Tiêm botox là phương pháp tiến hành đẹp cho kết quả cao và thực hiện đơn giản. Tuy nhiên, botox cần thiết phải một thời điểm nhất định để ngấm vào da, tác động lên các khối cơ và giúp cho cơ thư giãn. Vì thế, việc chăm sóc cơ thể sau tiêm có vai trò rất quan trọng trong tối ưu hữu hiệu và ngăn ngừa tác hại. Vậy sau tiêm botox kiêng gì? Kiêng trong bao lâu? Nên ăn gì cho tốt? Bài viết dưới đây của thạc sĩ bác sĩ nội trú CKI Trần Nguyễn Anh Thư, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Hưng Thịnh TP.HCM sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc trên.
Tiêm botox là như nào?
Tiêm Botox là liệu pháp tiến hành đẹp trong chuyên ngành thẩm mỹ sự liên quan tới điều trị các vấn đề như tăng tiết mồ hôi, xóa các nếp nhăn trên khuôn mặt, điều chỉnh nụ cười hở lợi, tiêm thon gọn đường nét trên khuôn mặt và cơ thể. (1)
Tiêm botox có nguy hiểm không?
Tiêm botox không gây nên nguy hiểm, tuy nhiên phương pháp này vẫn có một vài tác dụng phụ và tác hại nếu tiêm phải botox kém tin cậy hoặc tiêm sai kỹ thuật. Các tác dụng phụ thường có ở tình trạng nhẹ và không còn nữa trong vài tuần, chỉ một tỷ lệ nặng có thể nếu để lâu trong vài tháng.
Tuy vậy, điều này không đồng nghĩa với việc tiêm botox an toàn với tất cả tất cả người. Các trường hợp được khuyến cáo không nên tiêm botox như người gặp phải nhiễm trùng da, máu khó khăn đông, nhược cơ, phụ nữ mang thai và cho con bú,…
Bài viết sự liên quan: Tiêm botox có hại không? cần thiết phải lưu ý gì để làm suy nhược tác dụng phụ?
Sau tiêm botox kiêng gì?
Không không khác với filler, phương pháp tiến hành đẹp có hữu hiệu gần như ngay lập tức. Botox cần thiết phải vài ngày để hợp dưỡng chất bắt đầu tác động tới các nhóm cơ nên việc thực hiện các thực đơn uống khoa học cũng như hạn chế các vận động không cần thiết phải thiết góp phần rất lớn trong giữ gìn hữu hiệu sau tiêm. Vậy sau tiêm botox kiêng gì để mau lành vết thương?
1. Tiêm botox kiêng gì trong ăn uống?
Các loại thực phẩm, thức uống nên kiêng sau khi tiêm botox:
1.1 Đồ uống có cồn, dưỡng chất kích thích
Các dưỡng chất kích thích như caffeine và nicotine có trong cà phê, trà, nước tăng lực, thuốc lá,… gây nên mất nước và tác động tới độ ẩm của làn da. Do đó sau khi tiêm botox, bạn không nên sử dụng các loại thực phẩm này.
1.2 Thức ăn chứa nhiều đường, thực phẩm nấu sẵn
Sau khi tiêm botox không nên ăn thực phẩm nhanh và thực phẩm chứa nhiều đường. Bởi các thức ăn này đẩy mạnh quá trình oxy hóa và khiến cho cho da mau chảy xệ. Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn tác động tới sức khỏe, tăng nguy cơ béo phì, tích tụ mỡ dưới da và hữu hiệu tiêm botox thấp.
1.3 Thức ăn gây nên dị ứng
Trong các loại hải sản, thịt bò, thịt gà, trứng, sữa,… chứa số lượng lớn protein, collagen cũng như omega 3 và 6. Các dưỡng chất dinh dưỡng này tuy rất cần thiết phải thiết và tốt cho cơ thể nhưng mà không nên sử dụng một vài lượng quá nhiều trong cùng một lúc vào cơ thể ngay sau khi tiêm botox. Mặt không không khác, bạn cũng cần thiết phải hạn chế các thức ăn mà mình có tiền sử dị ứng trước đó.
2. Tiêm botox kiêng những gì trong sinh hoạt, vận động?
2.1 Vận động mạnh (gym, chạy bộ)
Việc vận động mạnh như tập gym, chạy bộ,… cũng tiến hành cho botox không thể cố định. Điều này vừa tác động xấu tới kết quả sau tiêm, gây nên ra các tình trạng như mặt lệch, các nếp nhăn không được tiến hành đầy đều nhau,… và còn có nguy cơ gây nên hại tới cơ thể.
2.2 Hạn chế nằm nghiêng khi nằm, ngủ
cần thiết phải hạn chế ngủ nghiêng trong một ngày sau tiêm Botox. Bởi tư thế ngủ thường được giữ trong vòng 6 – 8 tiếng. Nếu nằm nghiêng lâu như thế tiến hành cho botox di chuyển lệch sang một bên, không cân đối. Cuối cùng dẫn tới một bên mặt được botox tác động nhiều hơn bên còn lại, tác động tới thẩm mỹ.
2.3 Không massage các vùng tiêm botox
Như từng nói ở trên, Botox cần thiết phải thời gian để tác động tới các nhóm cơ, sau đó mới cho kết quả tiến hành đẹp rõ rệt.
Việc sử dụng lực để massage dễ khiến cho botox di chuyển sang vị trí không không khác. Do đó, việc massage mặt nằm trong danh mục tiêm botox kiêng gì. Bạn nên hạn chế massage mặt ít nhất một ngày. (2)
2.4 Không dùng mỹ phẩm sau khi tiêm botox
Trong mỹ phẩm có chứa rất nhiều thành phần không không khác nhau, tác động sâu vào da và hỗ trợ chăm sóc da tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều trường hợp các hợp dưỡng chất trong mỹ phẩm vô tình tác động tới kết quả hoặc gây nên một vài tác hại sau tiêm. Người được tiêm chỉ cần thiết phải tạm ngưng sử dụng các sản phẩm dưỡng da và trang điểm trong một ngày sau khi tiêm botox.
Tiêm botox cần thiết phải kiêng bao lâu?
kết hợp với tiêm botox kiêng gì, vấn đề kiêng trong thời gian bao lâu cũng đóng vai trò quan trọng trong giữ gìn hữu hiệu và hạn chế tác dụng phụ sau tiêm. Việc kiêng bao lâu phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa và tốc độ khôi phục của mỗi người.
Thông thường thời gian kiêng tốt nhất dao động từ 1-2 tuần. Sau thời điểm này botox từng dần ổn định hơn, đồng thời từng có thể ăn những món phải kiêng trước đó và vận động nhẹ nhàng. một vài môn được khuyến khích như đi bộ, tập yoga, một vài bài tập gym cường độ vừa phải.
Quá trình tự chăm sóc tại nhà sau khi tiêm botox đóng vai trò rất quan trọng, bởi thời kỳ khôi phục này không những giúp cho nâng cao hữu hiệu thẩm mỹ mà còn ngăn ngừa một vài nguy cơ, tác hại và tác dụng phụ không xin muốn.
Do đó, khách hàng cần thiết phải tuân thủ theo các chỉ định của bác sĩ Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để có thực đơn uống và vận động phù hợp. Từ đó nhanh chóng khôi phục và đạt được hữu hiệu tiến hành đẹp tối ưu.
Sau tiêm botox nên ăn gì cho mau lành?
Sau tiêm botox nên ăn các loại thức ăn mềm, giúp cho làm suy nhược chuyển động quá mức trên khuôn mặt sau khi tiêm botox. Mặt không không khác, xây dựng thực đơn uống khoa học cũng đóng vai trò quan trọng tối ưu kết quả tiến hành đẹp và hạn nấu chứng. một vài nhóm thực phẩm nên bổ sung sau khi tiêm botox:
1. Rau, củ, quả tươi
Ăn nhiều rau, củ, quả tươi sau khi tiêm Botox hỗ trợ cơ thể khôi phục nhanh hơn. Các loại thực phẩm này còn mang tới nhiều vitamin và khoáng dưỡng chất cần thiết phải thiết cho cơ thể, giúp cho tăng cường sức khỏe và tái tạo da nhanh chóng.
2. Thực phẩm giàu dưỡng chất chống oxy hóa
phối hợp các thực phẩm chống oxy hóa như bơ, quả mọng, trà xanh, ớt chuông, cá hồi,… vào thực đơn uống giúp cho suy nhược sưng và thúc đẩy phục hồi nhanh chóng sau tiêm Botox. Các loại thực phẩm này còn có vai trò quan trọng trong suy nhược sự xuất hiện của nếp nhăn.
3. Các loại nước ép, trái cây
tiến hành dịu vùng da gặp phải kích ứng và đỏ rát, hỗ trợ tăng sinh và tổng hợp collagen. Từ đó giúp cho rút ngắn thời gian lành vết thương và hạn chế sẹo, dưỡng ẩm, tiến hành dịu và cấp nước cho da.
thực đơn uống đóng một vai trò trong việc hỗ trợ làn da khỏe mạnh, tuy không thể thế thế các phương pháp điều trị hoặc quy trình chăm sóc da chuyên nghiệp. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để nhận được những lời lưu ý tốt nhất về thực đơn uống sau tiêm.
một vài lưu ý cần thiết phải biết sau khi tiêm botox
Sau khi tiêm botox, cần thiết phải lưu ý một vài điều sau đây:
- Trong một ngày đầu sau tiêm botox xóa nếp nhăn, không xông nóng, không xát xát hoặc xoa bóp khu vực điều trị, tránh botox lan sang các vùng không không khác.
- Không thực hiện các liệu trình như peel da, lăn kim, laser xâm lấn trong vòng 2 tuần sau khi tiêm botox xóa nhăn.
- Hạn chế vận động mạnh, thể thao quá sức trong 2 tuần sau khi tiêm Botox điều trị tăng tiết mồ hôi.
Hướng dẫn chăm sóc da sau khi tiêm botox
kết hợp với vấn đề tiêm botox kiêng gì, việc chăm sóc da sau khi tiêm botox cũng góp phần đẩy nhanh quá trình khôi phục, đạt hữu hiệu tiến hành đẹp như xin muốn và hạn chế được tối đa các tác hại nguy hiểm. một vài cách chăm sóc da sau tiêm botox:
- phối hợp dùng bông tẩy trang và nước muối sinh lý để tiến hành sạch vị trí tiêm botox. Trong lúc thực hiện cần thiết phải thao tác nhẹ nhàng, không xát xát mạnh lên da.
- Không sử dụng nước tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết trong một ngày sau tiêm bởi các thành phần có trong những sản phẩm này tác động nặng tới tin cậy của botox.
- Ưu tiên ăn các thực phẩm có chứa vitamin, dưỡng chất xơ và khoáng dưỡng chất như trái cây tươi, rau củ quả và nước ép.
- Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi dưỡng chất trong cơ thể và botox cũng tác động vào các nhóm cơ hữu hiệu hơn.
- Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với khói bụi và ánh nắng trực tiếp của mặt trời, gây nên thâm sạm vị trí tiêm botox. Trong trường hợp cần thiết phải ra ngoài, bạn cần thiết phải che chắn bằng nón rộng vành và đeo mắt kính, khẩu trang không quá chật.
HỆ THỐNG khu vực y tế ĐA KHOA Hưng Thịnh
Bài viết từng giải đáp các vấn đề: Sau khi tiêm botox kiêng gì? Kiêng trong bao lâu? Nên ăn gì cho tốt? Hy vọng từng giúp cho quý khách hàng hiểu thêm về tiêm botox và có hướng chăm sóc da sau tiêm đúng cách. Từ đó nâng cao hữu hiệu tiêm cũng như hạn nấu chứng không xin muốn.
