suy nhược cân tới mức suy kiệt

Ngày 9/6, PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng khoa thủ thuật ống tiêu hóa, địa điểm y tế Trung ương Quân đội 108, cho rằng người căn bệnh nhập viện trong tình trạng suy kiệt, huyết áp thất thường, tim đập nhanh, viêm loét hang vị dạ dày.

Người căn bệnh cho rằng, trước khi mang thai nặng 45 kg, cao 1,6 m. Sau sinh, chị tăng 22 kg nên quyết suy nhược cân. Chị bỏ hoàn toàn tinh bột, chạy bộ và nhảy dây 5 tiếng một ngày. lấy được hai tuần, sức khỏe có dấu hiệu thất thường, nhiều lần ngất khi đang chạy bộ do tụt huyết áp.

Bác sĩ Tuấn yêu cầu người căn bệnh nhập viện do cơ thể suy kiệt. người căn bệnh đề nghị được thủ thuật thu nhỏ dạ dày, tuy nhiên bác sĩ từ chối do chị đang nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể thiếu hụt nhiều dưỡng chất dinh dưỡng. thế vào đó, người căn bệnh được hướng dẫn chế độ sinh hoạt phù hợp để suy nhược cân an toàn, khoa học.

Bác sĩ Tuấn cho rằng, phụ nữ mang thai, cơ thể thế đổi về nội tiết tố dẫn tới tăng cân. Phụ nữ sau sinh cũng gặp nhiều không dễ dàng khăn trong quá trình suy nhược cân hơn so với người thường thì bởi nhiều yếu tố như phải giữ gìn dinh dưỡng, nguồn sữa nuôi con, hoang mang tâm lý, trầm cảm.

“Quá trình suy nhược cân cần phải nhẫn lại, bình tĩnh, không nóng vội dùng phương pháp phản khoa học, tác động tới sức khỏe dẫn tới hệ lụy nếu để lâu”, ông Tuấn nói.

Để suy nhược cân sau sinh, nên ăn nhiều rau củ và thực phẩm có dưỡng chất đạm, suy nhược thức ăn chứa đường và dưỡng chất béo. Tập các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, sau đó tăng dần độ không dễ dàng và thời số lượng. Hạn chế stress bằng cách tập yoga, hít thở sâu, hoặc tham gia các vận động yêu thích để tâm lý thoải mái. Uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc.

Mẹ đang cho con bú cần phải cân nhắc tác động của việc suy nhược cân tới uy tín sữa mẹ và đem lại đủ số lượng calo cho con bú. Tốt nhất, nên thảo luận với bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Thúy Quỳnh