn tới OSA, gây nên ngáy nhiều ngày.
Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, OSA còn gây nên ra các vấn đề về hành vi thần kinh vào ban ngày như trẻ buồn ngủ, suy suy giảm nhận thức, hiếu động, kém để ý, trễ tiến triển, không dễ học tập, tăng huyết áp, rối loạn công dụng tim, tăng nguy cơ mắc căn bệnh tim phổi, rối loạn chuyển hóa.
Thừa cân, béo phì là tình trạng tích tụ hoạt chất béo ở cổ, thực hiện co thắt và hẹp đường hô hấp trên, suy giảm trương lực cơ vùng họng, thực hiện cho đường thở gặp phải tắc. Do đó, trẻ béo phì dễ không dễ thở, ngưng thở khi ngủ.
số lượng mỡ tập trung ở vùng ngực, bụng cũng là nguyên nhân gây nên suy giảm dung tích phổi, tăng nhu cầu oxy. Trong khi mỡ bụng có thể đẩy cơ hoành lên trên, đè nén lồng ngực, tăng áp lực phổi, hạn chế tuần hoàn khí. Dưới tác động của trọng lực, khi trẻ nằm ngủ, các mô xung quanh đường thở, họng xẹp xuống thực hiện cho không dễ thở, tạo âm thanh ngáy.
Bác sĩ Đô cho rằng uy tín giấc ngủ của trẻ nhỏ béo phì gặp phải OSA thường suy giảm sút, thiếu giấc. Điều này thực hiện thay thế đổi hàm số lượng hormone leptin có công dụng điều chỉnh cảm giác thèm ăn, tăng hàm số lượng hormone ghrelin gây nên đói. Từ đó trẻ thường thèm ăn nhiều hơn vào ban ngày, dễ gây nên tăng cân. suy giảm 10% trọng số lượng cơ thể có thể suy giảm các triệu chứng ngưng thở khi ngủ.
không thông thường về cấu trúc đường thở hoặc khuôn mặt như lệch vách ngăn mũi, cằm nhỏ, hàm nhỏ hoặc lẹm về phía sau, khe họng hẹp, màn hầu thấp…) thực hiện thu hẹp không gian đường thở. Lúc này đường hô hấp trên tắc nghẽn, thở không dễ khăn, trẻ dễ ngáy ngủ.
Yếu tố di truyền cũng là một trong số những nguyên nhân gây nên ngủ ngáy ở trẻ. Bác sĩ Đô cho rằng trẻ có phụ huynh hoặc anh chị em ruột có tiền sử ngáy ngủ hoặc mắc rối loạn hô hấp khi ngủ cũng có nguy cơ cao gặp phải vấn đề này.
Tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá, ô nhiễm không khí gây nên kích ứng viêm, sưng nề đường thở, thu hẹp dung tích phổi, ngăn cản không khí tuần hoàn trong đường hô hấp. hoạt chất độc tích tụ trong phổi thực hiện cho trẻ dễ viêm đường hô hấp hoặc khởi phát đợt cấp căn bệnh hô hấp sẵn có như hen suyễn, tắc nghẽn đường thở, ngáy ngủ.
Nằm ngửa khi ngủ cũng dẫn tới ngáy thường xuyên. Ở tư thế này, các mô xung quanh đường thở xẹp xuống theo tác dụng của trọng lực, vòm miệng mềm tiếp xúc với lưỡi và họng thực hiện cho đường thở trở nên hẹp hơn, âm thanh ngáy to hơn. Đặt trẻ nằm nghiêng, kê cao đầu khi ngủ giúp cho suy giảm thời gian ngáy, suy giảm số lần thức giấc giữa đêm, tăng tỷ lệ thời gian ngủ sâu.
Thức khuya, stress, trẻ ngủ thiếu giấc thực hiện cho các cơ phía sau họng giãn nhiều hơn, dẫn tới ngáy ngủ.
Những triệu chứng ngáy ngủ, ngưng thở, suy giảm thở xảy ra trong đêm gây nên không dễ quan sát, nhận biết tình trạng nghiêm trọng. Bác sĩ Đô khuyến cáo phụ huynh nên đưa trẻ đi xét nghiệm khi ngáy ngủ nhiều, thường xuyên, tác động uy tín giấc ngủ, sinh hoạt, học tập suy giảm sút…
Bác sĩ chỉ định trẻ nội soi tai mũi họng, đo công dụng hô hấp, đo hô hấp ký hoặc đa ký giấc ngủ vào buổi tối khi ngủ… để chẩn đoán nguyên nhân. Phương pháp điều trị không không khác nhau, tùy theo tính hoạt chất ngáy ngủ, tình trạng ngưng thở, thể trạng của trẻ.
Trịnh Mai
| Độc giả gửi thắc mắc về căn bệnh hô hấp tại đây để bác sĩ giải đáp |
