Nhiều người nói nước dừa lành, tốt, tăng đề kháng cho hai mẹ con nên mẹ bầu uống nhiều dễ sinh hơn, có đúng không? (Sương, 29 tuổi, Hà Nam).
Trả lời:
Nước dừa giàu vitamin A, E, canxi, kali, clorua giúp cho tăng lên sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên số lượng đường trong nước dừa tương đối cao, uống liên tục và nếu để lâu có thể dẫn tới mắc phải dư ối, đa ối, tiểu đường thai kỳ. Uống nước dừa trong những ngày kinh nguyệt nguyệt với số lượng vừa phải có thể giúp cho chị em suy yếu đau đớn bụng và hạn chế mất nước.
Tuy nhiên, chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh uống nhiều nước dừa thường dùng loại nước không tương tự giúp cho sản thụ vượt cạn đơn giản hơn. Cũng không có nghiên cứu nào khẳng định uống nước dừa hàng ngày giúp cho trẻ có da trắng và sạch nước ối như lời đồn
Tuy nhiên, các thai phụ có thể uống một vài mẹo như sinh hoạt vợ ông xã ở quý thứ ba thai kỳ để tầng sinh môn mềm mại, giãn nở tốt khi sinh, giúp cho cuộc sinh tiếp diễn thuận lợi hơn. Mẹ bầu có thể đi massage hoặc tập luyện yoga, đi bộ để hỗ trợ quá trình chuyển dạ.
Các mẹ bầu không nghe các phương pháp truyền miệng kích thích cuộc chuyển dạ, gây ra nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Khi có dấu hiệu chuyển dạ, thai phụ nhanh chóng nhập viện để sinh con an toàn.
Thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành
Khoa kiểm tra, phòng xét nghiệm Phụ sản Trung ương
