Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, phòng ngừa

Mụn bọc là loại mụn dễ mắc, gây ra đau đớn tức. Nhiều người có thói quen nặn mụn bằng tay khiến cho tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn.  Vậy nguyên nhân nào gây ra ra mụn bọc ở má? Triệu chứng nào để nhận biết và phòng ngừa mụn bọc ở má?

Mụn bọc ở má là như thế nào?

Mụn bọc ở má là tình trạng mụn ở vùng má có dấu hiệu viêm, có mủ với ổ viêm nằm sâu dưới lỗ chân lông. Loại mụn này thường xuất hiện ở những vùng da có dầu nhiều như vùng chữ T, 2 bên má, khu vực mũi, thái dương, cằm, trán.

Quá trình tăng tiết bã nhờn quá mức phối hợp với bụi bẩn từ môi trường, tàn dư mỹ phẩm do trang điểm, dưỡng da, da chết,… gây ra tắc lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn P.acnes thâm nhập, gây ra sưng, viêm đỏ, nhiễm khuẩn và tạo thành mụn bọc trên da.

So với mụn trứng cá, mụn bọc có kích thước lớn hơn, nhân mụn là phần dịch mủ màu trắng đục hoặc vàng nhạt nằm bên dưới da. Mụn bọc ở má, cằm, trán thường mũi đều gây ra cảm giác đau đớn tức, không dễ chịu và dễ gặp phải viêm nhiễm nếu bạn tự ý nặn mụn tại nhà. Một khi ổ mụn vỡ, dịch mủ tràn ra ngoài là một điều kiện “lý tưởng” cho vi khuẩn thâm nhập, lây nhiễm mụn sang các vùng da lân cận.

Nguyên nhân mọc mụn bọc ở má

1. Lỗ chân lông to

Những người da dầu thường có lỗ chân lông to, khiến cho số lượng dầu trên da mặt tiết ra nhiều hơn, tạo điều kiện cho bụi bẩn, tế bào chết tích tụ, lâu ngày gây ra bít lỗ chân lông và sinh ra mụn bọc, mụn trứng cá.

2. Da tiết nhiều dầu

Da tiết ra quá nhiều dầu là nguyên nhân hàng đầu khiến cho bạn mắc nhiều loại mụn không tương tự nhau. Quá trình tăng sinh tiết dầu tự nhiên tạo điều kiện để bụi bẩn, da chết, vi khuẩn tích tụ, sinh sôi trên da, gây ra bít tắc lỗ chân lông, lâu dần tiến triển thành mụn bọc.

3. Rối loạn nội tiết tố

Tình trạng rối loạn hormone có thể xảy ra ở cả nam lẫn nữ trong nhiều thời kỳ không tương tự nhau trong cuộc sống, đặc biệt ở tuổi mới lớn, phụ nữ vào thời kỳ kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh. Ngoài ra, khi bạn dùng những loại thuốc tránh thai hoặc kinh nguyệt không đều cũng dễ gặp phải nổi mụn bọc ở má.

Rối loạn hormone tác động trực tiếp lên vận động của tuyến bã nhờn, khiến cho chúng vận động mạnh mẽ, sản xuất nhiều dầu nhờn trên da hơn. số lượng dầu này sẽ tích tụ gây ra tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes tiến triển, xâm nhập vào các tế bào da, tiến hành mụn bọc xuất hiện và tiến triển.

Rối loạn hormone cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ra tình trạng mụn bọc ở má, thế nên trong những thời kỳ đặc biệt của cuộc đời, hormone thế đổi mạnh sẽ khiến cho bạn dễ gặp phải mụn bọc, nhất là phụ nữ.

4. Chăm sóc da sai cách

Thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao khiến cho da mặt dễ gặp phải khô, bong tróc, phá vỡ hàng rào giữ an toàn, khiến cho da tổn thương bởi bụi bẩn, ô nhiễm,… tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn xâm nhập, tiến triển thành mụn bọc ở má, cằm, trán,…

Ngoài ra, nhiều người thường có tâm lý không dễ chịu, phản ứng quá mức với mụn, khi xuất hiện mụn xuất hiện trên da thường xát mạnh lên bề mặt mụn khi rửa mặt, khiến cho lớp da mỏng ở nốt mụn dễ gặp phải tổn thương, viêm nhiễm và tạo thành mụn bọc. Với những người có làn da nhạy cảm, nếu bạn xát rửa mạnh sẽ dễ tiến hành vỡ nhân mụn, tác động tới những vùng da mặt xung quanh.

5. tác dụng gan, thận có vấn đề

Nhiệm vụ hàng đầu của gan và thận là thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài. Nếu gan và thận suy suy nhược tác dụng sẽ khiến cho quá trình thải độc tố không xảy ra thông thường, độc tố tích tụ bên trong cơ thể và gây ra mụn.

6. hoang mang

Khi cơ thể gặp phải tình trạng hoang mang, lo lắng, áp lực,… quá lâu sẽ khiến cho tuyến bã nhờn vận động mạnh mẽ. Quá trình tăng sinh tiết dầu xảy ra nhanh chóng hơn, khiến cho bề mặt da luôn trong tình trạng đổ dầu, tạo điều kiện cho mụn bọc xuất hiện và tiến triển, nhất là khu vực có nhiều lỗ chân lông, nhiều tuyến bã nhờn như má.

7. Mỹ phẩm kém uy tín

Các sản phẩm chăm sóc da mặt kém uy tín cũng khiến cho da gặp các vấn đề như mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen,… Nếu bạn đang sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da mặt thì nên tránh các sản phẩm chứa cồn, nước hoa tổng hợp, kém uy tín,… Vì đây là những thành phần gây ra kích ứng cao, tiến hành tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn bọc trên má ngày càng trầm trọng hơn.

8. Vỏ gối và drap trải giường bẩn

Một trong những yếu tố gây ra mụn bọc ở má chủ yếu là vỏ gối và drap giường bẩn. Drap giường, vỏ gối là nơi có nhiều vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, trú ngụ nhất, trong điều kiện ẩm thấp, bụi bẩn chúng sẽ tiến triển rất nhanh. Khi ngủ, da mặt bạn dễ tiếp xúc với những thứ này, vi khuẩn có thể từ vỏ gối, drap giường lan sang da mặt, sinh mụn bọc ở má.

Vệ sinh vỏ gối, drap giường thường xuyên để chúng luôn trong tình trạng sạch sẽ, khô thoáng, tránh vi khuẩn, nấm mốc, bụi bẩn khiến cho da bạn sinh nhiều mụn khi tiếp xúc.

9. Chạm tay vào mặt

Trong cả ngày dài đôi tay của bạn đã từng phải tiếp xúc với quá nhiều thứ, theo đó những dưỡng chất gây ra ô nhiễm, vi khuẩn, dưỡng chất kích ứng cũng dính vào các đầu ngón tay. Thói quen chạm tay lên mặt khiến cho cho vi khuẩn, bụi bẩn, dưỡng chất kích ứng từ những đầu ngón tay dính lên da mặt, tay và mặt tiếp xúc càng nhiều thì số lượng khuẩn bán vào mặt càng nhiều.

Thói quen chống cằm khiến cho vi khuẩn, bụi bẩn có nhiều điều kiện tiếp xúc với da mặt, bám vào da. Theo thời gian, chúng sẽ dần xâm nhập vào sâu bên trong lớp biểu bì da và tiến hành tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn bọc ở má.

10. Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không khoa học

chế độ dinh dưỡng cay nóng, chiên xào, nhiều dầu mỡ, thức ăn nấu sẵn…. càng có nguy cơ nổi mụn bọc hoặc tiến hành tình trạng mụn nặng hơn.

Thường xuyên thức quá 23h khuya cũng khiến cho cơ thể mệt mỏi, tăng cảm giác áp lực, tiến hành rối loạn các vận động của đồng hồ sinh học, vận động thất thường của gan và thận tác động xấu tới sức khỏe, gây ra viêm đỏ trên mặt có thể tiến triển thành mụn bọc ở má.

11. tuổi mới lớn

Khi bước vào thời kỳ tuổi mới lớn, các hormone sinh dục trong cơ thể có thế đổi mạnh mẽ, tiến hành cho nội tiết tố thế đổi, tăng tiết bã nhờn trên da. Thêm vào đó, ở tuổi này các bạn trẻ thường không có thói quen chăm da đúng cách, không vệ sinh sạch sẽ khiến cho da dễ gặp phải mụn. Tình trạng mụn bọc ở tuổi mới lớn được các chuyên gia phản hồi vô cùng nguy hiểm, nguy cơ để lại sẹo cao nếu không được điều trị hoặc điều trị sai cách.

12. Tư thế nằm ngủ sấp

Ngủ nằm úp sấp khiến cho cho da mặt bạn tiếp xúc trực tiếp với gối, chăn, drap,… dễ gặp phải hút ẩm và bám vi khuẩn, bụi bẩn từ những vật dụng này sang da mặt. Với người da dầu, số lượng dầu thừa dính lên vỏ gối lâu ngày rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi trên vỏ gối, lây nhiễm nhiễm trở lại mặt. Lâu dần, khi ngủ ở tư thế này, lỗ chân lông rất dễ gặp phải tắc lỗ chân lông ở mặt và sinh mụn bọc ở má. (1)

Bài viết sự liên quan: Mụn bọc ở mũi: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, phòng ngừa

Dấu hiệu nhận biết mụn bọc ở trên má

Bạn có thể đơn giản nhận biết mụn bọc ở má với các dấu hiệu điển hình của mụn, những nốt mụn có kích thước lớn, sưng đỏ và phần nhân mụn nằm sâu bên dưới da. Trong những ngày đầu tiên bạn có thể không nhận xuất hiện phần nhân mụn, nốt mụn cũng chỉ là vết sưng đỏ có dấu hiệu viêm, ngứa ngáy.

Vùng da xung quanh mụn bọc ở má có màu đỏ, khi chạm vào có cảm giác cứng. Trong một vài ngày sau khi vết viêm đỏ xuất hiện bạn có thể nhìn xuất hiện phần nhân mụn bên trong, có màu vàng nhạt hoặc trắng đục. Phần dịch mủ bên trong nhân mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, khi vỡ ra hoặc không được vệ sinh kỹ chúng sẽ dễ lây nhiễm sang những vùng da không tương tự trên mặt, khiến cho tình trạng mụn ngày càng tồi tệ.

thời kỳ tiến triển của mụn bọc ở má

• Mụn bọc nhẹ: thời kỳ chuyển tiếp từ mụn trứng cá, khi vi khuẩn bắt đầu tiến triển nhiều hơn, các nốt mụn có dấu hiệu sưng nhẹ, gây ra cảm giác đau đớn tức khi chạm vào, nhân mụn vẫn chưa được tạo thành.
• Mụn bọc trung bình: ở thời kỳ này mụn bắt đầu tăng kích thước và tạo thành phần dịch mủ thường nhân mụn bên trong, có màu vàng nhạt hoặc trắng đục, cảm giác đau đớn cũng tăng lên khi chạm vào.
• Mụn bọc nặng: mụn có dấu hiệu sưng đỏ, các giác đau đớn tức nhiều hơn và quá lâu, khi vỡ có nhiều dịch mủ và máu, có nguy cơ để lại sẹo rất cao.

Có nên nặn mụn bọc ở má không?

Mụn bọc ở má có thể nặn tuy nhiên bạn phải nặn mụn đúng thời điểm và đúng kỹ thuật. Lưu ý, chỉ nặn khi xuất hiện cồi mụn đã từng khô lại, được đẩy lên phía trên bề mặt da. Khi nặn mụn cần phải sử dụng các thiết gặp phải lấy nhân mụn chuyên dụng, đã từng được vô trùng. Tuyệt đối không nên nặn mụn bằng tay vì rất dễ viêm nhiễm, để lại sẹo. Quy trình nặn mụn cũng được xảy ra đúng cách, như sau:

• Bước 1: Sát trùng tay và các thiết gặp phải dùng để nặn mụn thật sạch.
• Bước 2: Xông da mặt để lỗ chân lông giãn nở, giúp cho bạn dễ lấy cồi mụn hơn.
• Bước 3: Dùng thiết gặp phải lấy nhân mụn chuyên dụng và chích vào những đầu mụn đã từng già, gom cồi.
• Bước 4: Nặn mụn nhẹ nhàng và lấy hết nhân mụn ra ngoài.
• Bước 5: Chăm sóc da thật tốt sau khi lấy nhân mụn.

Tuyệt đối không cố nặn mụn bọc ở má khi cồi mụn vẫn còn nằm dưới lớp da, còn dịch mủ bên trong. Vì tiến hành như vậy sẽ khiến cho ổ mụn gặp phải vỡ, dịch mủ và máu tràn ra ngoài gây ra viêm nhiễm, lan mụn sang các vùng da lân cận, tiến hành trầm trọng hơn tình trạng mụn bọc trên da. Ngoài ra, nặn mụn bọc ở má không đúng cách khiến cho nhân mụn gặp phải đẩy sâu vào bên trong, ổ mụn viêm nặng hơn, mụn bọc không dễ trị khỏi hơn, để lại sẹo sau khi lành mụn.

Khi nào cần phải gặp bác sĩ?

Bạn nên tới gặp các chuyên gia, bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da khi xuất hiện các dấu hiệu thất thường như mụn bọc xuất hiện đột ngột, dai dẳng không hết, tái phát nhiều lần, điều trị không khỏi. Tình trạng mụn bọc trên má nhiều hơn, tiến triển xấu đi và gây ra cảm giác đau đớn tức quá lâu khiến cho bạn không thể chịu được, có khi đi kèm sốt. Vì mụn bọc là loại mụn nguy hiểm để lại sẹo, nếu có thể bạn vẫn nên tới gặp bác sĩ để điều trị khỏi hoàn toàn và hạn chế sẹo.

Bài viết sự liên quan: Mụn bọc ở cằm: Nguyên nhân, dấu hiệu, chẩn đoán, phòng ngừa

Chẩn đoán tình trạng mụn bọc ở má như thế nào?

toàn bộ tất cả người đều có thể nhận xuất hiện tình trạng mụn bọc ở má với các dấu hiệu nhận biết điển hình, dấu hiệu của mụn qua từng thời kỳ. Với người gặp phải mụn bọc ở má nhẹ có thể điều trị tại nhà bằng các phương pháp đơn giản, dùng thuốc hoặc kem thoa ngoài da, vệ sinh da đúng cách thì mụn dần dần sẽ khỏi.

Với trường hợp nặng, bạn vẫn nên tới gặp bác sĩ để các chuyên gia, bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da phản hồi tình trạng mụn bọc ở má hiện tại và đề xuất các phương pháp điều trị thích hợp, chẩn đoán mụn bọc ở má không cần phải dùng bất kỳ xét nghiệm nào, bằng kinh nghiệm và thông tin các chuyên gia, bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da có thể đưa ra kết luận cho tình trạng mụn của bạn.

Cách trị mụn bọc ở má an toàn tốt nhất

1. Cách trị mụn bọc ở má tại nhà

1.1 tiến hành sạch kỹ vùng da gặp phải mụn bọc

tiến hành sạch da đúng cách giúp cho bạn hạn chế gặp phải mụn. Tẩy trang, lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp, tiến hành sạch sâu để giúp cho loại bỏ bụi bẩn, tàn dư mỹ phẩm, bã nhờn trên da. Điều này giữ lỗ chân lông thông thoáng, ngăn các tác nhân gây ra mụn. tiến hành sạch da mặt ít nhất 2 lần/ngày để loại bỏ hoàn toàn tác nhân gây ra bít tắc lỗ chân lông, tạo thành mụn bọc trên má.

1.2 Chườm đá lạnh lên khu vực mụn bọc

Đá lạnh giúp cho se khít lỗ chân lông, kích thích biểu bì da co lại, tiến hành suy nhược viêm, đau đớn tức tốt nhất. Bạn bọc viên đá bằng khăn sạch sau đó mới áp lên da. Tuyệt đối, không để đá trên da quá lâu, chỉ từ 1 – 3 phút, phối hợp với massage  nhẹ, thực hiện cách này từ 3 – 4 lần/tuần để có tốt nhất tốt nhất. (2)

1.3 Trị mụn bọc ở má bằng kem đặc trị

• Benzoyl Peroxide: Một hoạt dưỡng chất trị mụn mạnh mẽ, có tác dụng với các loại như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn viêm đã từng sưng đỏ,… mụn từ nhẹ tới nặng. Benzoyl Peroxide xâm nhập vào lỗ chân lông và giải phóng oxy, tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn, loại bỏ các tế bào da chết, tiến hành thông thoáng lỗ chân lông, nâng cao tình trạng da. Bạn có thể tìm mua Benzoyl Peroxide hoặc kem mụn chứa thành phần Benzoyl Peroxide tại các hiệu thuốc, giúp cho nâng cao tình trạng mụn sau tầm khoảng 5 ngày sử dụng.
• AHA/BHA/PHA: các thành phần chứa hoạt dưỡng chất hóa học như BHA (Beta Hydroxy Acid), AHA (Alpha Hydroxy Acid) và PHA (Polyhydroxy Acid) có nhiều trong các loại serum dưỡng da, nước hoa hồng, với tác dụng tiến hành sạch da tốt nhất. tuy nhiên những hoạt dưỡng chất này thường có kích ứng cao, thế nên khi sử dụng bạn nên cân nhắc về liều số lượng.
• Retinol: một dẫn xuất của vitamin A, Retinol đã từng được nghiên cứu có nguy cơ chống lão hóa và suy nhược nếp nhăn. Ngoài ra, hoạt dưỡng chất Retinol còn giúp cho thanh lọc và loại bỏ bã nhờn một cách tốt nhất. Hoạt dưỡng chất này nhanh chóng thấm sâu vào da, thúc đẩy quá trình sinh tế bào, tăng cường sản xuất collagen giúp cho nâng cao tình trạng nổi mụn bọc.

2. Cách điều trị mụn bọc ở má bằng liệu pháp y tế

2.1 Bằng thuốc kháng sinh đường uống

Các loại thuốc kháng sinh đường uống có công dụng rất tốt trong việc kiểm soát vi khuẩn gây ra mụn bọc, viêm nhiễm, hỗ trợ tiến hành suy nhược cảm giác sưng viêm, đau đớn tức, không dễ chịu. Khi gặp phải mụn bọc ở má bác sĩ thường chỉ định bạn dùng những loại thuốc thuốc kháng sinh đường uống như:  tetracyclin, minocyclin, clindamycin, doxycycline…

2.2 Tiêm cortisone

Phương pháp này thường được bác sĩ chỉ định trong các trường hợp nặng, mụn sưng lớn, chai cứng. Cortisone sẽ được pha loãng và tiêm trực tiếp vào đầu mụn, khiến cho mụn mềm dần và xẹp xuống sau vài ngày. Tiêm cortisone là cách trị mụn nhanh chóng và có nguy cơ để lại sẹo thấp. tuy nhiên nó cũng kèm những tác dụng phụ, khiến cho vùng da gặp phải tiêm teo lại, để da trở lại thông thường sau khi tiêm cortisone có thể mất một thời điểm.

2.3 Liệu pháp laser

Ưu điểm của liệu pháp này mang lại tốt nhất nhanh chóng, không gây ra đau đớn, không xâm lấn. Liệu pháp laser sử dụng các tia laser có bước sóng phù hợp để tác động vào sâu bên trong da, tiêu diệt ổ viêm gây ra mụn bọc ở má. Từ đó, giúp cho điều chỉnh vận động của tuyến bã nhờn, kích thích quá trình tái tạo da, se khít lỗ chân lông, khắc phục tình trạng thâm, sẹo sau mụn, giúp cho bạn nhanh chóng. Điều trị laser giúp cho bạn có được làn da láng mịn, ngăn mụn.

2.4 Công nghệ chiếu sáng IPL

Trong trường hợp đã từng sử dụng thuốc uống và thuốc thoa tuy nhiên vẫn không xuất hiện nâng cao với mụn bọc ở má, bác sĩ có thể điều trị bằng công nghệ máy ánh sáng xung nhiệt (IPL). Đây là một phương pháp sử dụng ánh sáng mạnh phổ rộng, được chuyển đổi thành năng số lượng nhiệt để tác động vào lớp trung bì, không tác động tới lớp da bề mặt.

Cơ chế này giúp cho tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn, nâng cao tổn thương do mụn gây ra ra. Sau đó, ánh sáng xung nhiệt giúp cho điều chỉnh sự cân bằng dầu nhờn trên da, giúp cho quá trình điều trị mụn tốt nhất hơn.

2.5 Peel da (lột da hóa học)

Sử dụng các hợp dưỡng chất tự nhiên để tác động lên bề mặt da, kích thích quá trình thế da mới. Peel da giúp cho loại bỏ tế bào da chết, kháng khuẩn, kích thích da bong tróc và tái tạo da, giúp cho da trở nên căng bóng. Tùy vào tình trạng mụn trên da, peel da sẽ sử dụng các hợp dưỡng chất có nồng độ và loại acid không tương tự nhau, như salicylic acid, axit glycolic hoặc axit retinoic.

Trước khi peel da, bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da sẽ thăm xét nghiệm và chỉ định dùng loại hóa dưỡng chất nào. Ưu điểm của peel da không những giúp cho loại bỏ nhanh cồi mụn, khử trùng mụn, mà còn tiến hành sáng da và giúp cho trị mụn thâm. Quan trọng hơn, liệu trình điều trị ngắn, không yêu cầu thời gian nghỉ dưỡng và mang lại tốt nhất quá lâu cho quá trình điều trị.

2.6 Tiểu phẫu

Đây là thủ thuật nhỏ để điều trị mụn bọc ở má nặng, mụn chai. Tiểu phẫu giúp cho loại bỏ hoàn toàn dịch mủ trong nhân mụn, suy nhược nhanh tình trạng viêm nhiễm, sưng đau đớn do mụn bọc ở má gây ra nên.

Phương pháp ngăn ngừa nổi mụn bọc ở 2 bên má

• Giữ da mặt sạch sẽ: vùng da hai bên má không đổ dầu nhiều như vùng chữ T, tuy nhiên vẫn cần phải được chăm sóc kỹ càng bằng cách sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da mụn như sữa rửa mặt hoặc gel tiến hành sạch da. Nên rửa mặt 2 lần/ngày, sáng và tối, để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên bề mặt da.
• Tránh nặn mụn bọc: không nên tự ý nặn mụn bọc khi chúng chưa chín, chưa gôm cùi lại. Việc nặn mụn bọc không những tiến hành mụn sưng to hơn mà còn gây ra tổn thương cho da và dễ dẫn tới viêm nhiễm. Nặn mụn không đúng cách có thể để lại sẹo trên da, tác động tới thẩm mỹ và tự tin của bạn.
• Hạn chế trang điểm: Vùng da hai bên má mỏng và nhạy cảm hơn so với các vùng không tương tự trên khuôn mặt, nên hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều, đặc biệt khi có mụn bọc. Nếu không thể tránh, hãy lựa chọn các loại mỹ phẩm không chứa dầu và dễ gây ra bít tắc lỗ chân lông. Sau khi trang điểm, tẩy trang kỹ càng bằng dung dịch tẩy trang hoặc gel rửa mặt nhẹ nhàng để không tiến hành tổn thương da thêm.
• Sử dụng mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên: Các loại mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên như nha đam, trà xanh, chanh tươi, trứng… có tác dụng giúp cho tiến hành sạch da, tiêu diệt vi khuẩn và suy nhược viêm. Bạn có thể đắp mặt nạ liên tiếp 2-3 lần/tuần để giữ cho da luôn sạch và khỏe mạnh.
• Sử dụng kem chống nắng: đội mũ và đeo khẩu trang chỉ giúp cho hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vẫn cần phải phải thoa kem chống nắng để giữ an toàn da. lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và lưu ý lựa chọn loại không chứa dầu nếu bạn có da dầu hoặc da nhờn.
• Ăn uống khoa học: hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, đồ chiên xào, đồ ngọt và thức ăn nhanh. Nếu không, bạn có thể tiến hành tăng nguy cơ xuất hiện mụn và tiến hành da gặp phải kích ứng. thế vào đó, tăng cường tiêu thụ rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bổ sung các loại thực phẩm giúp cho thanh lọc cơ thể như chanh tươi, mật ong, trà xanh và giấm táo để giúp cho da luôn trong trạng thái khỏe mạnh.
• Tập thể dục thể thao thường xuyên: giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp cho nâng cao tuần hoàn máu và số lượng oxy lên da, từ đó giúp cho làn da sáng hơn. Tập thể dục thể thao cũng giúp cho giải tỏa stress, một trong những nguyên nhân gây ra ra các vấn đề về da.

Trong trường hợp bạn cần phải thăm xét nghiệm và điều trị mụn bọc trên má khỏi hoàn toàn, tốt nhất… hãy gặp bác sĩ khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Hưng Thịnh TP.HCM. trung tâm y tế chuyên trị các căn bệnh về da như mụn trứng cá, đồi mồi, sẹo xấu, mụn cóc, thịt dư và nhiều tình trạng da không tương tự. trung tâm y tế quy tụ các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm trong tất cả lĩnh vực, nhất là về da liễu và thẩm mỹ da. Để giữ gìn uy tín và tốt nhất trong điều trị, trung tâm y tế đã từng đầu tư đồng bộ các máy móc tiên tiến từ Mỹ và châu Âu. Các thiết gặp phải tiên tiến gồm máy Laser Pico, Laser CO2, máy soi da, và máy điện di… để điều trị tốt nhất, tối ưu.

Mụn bọc ở má không những gây ra mất thẩm mỹ, tự ti mà còn khiến cho bạn có cảm giác đau đớn tức, không dễ chịu. Có nhiều nguyên nhân khiến cho bạn gặp phải nổi mụn bọc ở má, tương ứng với đó cũng có cách phương pháp điều trị không tương tự nhau. Việc phối hợp nhiều phương pháp điều trị có thể giúp cho bạn đẩy lùi tốt nhất tình trạng này. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đi thăm xét nghiệm bác sĩ nếu đã từng sử dụng các cách điều trị mụn bọc trên má không tốt nhất, can thiệp sớm giúp cho bạn nhanh khỏi mụn và hạn chế để lại sẹo, thâm sau khi khỏi.