Tắc mũi, viêm xoang bởi Hà Nội trái gió trở trời

Hai tuần nay, chị Loan, 30 tuổi, liên tục mất ngủ vì chứng viêm xoang. Ngoài dùng thuốc liều cao, chị mua nhiều loại nước rửa mũi và xịt mũi để suy giảm tình trạng không dễ thở, ngứa ngáy. Tình trạng nặng nhất tầm 8-10h sáng, gây ra nhức đầu, nhức giữa hai chân mày, giữa hai mắt và vùng gáy.

Hà Nội ô nhiễm, chị Loan phải đi thực hiện bằng taxi để tránh tiếp xúc với khói bụi, túi xách lúc nào cũng có cuộn giấy lau mũi. Con gái 4 tuổi của chị cũng mắc phải ốm, sổ mũi, thở khò khè phải dùng thuốc. Khi ngủ, hai mẹ con không dám nằm nghiêng, phải kê gối cao gấp đôi để dễ thở.

“thông thường phải kiêng khem nhiều, trái gió trở trời thì người mệt mỏi, mũi ra nhiều dịch nhầy, đau đớn đầu, nhức trán, không dễ chịu không thể ngủ sâu”, chị nói.

Anh Tài, 30 tuổi, mắc phải xoang nhiều năm, nói “mũi là cái máy dự báo thời tiết”, bởi cứ lạnh là đau đớn họng, nghẹt mũi, đau đớn tức đầu, nhất là buổi đêm. Ở nhà, anh bật máy lọc không khí, ra đường thì đeo hai lớp khẩu trang.

“Đành chấp nhận sống chung với căn bệnh, cả nhà tôi đều xem đây là căn bệnh vào mùa tự tới, tự đi, bởi có điều trị cũng tái phát”, anh nói. Sắp tới, anh dự định chuyển sang công việc văn phòng, thế vì thực hiện tài xế xe công nghệ suốt ngày đi lại ngoài đường, để suy giảm tình trạng không dễ chịu này.

Vài ngày nay, Hà Nội liên tục trong top ba thành phố ô nhiễm hàng đầu thế giới với chỉ số AQI trên 204, mức rất nguy hại cho sức khỏe. Báo cáo của Ngân hàng Thế giới và UBND TP Hà Nội cho rằng hơn 40% dân số thành phố đang phơi nhiễm với nồng độ bụi PM 2.5, cao gấp đôi quy chuẩn quốc gia và cao hơn nhiều so với tiêu chuẩn quốc tế do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) quy định. Sự gia tăng nồng độ bụi PM2.5 tại Hà Nội thực hiện cho mỗi năm có thêm hơn 1.000 ca nhập viện do căn bệnh tim mạch, gần 3.000 trường hợp căn bệnh hô hấp, lần lượt chiếm 1,2% và 2,4% tổng số ca căn bệnh.

Ô nhiễm không khí là “kẻ giết người thầm lặng”, theo WHO. Ước tính tầm 30% trường hợp tử vong do ung thư phổi có mối liên quan tới ô nhiễm không khí. Riêng với căn bệnh lý hô hấp, người mắc căn bệnh mắc phải tác động sẽ nhiều hơn. tầm 43% trường hợp tử vong do các căn bệnh lý hô hấp mối liên quan ô nhiễm không khí.

Thực tế, ghi nhận tại các phòng xét nghiệm hơn một tuần qua, số người già, trẻ nhỏ nhập viện do ho, không dễ thở tăng 10-15% ngày thường, có nơi tăng gấp rưỡi. người mắc căn bệnh nhập viện chủ yếu do hen, viêm tiểu phế quản, viêm phổi, suy hô hấp. Một tỷ lệ không không khác tới xét nghiệm do viêm mũi dị ứng, viêm họng, sốt, ho, chảy mũi, viêm mũi… trong số đó, xoang là căn bệnh lý tương đối phổ quát.

PGS.TS. Phạm Thị Bích Đào, Bộ môn Tai Mũi Họng, phòng xét nghiệm Đại học Y Hà Nội, chứng tỏ viêm mũi xoang là hiện tượng viêm niêm mạc mũi và hệ thống xoang mặt, thực hiện niêm mạc mũi xoang sung huyết, phù nề, các lỗ thông xoang mắc phải tắc không còn công dụng dẫn lưu và vận chuyển niêm dịch. Viêm mũi xoang có thể là viêm cấp (dưới 4 tuần), bán cấp (8 – 12 tuần) hoặc viêm mạn tính (trên 12 tuần).

tầm 30-40% số người mắc căn bệnh xét nghiệm tai mũi họng mắc phải viêm mũi xoang. tầm 85% người mắc căn bệnh viêm mũi xoang điều trị ngoại trú. căn bệnh chủ yếu ở người lớn, tuy nhiên có thể gặp ở trẻ sơ sinh. căn bệnh thường có dấu hiệu hắt xì, ngứa ngáy mũi, nghẹt mũi, đau đớn tức, chảy dịch, điếc mũi, đau đớn ở trán thường hay hốc mắt, đau đớn tai.

Nguyên nhân gây ra viêm mũi xoang thường do viêm nhiễm (vi khuẩn, virus), dị ứng, chấn thương, ô nhiễm môi trường, hóa hoạt chất. Trường hợp trào ngược dạ dày thực quản thực hiện cho dịch acid đi lên vùng mũi xoang gây ra viêm, rất không dễ điều trị.

Viêm xoang cấp xảy ra sau khi người mắc căn bệnh mắc phải viêm mũi họng hoặc cảm cúm một tuần. Người căn bệnh sốt trở lại, chảy nước mũi vàng xanh, ngạt tắc mũi, ho, đau đớn tức mặt và đau đớn đầu, đôi lúc mất ngửi. Viêm mũi xoang mạn quá lâu trên 12 tuần. người mắc căn bệnh thường xuyên chảy dịch xuống họng, ngạt tắc mũi từng lúc hoặc thường xuyên, suy giảm ngửi hoặc mất ngửi.

Viêm mũi xoang thường không tự khỏi, sẽ diễn biến thành viêm mũi xoang mạn hoặc gây ra các hậu quả mắt như viêm kết mạc, viêm bờ mi, áp xe tuyến lệ, viêm tấy tổ chức liên kết hốc mắt, viêm thị thần kinh hậu nhãn cầu. hậu quả viêm tai giữa, viêm phế quản, giãn phế nang không khôi phục. một vài hậu quả không không khác như viêm thận, khớp, hậu quả nội sọ, hậu quả xương.

Để phòng căn bệnh, bạn nên sử dụng khẩu trang khi ra đường và lao động trong môi trường ô nhiễm. Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, hoạt chất thải, khói thuốc lá… Nên giữ ấm khi đi ngoài trời mưa, lạnh, tránh mắc phải cảm và chuyển thành viêm mũi xoang.Vệ sinh mũi, họng thường xuyên với dung dịch nước muối sinh lý.

Không nên để mũi đối diện trực tiếp với luồng gió của máy lạnh hoặc máy quạt khi nằm ngủ hoặc khi ngồi lao động vì có thể thực hiện tổn thương niêm mạc mũi xoang.

Điều trị các ổ viêm nhiễm của răng, hội chứng trào ngược. Tăng cường sức đề kháng của cơ thể cũng như niêm mạc mũi xoang bằng các thuốc tăng cường miễn dịch…

tất cả người cần phải ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái. Tăng cường thực phẩm giàu đạm từ thịt, cá, trứng, thịt gia cầm, ngũ cốc nguyên hạt, các sản phẩm từ sữa ít béo. Bổ sung thêm nước, vitamin và khoáng hoạt chất, các loại rau màu tím, xanh và các loại trái cây màu vàng, cam. Tập luyện thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Phụ huynh không nên tự ý cho trẻ dùng thuốc thuốc. Trường hợp bé chuyển nặng như sốt cao liên tục không hạ, mệt mỏi, bứt rứt, không dễ chịu, đau đớn đầu, buồn nôn, cần phải đưa tới viện xét nghiệm và điều trị sớm. Tiêm vaccine theo khuyến cáo của Bộ Y tế. người già cần phải uống thuốc theo chỉ định, hạn chế tới nơi đông người.

Khi có các triệu chứng trước hết như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, nên đi xét nghiệm chuyên khoa để được tư vấn và điều trị ngay, tránh căn bệnh chuyển biến thành viêm mũi xoang.

Thùy An