Một người thông thường rụng trong vòng 100 sợi tóc mỗi ngày. Những sợi tóc mới sẽ mọc thay thế cho những sợi tóc đã từng rụng, tuy nhiên ở những người gặp tình trạng không mọc tóc mới hoặc mọc quá ít gây nên thưa tóc, hói một mảng trên da đầu. Vậy rụng tóc nhiều là chứng bệnh gì? Nguyên nhân nào gây nên rụng tóc và cách khắc phục tình trạng này?
Rụng tóc nhiều là như thế nào?
Rụng tóc nhiều là rụng trên 100 sợi mỗi ngày, tiến hành tóc mỏng và thưa trong thời gian ngắn. Rụng tóc nhiều xảy ra ở tất cả lứa tuổi. Thông thường, chu kỳ tiến triển của tóc sẽ rụng 50 – 100 sợi mỗi ngày và tóc mới mọc thay thế thế. Vì vậy, tình trạng tóc rụng nhiều hơn tóc mọc mỗi ngày có thể là dấu hiệu của chứng bệnh da liễu. (1)
Rụng tóc có thể chia thành rụng tóc không sẹo và rụng tóc có sẹo, cụ thể:
- Rụng tóc không sẹo: tình trạng rụng tóc không kèm theo tổn thương thường hay phá hủy nang tóc. Trong rụng tóc không sẹo, thường chúng ta vẫn nhìn xuất hiện được chân tóc và tóc vẫn mọc lại khi kiểm soát được nguyên nhân.
- Rụng tóc có sẹo: tình trạng rụng tóc kèm theo sự phá hủy hoặc mất nang tóc. Nang tóc gặp phải tổn thương không thể trị mà thay thế bằng mô xơ. Trong rụng tóc có sẹo, tóc sẽ không mọc lại cả khi nguyên nhân gây nên rụng được loại trừ. Do đó, với trường hợp này cần phải điều trị sớm để ngăn chứng bệnh tiến triển lan rộng.
Tóc rụng nhiều là chứng bệnh gì?
- Tóc rụng sinh lý: tình trạng tóc mọc Sau đó dài ra, theo thời gian sẽ rụng dần. Sau khi tóc rụng, 1 lớp tóc mới mọc để thay thế thế tóc cũ. Trung bình mỗi ngày có 50 – 100 sợi rụng và có số lượng tóc mới tương đương mọc ra. Điều này là hiện tượng sinh lý thông thường, không có gì lo ngại.
- Tóc rụng chứng bệnh lý: tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày, liên tục quá lâu và không rõ nguyên nhân. thỉnh thoảng, tóc rụng còn gây nên ngứa ngáy, nổi nhiều nốt đỏ và da bong tróc. Đây là dấu hiệu cảnh báo chứng bệnh da liễu gây nên rụng tóc. Các nguyên nhân gây nên rụng tóc nhiều gồm: di truyền, stress, rối loạn nội tiết, mất cân bằng dinh dưỡng và viêm nhiễm.
Nguyên nhân gặp phải rụng tóc nhiều không thông thường?
- Tuổi: lão hóa tiến hành quá trình trao đổi dưỡng chất trong cơ thể thay thế đổi, hệ miễn dịch suy suy nhược, tóc yếu dần, dễ gãy rụng và đổi màu. Vì vậy, người tuổi trung tuổi thường xuất hiện tóc bạc, tóc rụng nhiều, mỏng hơn so với lúc còn trẻ.
- Di truyền: rụng tóc nhiều do di truyền tác động tới nam giới nhiều hơn nữ giới. Nam giới có thể rụng tóc nhiều bất kỳ lúc nào sau tuổi mới lớn.
- stress/stress, lo âu, mất ngủ: stress tiến hành cho tóc rụng nhiều. Tóc có xu hướng rụng thành từng nắm khi người chứng bệnh gội đầu, chải hoặc vuốt tóc. Tình trạng này có thể tiếp diễn tạm thời và suy nhược rụng tóc trong 6 – 8 tháng. Rụng tóc do stress quá lâu có thể trở thành chứng bệnh mạn tính.
- Tác động vật lý: tật nhổ tóc, kéo tóc, buộc tóc quá chặt gây nên áp lực to lên sợi tóc và tiến hành rụng tóc nhiều.
- Sử dụng hóa dưỡng chất và tác động nhiệt (nhuộm, uốn, duỗi,…): các tác động nhiệt khi uốn duỗi tóc; các tác động hóa học: hoá dưỡng chất, thuốc nhuộm, thuốc tẩy tóc gây nên rụng tóc nhiều.
- Rối loạn nội tiết: rụng tóc nhiều xảy ra do thay thế đổi nội tiết tố như: (2)
- Mang thai.
- Sinh con.
- Sau sinh.
- Mãn kinh.
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
- Các chứng bệnh tuyến giáp.
- chứng bệnh tự miễn: rụng tóc nhiều, lupus và các chứng bệnh mô liên kết. Tình trạng tự miễn dịch tiến hành cho hệ thống miễn dịch của cơ thể xâm nhập nang tóc gây nên rụng tóc nhiều và dần xuất hiện các mảng hói vời kích thước từ nhỏ tới lớn. Một tỷ lệ, người chứng bệnh có thể rụng hết tóc. Hơn nữa, những người chứng bệnh không những rụng tóc nhiều mà còn rụng lông mày, lông mi hoặc lông ở các cơ quan không không khác trên cơ thể.
- Các chứng bệnh lý về da đầu (nhiễm trùng, nhiễm nấm tại chỗ): các chứng bệnh như viêm nang lông, viêm da dầu, nấm da đầu gây nên viêm và rụng tóc.
- Nấm da đầu: loại chứng bệnh nhiễm nấm tác động tới da đầu và thân tóc. chứng bệnh gây nên xuất hiện những mảng hói nhỏ có vảy và ngứa ngáy. Theo thời gian, nếu người chứng bệnh không điều trị sớm, kích thước của mảng hói tăng lên và chứa mủ. Ngoài ra, chứng bệnh còn có các triệu chứng không không khác như:
- Tóc giòn dễ gãy.
- đau đớn da đầu.
- Các mảng da có vảy màu xám, đỏ.
- Rụng tóc do Kerion De Celse: là tình trạng áp xe do nhiễm nấm, thường gặp ở trẻ nhỏ. triệu chứng thường nặng, lan rộng, có thể gây nên rụng tóc có sẹo.
- Rụng tóc do mắc các chứng bệnh lây lan truyền qua đường tình dục: giang mai và các chứng bệnh lây lan truyền qua đường tình dục không không khác gây nên rụng tóc nhiều trên da đầu, râu và lông mày.
- Rụng tóc sau một đợt nhiễm trùng, nhiễm siêu vi thường hay sau tiêm ngừa vắc – xin.
- Tác dụng phụ của thuốc: những loại thuốc có tác dụng phụ gây nên rụng tóc nhiều như: (3)
- Thuốc chống đông máu.
- Thuốc chống co giật.
- Retinoid đường uống.
- Thuốc giãn mạch (thuốc chẹn beta thường điều trị chứng bệnh huyết áp cao và tim mạch).
- Thuốc tuyến giáp.
- Thuốc điều trị ung thư.
- Thuốc trị chứng bệnh viêm khớp.
- Thuốc dùng trị chứng bệnh trầm cảm.
- Thuốc điều trị chứng bệnh gút.
- Thuốc trị chứng bệnh huyết áp cao.
- Hóa trị, xạ trị
- Hóa trị: thông thường, tóc không rụng ngay khi người chứng bệnh bắt đầu hóa trị. Sau vài tuần hoặc vài chu kỳ điều trị, người chứng bệnh mới rụng tóc. Tình trạng này sẽ hết trong vòng 1 – 2 tháng sau điều trị và tóc sẽ mọc lại như cũ.
- Xạ trị: phương pháp này chỉ tác động tới lông ở vị trí mà bức xạ nhắm tới trên cơ thể. Rụng tóc phụ thuộc vào liều số lượng và phương pháp xạ trị. Sau vài tháng xạ trị, tóc mọc trở lại tuy vậy có thể mỏng hơn hoặc trở nên xoăn, cứng, thẳng… Tuy nhiên, với liều xạ trị rất cao, tóc có thể không mọc lại.
- Tác động từ môi trường: ô nhiễm không khí, tia cực tím gây nên hại tới sự tiến triển của tóc với nhiều vấn đề như rụng nhiều, chẻ ngọn, bạc tóc, suy yếu nang tóc và mỏng tóc.
- Mất cân bằng dinh dưỡng: người chứng bệnh suy dinh dưỡng hoặc thiếu vitamin, khoáng dưỡng chất sẽ tiến hành cho tóc rụng nhiều, xơ, mỏng, yếu và thiếu sức sống.
- Thiếu máu: nguyên nhân do thiếu sắt rất thường thấy. Khi cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu, không vận chuyển đủ oxy tới chân tóc gây nên rụng tóc.
- tác động từ chế độ sinh hoạt: những thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc lá, uống rượu cũng gây nên rụng tóc.
- Bỏng, chấn thương: tình trạng này xảy ra khi các hóa dưỡng chất gây nên bỏng da đầu, tác động tới nang tóc như giòn, dễ gãy rụng tuy vậy vẫn có thể điều trị được. Tuy nhiên, trường hợp vết bỏng nghiêm trọng hơn, gây nên sẹo trên đầu sẽ không dễ điều trị. Lúc này, bác sĩ có thể can thiệp bằng thủ thuật. (4)
Dấu hiệu tình trạng rụng tóc nhiều
Dấu hiệu rụng tóc nhiều khi bạn xuất hiện tình trạng sau:
- Nhận xuất hiện đường rẻ chân tóc ngày càng rộng, tóc thưa dần.
- Khi chải đầu, trên lược có nhiều tóc gặp phải rụng hoặc tóc rụng nhiều trên gối sau ngủ dậy, tóc rụng nhiều khi gội.
- Xuất hiện các mảng hói với kích thước không không khác nhau và theo thời gian hói nhiều hơn.
- Các mảng vảy lan rộng trên da dầu.
- Tóc, lông mày, lông mi rụng, thưa dần.
- Tóc rụng đột ngột nhiều, tóc mỏng thưa một cách nhanh chóng. Tình trạng này thường khởi phát sau sang chấn tâm lý hoặc cú sốc về thể dưỡng chất, tinh thần.
Rụng tóc nhiều cảnh báo chứng bệnh gì?
Rụng tóc nhiều cảnh báo những chứng bệnh, gồm:
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
- Vảy nến da đầu.
- chứng bệnh lây lan qua đường tình dục, ví như giang mai.
- chứng bệnh tuyến giáp.
thỉnh thoảng, rụng tóc nhiều là tác dụng phụ của những loại thuốc, đặc biệt sau hóa trị điều trị ung thư.
Khi nào cần phải gặp bác sĩ?
Người chứng bệnh nếu gặp phải rụng tóc nhiều nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được kiểm tra, tìm nguyên nhân rụng tóc để điều trị sớm.
Khi gặp bác sĩ, người chứng bệnh cần phải nói rõ tất cả triệu chứng không thông thường xuất hiện gần đây, gồm:
- Mệt mỏi.
- Sụt cân không rõ nguyên nhân.
- Sốt.
- Da đầu hoặc cơ thể gặp phải phát ban hoặc thay thế đổi lớp da không không khác.
- Da đầu gặp phải ngứa ngáy hoặc kích ứng.
- Đột ngột rụng nhiều tóc.
- Tiền sử gia đình cụ thể có người gặp phải hói.
Hơn nữa, người chứng bệnh cần phải báo rõ với bác sĩ về tình trạng hàng đầu mình xảy ra gần đây nếu có như:
- thủ thuật.
- Đang dùng thuốc hoặc liệu trình điều trị chứng bệnh không không khác.
- chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng thay thế đổi.
- Loại thuốc tiêm chủng.
Ngoài ra, người chứng bệnh có thể hỏi bác sĩ những thắc mắc về tình trạng của mình như:
- Nguyên nhân gây nên rụng tóc nhiều là như thế nào?
- Người chứng bệnh có cần phải thay thế đổi thuốc đang sử dụng không?
- Phương pháp nào điều trị tốt nhất với tình trạng rụng tóc nhiều của người chứng bệnh?
- Tình trạng người chứng bệnh có phù hợp để cấy tóc không?
- Có cách điều trị nào giúp cho người chứng bệnh mọc lại tóc không?
Rụng tóc nhiều có thể điều trị khỏi không?
Có, tóc rụng nhiều do mất cân bằng nội tiết tố, dùng thuốc, chứng bệnh tuyến giáp hoặc chế độ sinh hoạt bác sĩ đều có thể điều trị được. Các phương pháp điều trị rụng tóc nhiều đạt hữu hiệu không những giúp cho quá trình rụng tóc trễ lại mà còn kích thích tóc mới mọc lên.
trường hợp nào dễ gặp phải rụng tóc nhất?
trường hợp dễ gặp phải rụng tóc nhất gồm:
- Tiền sử gia đình chẳng hạn có người gặp phải hói.
- Người stress, stress và thức khuya.
- Người mắc chứng bệnh lý mạn tính: đái tháo đường thường hay các chứng bệnh tự miễn như lupus.
- Thiếu hụt dinh dưỡng.
Bài viết sự liên quan: gặp phải rụng tóc thiếu dưỡng chất gì? Nên bổ sung gì cho tóc khỏe mạnh?
Chẩn đoán tình trạng rụng tóc nhiều
Trước khi chẩn đoán tình trạng rụng tóc nhiều, bác sĩ sẽ hỏi những câu như:
- Tiền sử gia đình của người chứng bệnh gồm tình trạng người thân rụng tóc và ở lứa tuổi nào.
- Tiền sử chứng bệnh của người chứng bệnh.
- chế độ sinh hoạt.
- Thói quen chăm sóc tóc.
- Yêu cầu xét nghiệm máu để đo tác dụng tuyến giáp và nồng độ sắt.
- Kiểm tra da đầu xem có dấu hiệu chứng bệnh về da thường hay không.
- Lấy sinh thiết da đầu nếu cần phải.
Sau đó, bác sĩ chẩn đoán tình trạng rụng tóc nhiều thông qua những bài kiểm tra, gồm:
- Thử nghiệm lực kéo: bác sĩ kéo nhẹ nắm tóc nhỏ để xem bao nhiêu sợi rụng. Điều này nhằm xác định thời kỳ quá trình tiến triển của tóc.
- Xét nghiệm máu: giúp cho phát hiện các chứng bệnh có thể gây nên rụng tóc nhiều.
- Sinh thiết da đầu: bác sĩ lấy mẫu từ da hoặc một vài sợi tóc nhổ trên đầu để kiểm tra chân tóc dưới kính hiển vi.
- Kính hiển vi quang học: bác sĩ dùng một thiết gặp phải đặc biệt để kiểm tra các sợi lông được tỉa ở gốc. Kính hiển vi có thể tìm ra các rối loạn của thân tóc.
Cách điều trị khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều
1. Sử dụng các phương pháp thiên nhiên
- Mát xa: khách hàng xoa bóp da đầu phối hợp với dầu dưỡng tóc và mặt nạ cho tóc giúp cho tiến hành dày tóc, tuần hoàn máu và suy nhược stress. cần phải lưu ý, khách hàng mát xa da đầu bằng đầu ngón tay, không phải móng tay.
- Nha đam: giúp cho tiến hành dịu da đầu, dưỡng tóc, suy nhược gàu và tiến hành thông thoáng các nang tóc gặp phải bít tắc do dầu thừa.
- Dầu dừa: chứa axit béo (axit lauric) thâm nhập vào bên trong sợi tóc và giúp cho suy nhược mất protein trong tóc. Khách hàng có thể dùng dầu dừa trước hoặc sau khi gội, tùy tình trạng tóc.
2. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ suy nhược rụng tóc và kích thích mọc tóc
- Dầu cá: tiêu thụ axit béo omega với hàm số lượng dưỡng chất dinh dưỡng và protein lớn giúp cho tăng cao mái tóc từ bên trong, suy nhược rụng tóc.
- Nhân sâm: trong nhân sâm có ginsenosides – thành phần hoạt tính giúp cho kích thích tóc mọc.
- Điều trị rụng tóc bằng thuốc: bác sĩ điều trị rụng tóc bằng các thuốc uống, thuốc thoa thường hay xịt nhằm hỗ trợ sự tái tạo, kích thích và hỗ trợ nuôi dưỡng nang tóc, giúp cho tóc suy nhược rụng, mọc trở lại và khoẻ hơn.
3. Điều trị rụng tóc bằng phương pháp chuyên sâu
- Laser (liệu pháp ánh sáng): điều trị rụng tóc gồm liệu pháp ánh sáng đỏ và liệu pháp laser lạnh. Các phương pháp này điều trị bằng cách chiếu photon vào các mô da dầu để các tế bào hấp thụ và kích thích tóc mọc. Điều trị bằng ánh sáng ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì an toàn và ít xâm lấn hơn so với cấy tóc.
- Tiêm các dưỡng chất hỗ trợ, nuôi dưỡng tóc: bác sĩ sử dụng kim nhỏ (kim meso) để đưa trực tiếp các dưỡng dưỡng chất vào da đầu nơi tóc rụng. Quá trình này giúp cho đưa nhanh và tập trung hơn các yếu tố thúc đẩy tóc mọc vào ngay những vùng tóc rụng.
- Huyết tương giàu tiểu cầu: bác sĩ sẽ lấy máu người chứng bệnh Sau đó tách huyết tương ra. Sau đó, bác sĩ tiêm huyết tương giàu tiểu cầu này vào da đầu người chứng bệnh. Phương pháp này giúp cho tiến hành trễ quá trình rụng tóc và khuyến khích tóc mới mọc.
- Cấy tóc: trong quá trình cấy tóc, bác sĩ sẽ lấy tóc ở những khu vực tóc dày và cấy vào da đầu tại những vùng tóc thưa, mỏng nhất.
giải pháp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc nhiều
những giải pháp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc nhiều, gồm:
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng ăn uống đủ calo, protein và sắt.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt hằng ngày lành mạnh, hạn chế stress.
- Chăm sóc tóc đúng cách, tránh chải dùng lực mạnh như giật, kéo,.. hoặc buộc tóc quá chặt.
- Điều trị chứng bệnh tuyến giáp hoặc các chứng bệnh không không khác gây nên rụng tóc nhiều.
- cần phải tham vấn bác sĩ về các loại thuốc dùng có thể gây nên rụng tóc
- giữ an toàn tóc khỏi ánh sáng mặt trời và các nguồn tia cực tím không không khác.
- Không hút lá.
- Nếu đang được điều trị bằng hóa trị, người chứng bệnh hãy hỏi bác sĩ về mũ chống rụng tóc dành cho người chứng bệnh ung thư để suy nhược nguy cơ rụng tóc trong quá trình hóa trị.
- Riêng với trường hợp rụng tóc do di truyền thì không ngăn ngừa.
những thắc mắc sự liên quan
1. Rụng tóc nhiều có phải ung thư không?
Không, rụng tóc nhiều không phải ung thư mà do phương pháp điều trị ung thư. Viện Y tế Quốc Gia Mỹ chứng minh, trong vòng 65% người chứng bệnh ung thư được điều trị bằng phương pháp hóa trị đều gặp phải rụng tóc nhiều.
2. Tóc rụng nhiều có mọc lại không?
Có. Tuỳ theo nguyên nhân và triệu chứng rụng tóc, các chuyên gia sẽ tư vấn cụ thể tình trạng tóc có mọc trở lại thường hay không. Sau khi các sợi tóc cũ rụng trong vòng 2 – 3 tháng, nang tóc tái tạo và mọc tóc mới. Tuy nhiên, thỉnh thoảng rụng tóc không những do lão hóa mà còn là dấu hiệu cảnh báo các chứng bệnh tiềm ẩn không không khác. Vì vậy, nếu người chứng bệnh xuất hiện tóc rụng nhiều mà không mọc lại, hãy tới chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để bác sĩ kiểm tra và điều trị sớm.
3. Tóc rụng nhiều thiếu dưỡng chất gì?
chế độ sinh hoạt thiếu dưỡng chất như sắt, kẽm, canxi, silica, selen, sulfur, omega – 3, protein, biotin,….hoặc các loại vitamin A, B, C, D, E. tiến hành tác động tới cấu trúc, sự tiến triển và dẫn tới rụng tóc.
4. Rụng tóc nhiều nên ăn gì và kiêng gì?
Rụng tóc nhiều nên ăn những thực phẩm có tác động tới tóc như các loại cá, các loại hạt, đậu, bơ thực vật và rau củ. Đồng thời, người chứng bệnh cũng nên kiêng ăn mỡ động vật, thực phẩm chiên rán, caffein, đồ uống chứa cồn, đường, nước uống có ga và tinh bột tinh chế,…
HỆ THỐNG phòng kiểm tra ĐA KHOA Hưng Thịnh
thỉnh thoảng, rụng tóc nhiều có thể là dấu hiệu của một chứng bệnh tiềm ẩn. Hãy tới gặp bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để được kiểm tra và điều trị phù hợp giúp cho tiến hành trễ quá trình rụng tóc hoặc kích thích mọc tóc mới. Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Hưng Thịnh TP.HCM có các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm và máy móc nhập khẩu từ các nước Âu – Mỹ, giúp cho điều trị hữu hiệu, an toàn.
